8 min
34: Una alianza poderosa - Mindfulness y la inteligencia emocional Atención Plena Vida Sana
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- Salud y forma física
En este episodio te presento los beneficios de la práctica combinada de estas dos potentes herramientas y te sugiero algunas técnicas para conseguir un mayor bienestar mental y emocional
En este episodio te presento los beneficios de la práctica combinada de estas dos potentes herramientas y te sugiero algunas técnicas para conseguir un mayor bienestar mental y emocional
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