ConMoViDa ConMoViDa

Como una ceremonia de iniciación o un acto ritual, el parto en casa me conectó con la puerta a una dimensión antes no conocida. Una dimensión extra humana en la que se juntan la animalidad, la espiritualidad y los estados emocionales más profundos de nuestro ser, de nuestra historia. Una en la que la muerte y la vida surgen, no para oponerse sino para danzar y darle sentido a la existencia propia y la que llega. 

Navegar el dolor y transformarlo en vida, no polarizarme, elegir quedarme en mi cuerpo, atender sus necesidades y no huir a pesar de la incomodidad, de los miedos de la mente y quedarme en el presente, con mi intuición y con el amor, en unidad, es algo inigualable. 

Darle el tiempo a la vida a que asomara con su respectivo proceso y permitirme ser la protagonista de la experiencia, en mi propio hogar e intimidad, junto con mi pareja y familia es algo de lo que siempre estaré satisfecha y eternamente agradecida. Contar con un equipo experto que me preparó, respetó y confió todo el tiempo en mi capacidad de alumbrar a bebé es el gran regalo que hoy me permite re-nacer también como una mujer más segura y que confía en su capacidad de amantar y criar: escuchar, atender y cuidar. 

Aquí les cuento esta historia, con la dualidad que la acompañó y se superó, dándole la bienvenida a Benjamín Jo y esta nueva madre y mujer que también se gestó.



Gracias por escuchar. Abrazos amorosos.

Vuelve ConMovida, con su primer episodio del año y su primera invitada: Carolina Zuluaga, quien nos habla de su proyecto Parto Consentido.

Este es un episodio muy especial para mi, que espero resuene con diferentes mujeres, esperando a que sus ritmos y la gestación de sus deseos tengan un tiempo y un lugar. 

Sin muchas más palabras les dejo para que escuchen. 



Muchas gracias por estar acá. 

Más información sobre los proyectos en redes sociales: @parto.consentido y @movidacc

En Mayo Sol de Minca me recibió con los brazos abiertos, en un momento en el que sentía debía recargarme con el abrazo de la naturaleza. Era en parte una fantasía, en parte un llamado por estar más cerca de un ambiente más familiar que acogiera mi necesidad de verde, de agua, de tierra. 

Llegué a este lugar sostenido por el amor y las convicciones de una familia que están interesados en hacer de esta reserva un territorio para aprender, para conservar, para organizar otras formas del vivir. 

Sus atardeceres recargaron no sólo mi cuerpo y mi corazón, sino que también abrieron un camino que se siente bien para MoVida. Ahora Minca, es el lugar donde planto mis sueños de contribuir a un mundo más sostenible, consciente, ecológico, en equilibrio, donde la conexión entre cuerpo y mente, cultura y naturaleza sea posible. 

Aquí les dejo mi conversación con Federico Ascaray Luca, uno de los personajes fundamentales que hacen que este lugar, para visitar aquí en Minca, Magdalena, sea tan especial. Hablamos de permacultura, de los principios que sostienen su vivir y de la importancia de la tierra en nuestro proceso de vivir una vida sostenible. 

Espero que la disfruten tanto como yo y plante una semillita para que se animen a visitarnos aquí en la montaña y acercarse más a la naturaleza y sus enseñanzas. 

¡Abrazos y gracias por escuchar y hacer parte de Movida!

Visita sol de Minca en: https://www.soldeminca.com/ y en sus redes sociales @soldeminca

¡Lo prometido es deuda! 

Aquí, por fin, la continuación de la primera parte de Aloha, www.alohakeakuaretreat.com, un lugar para visitar en Minca, Magdalena, con una charla muy agradable, con uno de los miembros de la comunidad: Abel Pinzón Pérez.

¿Quién de ustedes no se siente a veces atrapad@ en la ciudad, entre sus pertenencias, pagando recibos, y un poco desconectad@s de si mism@s? 

Bueno, pues Abel nos cuenta de sus casi 20 años viviendo en comunidades, recorriendo Colombia, sus tierras y aprendiendo de ellas, como una forma diferente de vivir y transitar por la vida, creando relaciones más conscientes y en armonía con la naturaleza.   

Si aún no has escuchado la primera parte en la que te cuento de este lugar tan bello y sabes inglés, escucha el episodio anterior: Aloha:Lugares y personas que apoyan el camino para reconectar, con Gregory Bogard. 

Yo también me he sentido muy conmovida por todo lo que esta montaña sagrada, capital ecológica de la Sierra Nevada, tiene por enseñarnos. El verde de sus tierras y su agua me tiene maravillada. Cada vez me siento más en casa. 



Gracias por escuchar y por seguir mi movimiento. Espero que esto que me conmueve profundamente, como los viajes, nuestra conexión con la naturaleza, el buen vivir, la nutrición, las relaciones, el arte, el amor y la transformación también muevan tus formas de ver el mundo y tu consciencia.  

¡Crea el moVimiento que quieres ver en el mundo!



abrazos desde Minca. 

¡Vuelven los invitados a ConMoVida! 

En búsqueda de descanso y reconexión interior llegué a este mágico lugar en semana santa: www.alohakeakuaretreat.com.

Aloha Ke Akua es mágico, no sólo por sus tierras verdes, diversas y abundantes, sino por la calidad humana con la que te reciben. Es una comunidad, guardiana, trabajando en la tierra y en sí mism@s para acompañar y promover procesos de crecimiento en quienes se acercan a ellos. 

Les dejo una conversación muy enriquecedora para conocer un poco más de este lugar, la comunidad y Gregory Bogard, uno de los copropietarios de Aloha, quien además, para mi grata sorpresa, facilita experiencias de transformación personal a través de su programa www.purposespark.com.

El episodio está en inglés, aunque sucedió aquí en Minca, Colombia. 

Les dejo con @gregorybogard, un ser de visiones claras, comprometido y dedicado a su misión de habitarse y apoyar a que tod@s nos habitemos en mente, corazón y cuerpo, con su música, su proceso purpose spark y su incansable trabajo con la tierra, el cacao y sus bellas manos con las que ofrece sus talentos al mundo. 

Gracias a Aloha por existir, por acogerme, por el trabajo que hacen, y a ustedes por escuchar como dice Gregory ¨que más es posible" en este mundo que se transforma cada día más rápido. Gracias Gregory por esta conversación y por compartirnos este proyecto que ha encontrado un lugar en las  tierras sagradas de Colombia.  

El próximo episodio estará en español, con un miembro de la comunidad de Aloha, también un ser muy especial, con bellas palabras para recordarnos el poder de hacer camino con nuestros corazones, cerca de la tierra. 



Nuevamente, ¡gracias por escuchar!

Caro

Pd: puedes encontrar la música de Gregory Bogard en spotify y las otras plataformas musicales de streaming.  









 

Comienzan nuevamente los episodios de ConMoVida.

Siento y pienso que este 2021 es un año para seguir trabajando en saber hacer con el deseo, con el querer. Después de un año de mucha confrontación con nuestra voluntad, podemos continuar nuestro camino hacia adentro con humildad y abrirnos más a lo que SÍ es posible. Este año en lugar de preguntarte por lo que quieres afuera pregúntate por lo que es posible adentro. Lo que ya está contigo- en cómo cultivas lo que ya te ha sido dado y disfrútalo. Es un año para conectar con la vitalidad, con la vida y su vastedad. 



Te abrazo y gracias por escuchar y acompañar mi camino también. Tu presencia es significativa para mi, únete a moVida a través de las redes sociales @movidacc y su página web: www.movidacc. ¡Te espero para que te mueVas conmigo!