Fitness Secrets Podcast

Christian Haslbeck

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FITNESS
CADA SEMANA

Im Fitness Secrets Podcast teilt Christian seine besten Strategien und Tipps, mit denen Du Deine Fitness und Deinen Körper transformieren kannst!

28/07/2021

#67: 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem Hund Ben gelernt habe

In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast teile ich mit Dir die 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem heute verstorbenen Hund Ben gelernt habe.

7 min
26/07/2021

#66: Die simple Weekend-Meal-Prep-Strategie

In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast zeige ich Dir eine ganz einfache Meal-Prep-Strategie, mit der Du Dir haufenweise Stress, Geld und Zeit sparst UND dabei noch etwas für Deine Fitness-und Abnehmziele tust!

6 min
23/07/2021

[BONUS] #65: Ich war im besten Gym der Welt.. und das habe ich gelernt!

Ich bin gerade in Wien und war im besten Fitnessstudio der Welt. In der heutigen Episode zeige ich dir, welche Lektion ich dabei gelernt habe und wie du das für dich nutzen kannst.

6 min
21/07/2021

#64: Dieses neue Rezept musst Du probieren (Achtung Proteinbombe!)

In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast teile ich mit dir eines meiner neuen Lieblingsprodukte aus der Kategorie High-Protein-Ersatzprodukte. Der Link zum Produkt: https://justtaste.de/produkt/bio-black-bean-spaghetti

7 min
18/07/2021

#63: Mach Deine Workouts "unsichtbar"

In der heutigen Episode zeige ich Dir, wie Du Deine Workouts "unsichtbar" machen kannst und Dir damit einen Haufen Zeit, Stress und Aufwand sparst! Wenn Du endlich was an Deinem Körper ändern willst, dann verändere Deinen Körper in den nächsten Wochen so dermaßen, dass Deine Freunde sagen werden: "Wow, was hast Du gemacht"? Klicke hier für mehr Infos: https://teamfitness30.de/6-week-fit-body-transformation-challenge

6 min
13/07/2021

#62: So habe ich mich selbst betrogen...

In der heutigen Episode erzähle ich Dir, wie ich mich oft selbst betrogen habe, warum Dir das wahrscheinlich auch schon passiert ist und was man dagegen tun sollte!

8 min
12/07/2021

#61: Der unnötigste Fehler, den so viele machen!

In der heutigen Episode plaudere ich ein bisschen aus dem Nähkästchen und zeige Dir, welchen ärgerlichen Fehler die meisten Leute machen, schon BEVOR sie ihre Ziele wirklich erreicht haben.

8 min
07/07/2021

#60: Mit der Trampeltier-Methode zum Gewichtsverlust

Trampeltier-Methode, was soll das sein? Und wie kann ich damit abnehmen? Genau das zeige ich Dir in der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast!

10 min

Ver todo (68)

Im Fitness Secrets Podcast teilt Christian seine besten Strategien und Tipps, mit denen Du Deine Fitness und Deinen Körper transformieren kannst!

Creador

Christian Haslbeck
Años de actividad

2020 - 2021
Episodios

68
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#67: 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem Hund Ben gelernt habe

#66: Die simple Weekend-Meal-Prep-Strategie

[BONUS] #65: Ich war im besten Gym der Welt.. und das habe ich gelernt!

#64: Dieses neue Rezept musst Du probieren (Achtung Proteinbombe!)

#63: Mach Deine Workouts "unsichtbar"

#62: So habe ich mich selbst betrogen...

#61: Der unnötigste Fehler, den so viele machen!

#60: Mit der Trampeltier-Methode zum Gewichtsverlust

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#67: 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem Hund Ben gelernt habe

#66: Die simple Weekend-Meal-Prep-Strategie

[BONUS] #65: Ich war im besten Gym der Welt.. und das habe ich gelernt!

#64: Dieses neue Rezept musst Du probieren (Achtung Proteinbombe!)

#63: Mach Deine Workouts "unsichtbar"

#62: So habe ich mich selbst betrogen...

#61: Der unnötigste Fehler, den so viele machen!

#60: Mit der Trampeltier-Methode zum Gewichtsverlust

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