11 episodios
FAZ SENTIDO PRA VOCÊ?! Psicóloga Paloma Novais
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- Salud y forma física
Oii, meu nome é Paloma, sou psicóloga, mediadora e conciliadora extraprocessual. Mas a informação mais importante sobre mim aqui, é que o "Faz sentido pra você" - é um jeito diferente de compartilhar psicologia, saúde mental, qualidade de vida, informação, reflexões e principalmente histórias. É um role pra fazer sentido - Porquê se faz sentido pra você, faz sentido!
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Reconhecimento
A gente só muda aquilo que reconhece...
Porquê é dando espaço para as emoções serem, sem julgá-las, que podemos processá-las e mergulhar nelas. -
Saúde Emocional/mental
- ... redescobrir no sentido das coisas o que realmente faz sentido pra você.
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Memórias Emocionais.
-Somos verdadeiramente quem somos pelo que aprendemos e recordamos (kandel,2000)
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Todos os pensamentos querem ser levados a sério, mas poucos merecem (David Cain)
-O que eu penso eu sinto?
Sentir culpa ou medo por ter um pensamento ou emoção aumenta ainda mais o sofrimento. -
Emoções X Sentimentos
-Um rolê pra dar sentido no sentir de cada um e descobrir o que fazer com tudo isso...