(Des)enredando Podcast Susana Warren

Hoy quiero cerrar un ciclo contigo... Termino la etapa universitaria con muuuucha gratitud por tener el privilegio de estudiar y de estudiar una carrera que me encanta. Fueron 5 años de muchos cambios, de encontrarme y perderme muchas veces, entonces hoy te voy a contar las grandes lecciones que aprendí a nivel personal durante este tiempo (fueron demasiadaaas entonces aquí los megas resumí)

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Celebramos el primer año de (des)enredando en grande!

Tuvimos un episodio en vivo, hablamos con personas muy especiales que ya han sido invitados: Laura Polanía, Jaime Ferreira, Valentina Molina, Sebastián Chinko y Peter Salazar. Conversamos sobre el miedo a intentarlo, cómo lo hemos vivido nosotros, cómo se siente, qué hemos hecho con él y sobre todo, cómo empezar a ver el miedo como un gran aliado del proceso y no un enemigo.

 

Cierro el primer año de este hermoso proyecto con una gratitud hermosa, con certeza de que estoy conectada con mi propósito, haciendo lo que me llena el alma y mega preparada para todos los aprendizajes, experiencias y personas hermosas que vienen para el segundo año. Gracias por estar aquí!!!

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Invitados:

Laura Polanía @laurapolaniabaena

Jaime Ferreira @713.club

Valentina Molina @diosesconamnesia

Sebastián Chinkovsky @sebastianchinkovky

Peter Salazar @medicenpeter

 

En la conversación de hoy hablamos del famoso psicoanálisis, que todos hemos escuchado, pero que por fuera del mundo de los psicólogos, muchas veces no sabemos realmente qué es y si es una buena opción para nosotros. Daniel es psicoanalista y nos cuenta un poco de la historia de esta corriente y cómo se ve en la vida real, cómo saber si es para mí y qué podría esperar de una sesión con un psicoanalista.

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Invitado: Daniel Builes - @imaginacion.activa

En este episodio hablamos de todo lo que no se habla de crecer, cómo cambiamos y muchas veces vamos dejando en el camino amistades y hasta versiones de nosotros mismos, hablamos de cómo darle cierre a esas relaciones que ya no vibran con nosotros, para poder seguir evolucionando. Santi nos comparte cómo ha sido su proceso de autoconocimiento y de transformación.

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Invitado: Santiago Lopera @santiagolopera__

Nuestra experta de hoy nos habla de los trastornos de conducta alimenticia, hablamos de preguntas que nos enredan cómo: ¿Qué es un TCA? ¿Por qué se desarrolla? ¿Cuáles son algunas conductas de riesgo a las que le tienes que prestar atención? ¿Qué es el ideal de belleza y cómo se conecta con los TCA?

Fue una conversación muy interesante y es importante hacer el disclaimer, si es un tema sensible para ti o si estás en este momento trabajando este tema, no escuches el episodio. Cuídate ❤️

 

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Invitado: Sarita Valderrama @nurishbysarita

No soy una gurú de las parejas, no sé nada más allá de mi experiencia y algunos tips que me han servido para realmente tener una relación que te acompañe y te nutra. Todo el día nos dicen que tenemos que tener relaciones sanas, que no podemos ser tóxicos y nos llenamos de contenido de qué son las relaciones tóxicas, cómo evitarlas y qué hacer si estoy en ella. Pero no muchas veces hablamos de cómo podemos empezar realmente a construir relaciones más sanas y constructivas. 

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