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Raconte-moi ta dépression Manuella de My Deli Pression
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- Salud y forma física
Malheureusement dans notre société tant que nous ne sommes pas confrontés à la dépression, nous n’y prêtons pas attention. C’est pourtant une maladie très répandue ayant ses propres codes et modifiant au plus profond le comportement des personnes touchées.
Peu importe ce que la dépression, vous dit, il est possible d’arriver au bout du tunnel et avoir une vie pleine de sens.
Chaque vendredi j’aborderai des solutions à mettre en place pour garde joie et motivation. De plus je proposerai des conseils concrets pour l’entourage des dépressifs afin d’être un aide réel et non aide destructrice.
Manuella- Blog Mydelipression
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113 : Quelle aurait été ma vie sans dépression ? On peut vraiment se poser cette question ?
➡️ Je prends le temps dans cet épisode de te parler de mon point de vue sur la question : Quelle aurait été ma vie sans dépression ?
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Un nouvel outil pour t'aider à sortir de la dépression arrive très vite
Découvre ce que je te prépare !
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.
😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements
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[#79 Proche] Que faire si j'ai besoin que mon partenaire en dépression me rassure ?
➡️Nous avons tous besoin de sécurité dans son couple. L'une des besoins est d'être rassuré par son partenaire. Mais que faire quand son conjoint dépressif ne nous rassure pas ?
Voici une méthode à suivre pour garder un sentiment de sécurité dans ton couple.
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➖Formation pour apprendre sur la dépression : https://mydelipression.com/entourage/
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112 : 4 idées insolites pour prendre soin de ta santé mentale
➡️ Voici 4 idées insolites pour prendre soin de toi et de ta santé mentale. S'occuper de sa dépression, n'a pas à être barbant...
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[#78 Proche] Doit-on tout accepter sous couvert de dépression ?
➡️ Comment peut-on soutenir un proche dépressif tout en maintenant des limites saines ? Jusqu’où peut-on tolérer certains comportements sous prétexte de la dépression ?
Je réponds à ces deux questions dans cet épisode du podcast.
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[Let's talk #2] : Dépression, oui tout le monde peut s'en sortir, voici pourquoi...
➡️ Bienvenue sur un nouveau format d'épisode de Podcast🥳 . Il s'agit d'une conversation avec moi sur un thème très particulier, auquel j'ai besoin de partager mon point de vue.
Alors nous raisonnons ensemble sur le sujet pourquoi tout le monde peut sortir de la dépression 😉!
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[Let's talk #1] Est-ce que je perds mon temps avec mon conjoint en dépression ?
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Alors nous raisonnons ensemble sur le sujet pour t'aide à aborder au mieux la situation pour ton couple 😉!
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