185 episodios

Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo. Todo lo que está a nuestro alrededor. ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones más informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Soy Lety Sahagún. Y yo Ashley Frangie. Y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto. De todo eso que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Acast.
Síguenos en @seregalandudas y ve nuestros episodios en video en Youtube.
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Se Regalan Dudas Dudas Media

    • Sociedad y cultura
    • 3.9 • 111 calificaciones

Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo. Todo lo que está a nuestro alrededor. ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones más informadas? Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Soy Lety Sahagún. Y yo Ashley Frangie. Y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto. De todo eso que tendríamos que estar hablando. En colaboración con Acast.
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    297. Resignificar el concepto de belleza | Jueves de Lety & Ash

    297. Resignificar el concepto de belleza | Jueves de Lety & Ash

    ¿Has tenido que cambiar la definición de “belleza” en tu vida? ¿Cómo ha sido el proceso? En este Jueves de Lety & Ash en colaboración con @ipsy.mex te contamos del camino que hemos vivido para desprendernos de estándares y estereotipos físicos que teníamos y que nos alejaban de poder amarnos tal como somos, pero para eso, tuvimos que cuestionarnos muchas cosas.
    Gracias @ipsy.mex por abrir espacios en los que sigamos resignificando el concepto de belleza para que no sea limitativa y sea una forma libre de expresión que celebre la autenticidad de cada persona. 
    Para conocer más de IPSY click aquí.

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    • 14 min
    296. Introducción al minimalismo: Felicidad no es lo que tenemos es lo que somos | Fernando Bustos

    296. Introducción al minimalismo: Felicidad no es lo que tenemos es lo que somos | Fernando Bustos

    Invitamos a Fernando Bustos, licenciado y maestro en filosofía, para hablar de minimalismo
    ¿Qué es y por qué es tan importante entenderlo?
    ¿Además de lo material a qué más se refiere y cómo puedo llevar un estilo de vida minimalista?
    ¿Por qué tenemos tantas ataduras y creemos que necesitamos cada vez más?
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    • 41 min
    295. ¿Sin expectativas no hay decepciones? | Jueves de Lety & Ash

    295. ¿Sin expectativas no hay decepciones? | Jueves de Lety & Ash

    ¿Cuál es esa expectativa tuya o de alguien más que no te está dejando ser feliz? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de las expectativas que nos hemos puesto y las que nos han puesto y cómo la insatisfacción puede alejarnos de lo que realmente queremos.
    *El libro que Lety mencionó en este episodio es: “How to not die alone” de Logan Ury encuéntralo aquí.
    ¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.
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    • 15 min
    294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo

    294. Síndrome del impostor: ¿Cómo empezar a creer en mí? | Marisa Lazo

    En el episodio de esta semana en el podcast invitamos a Marisa Lazo, emprendedora y empresaria mexicana, para hablar sobre el síndrome del impostor o de la impostora y todos los aprendizajes y tips que nos puede compartir para crecer nuestros proyectos.
    ¿Qué es este síndrome, por qué afecta principalmente a mujeres, cómo podemos tratarlo?
    ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo creer en lo que hacemos y presumir nuestros logros?
    ¿Cómo encontrar tu éxito personal?
    Si te gusta el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo.
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    • 54 min
    293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash

    293. Hacer las paces con creencias distintas a las mías | Jueves de Lety & Ash

    ¿Qué pasa cuando las personas que nos rodean tienen creencias distintas a las nuestras? ¿Es posible coexistir? En este Jueves de Lety & Ash les compartimos cómo ha sido nuestro camino hacia la tolerancia.¡Nos encanta que participen en los Jueves de Lety & Ash! Si tú también quieres ser parte, entra a seregalandudas.com/buzon, cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.
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    • 16 min
    292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo? | César Galicia

    292. ¿Qué es el Trastorno de Déficit de Atención (TDA) y cómo tratarlo? | César Galicia

    En el episodio de esta semana invitamos nuevamente a César Galicia, psicólogo y sexólogo, para hablar de un tema sobre el que existen muchas dudas: El Trastorno de Déficit de Atención:
    ¿Qué es este trastorno y qué lo causa?
    ¿Cómo puedo saber si tengo este trastorno y quién lo diagnostica profesionalmente?
    ¿Cuáles son los mitos más comunes?
    ¿Puede tratarse sin medicamentos o requiere forzosamente de un tratamiento?
    Si te gusta el episodio, muy importante para nosotras, no olvides evaluarlo y compartirlo.
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    • 45 min

Reseñas de clientes

3.9 de 5
111 calificaciones

111 calificaciones

sofiiii 🇨🇱 ,

Agradezco haberlas encontrado🤩💖

Gracias por sus dudas, sus respuestas y haberme hecho saber que está bien cuestionarse, esta bien no saber y está bien soltar💕

Andreae.e ,

Progres XD

Que terrible que un podcast con buenos temas, se tiña de progresismo, que de progreso no tiene NADA si hablas con la E.

18uman ,

🤍

Me gusto mucho el primer capituló , saludo desde chile 🤍🤍

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