如何提高基础代谢,养成易shou体质

健康减肥 | 减脂瘦身饮食养生

Hello,大家好,我是营养师奕可!基础代谢是最主要的热量消耗途径,所以基础代谢高的人,减肥真的不要太简单!但很多减肥的宝日常生活中经常在做降低基础代谢的事情,还不自知

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