4 episodios

En podcast om Livets andra sida, stress, ångest samt psykisk ohälsa.

En Annan Sida Utav Livet Sebastian Söderberg

    • Salud y forma física

En podcast om Livets andra sida, stress, ångest samt psykisk ohälsa.

    Avsnitt #4 Karita Widen,

    Avsnitt #4 Karita Widen,

    Karita utbildad stresscoach intervjuar mig.

    • 45 min
    Avsnitt #3 Fasaden, Ångesten, Mobbning!

    Avsnitt #3 Fasaden, Ångesten, Mobbning!

    I detta avsnitt #3 så kommer ni få höra om hur vi bygger upp en fasad för att dölja vårt mående, samt ångesten som bildas från detta, men även om hur mobbning påverkar.

    • 20 min
    Vardagsstressen!

    Vardagsstressen!

    Ett avsnitt utav Sebastian som handlar om vardagsstressen, hur den påverkar oss men även hur vi kan motarbeta den!

    • 17 min
    #1 Stress

    #1 Stress

    Avsnitt #1 utav En annan sida utav livet podd handlar om en inblick varför jag startat denna pod, men även om dagens ämne (Stress)

    • 14 min

Top podcasts en Salud y forma física

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psi Mammoliti
Durmiendo
Dudas Media
En terapia con Roberto Rocha
Roberto Rocha
Autoestima para tu vida
María José Álvarez Betín
EresInteligente Podcast
EresInteligente
Huberman Lab
Scicomm Media