Endlich rauchfrei? Ein Experiment zum Mitmachen M94.5 TO GO

Til und Liss haben dasselbe Ziel: Sie wollen das Rauchen hinter sich lassen. Sie werden dabei von ihrer Freundin Maya begleitet, die sie während des gesamten Prozesses unterstützt.
Kate von der Tabaksucht-Ambulanz der LMU, gibt den beiden Tipps und Strategien, die sie im Podcast anwenden. Während der Weihnachtsfeiertage nehmen sich Til und Liss Sprachnachrichten auf, um ihren Fortschritt festzuhalten.
In der heutigen Folge spricht Maya ausführlich mit Liss über ihre Erfahrungen, insbesondere über die ersten Tage ohne Zigarette. Ob sie es geschafft hat? Hört rein!