溺于人海

虚实之间,看见你我,面见最真实的自己。 一句话介绍:这是一档关于人(你)的播客。 简单的一撇一捺,却成就了复杂的你我。这档播客将视角聚焦于人,探讨人性的多面以及人们内心深处的情感、困惑和成长。 通过分享故事和表达态度,探讨个体在社会中的处境和人性的复杂。 楼房 不知道人会从它身上跃下, 河流 不知道人会在它身体里溺死。 而人, 却什么都知道,又装作不知道。

  1. 24 AUG

    EP37 我原以为能治愈她,爱到最后却连自己都弄丢了

    一张剧本杀兼职启事,把我从朝九晚六的安稳里拽进了一个全新的世界。原本胆小自卑的我,靠带恐怖本练出了社牛,还在深夜的剧本店里,遇见了让我心跳加速的人。 她会等我到凌晨下班,陪我吃夜宵、聊到深夜; 她会在情感本哭红眼睛后加我微信,喊我 “爹爹”,在微醺夜里穿我外套转圈圈,说要做我的 “小暖炉”。 我把玫瑰藏进大衣内侧,用暖水袋捂热寒冬的路,以为这就是爱情该有的样子。 可《涂川》的黄泉彼岸花开得再盛,也没让我如愿和心动的人成 CP;阳台的一吻定情有多甜,后来的争吵就有多痛。 敏感的刺、极端的试探、无数次 “分手 - 复合” 的拉扯,我曾以为能治愈对方,最后却连自己都迷失在情绪里。 直到 2023 年的春天,一句不起眼的话成了终点,她带着别人的陪伴离开,拉黑了我所有联系方式。 如今两年过去,我拼着模型慢慢回血,再翻起旧情书,才懂有些遗憾,其实也是成长的印记。 有人问我还信真爱吗? 我的答案藏在《涂川》里那只等了千年的花妖故事里。这集播客,有我藏在剧本里的笨拙浪漫,有深夜街头的崩溃大哭,也有释怀后的温柔。 如果你也爱过、遗憾过,或者对 “剧本杀里的爱情” 好奇,一定要来听听,或许你会想起,自己也曾为某个人,心动过一整个青春。

    53 min
  2. 27 JUL

    EP36 “我知道这段关系烂透了,但我就是走不出来” | 今天教你怎么破

    感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接:mo.m.tmall.com 你是否曾困在一段让人喘不过气的关系里?明明痛苦不堪,却像被无形的枷锁困住,迈不开离开的脚步? 这期节目,我们聚焦那个藏在很多人心里的问题 ——如何从一段糟糕的关系中走出来。 从 “什么样的关系算糟糕” 到 “为什么我们迟迟走不出来”,再到具体可操作的破局步骤,我会陪你一步步梳理:如何下定决心、如何物理与情感抽离、如何处理负面情绪、如何重建自我价值…… 更会提醒你避开那些容易踩坑的误区。 无论你正在经历什么,请记住:离开错的人,才能和对的自己相逢。你值得被好好对待,而这份 “好”,从你愿意拯救自己开始。 收听指引05:08 先认清:什么样的关系算 “糟糕”?没有统一标准,但核心是让你打心底里不舒服,持续消耗你的能量。常见表现包括:频繁的指责和否定;控制和束缚;冷暴力;欺骗、背叛、不平等的付出。 只要以上一种或多种情况让你长期痛苦,就该警惕这段关系的 “消耗性” 了。 08:20 为什么我们身处一段糟糕的关系,迟迟走不出来?12:10 如何破局:系统拆解,带你看清楚如何一步步走出来34:12 走出过程中,很常见又非常重要的几个误区34:32 不要忍不住回头,对方一时的讨好或承诺不算改变,别因心软重蹈覆辙 37:38 避免过度反思自己,关系变糟从不是一个人的错,别把所有责任揽在自己身上 39:05 不要着急进入新的关系,很容易在新关系中重复旧的模式,一定要先弄清楚自己真正想要什么 本期福利你是不是也跟我一样常被肩颈酸痛折磨?久坐办公室、低头玩手机、伏案学习,这些习惯都在悄悄让我的肩颈肌肉变得僵硬。手捏不到位,外出按摩又费时费钱,别让肩颈问题影响生活质量! 试试妙界 R3mini 肩颈按摩仪,真的打开我新世界的大门!8d 软胶按摩头上下分工,不仅能按脖颈,还能精准放松到我的肩背和斜方肌,力道堪比按摩店老师傅。搭配恒温热敷软化肌肉,平时工作后的肩颈酸痛、斜方肌僵硬问题都能被很好的缓解到位。 穿戴式设计,更是让我体验到了边工作边按摩的快乐。无线操作,干活、走路都能戴,老人小孩也能轻松操作。送礼或者自用犒劳自己都很不错! 有需要的听友们快使用以下三种方式,获得专属购买福利吧: 点击进入专属购买链接:equity.taobao.com 复制淘口令:08¥HufR4emqbqV¥ /  MF278 在淘宝搜索:“妙界〞 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“溺于人海“即可获得专属链接。 给自己和家人一份随时能享受的放松,从缓解肩颈酸痛开始~

    51 min
  3. 28 FEB

    EP35 我那些不敢告诉医生的秘密,都被AI看光了

    不知道此刻戴着耳机的你,是否也曾在凌晨三点搜索过"胸口刺痛是癌症吗"“心脏跳动异常是怎么回事”,然后默默关掉页面,告诉自己"再等等看"? 我们现代人有这样的一种集体默契:把身体发出的求救信号,给按下了静音键。 今天我想和大家聊的,是一个所有人都在经历,却很少被正视的现代病——“讳疾忌医”。 现代人的健康焦虑已经异化成了一种诡异的悖论—我们既恐惧疾病,更恐惧“确诊“对生活秩序的破坏。 我们的智能手表可以24小时监测心率血氧,但当我们真正需要面对医生时,反而会下意识地按下“延迟提醒”。这种对医疗系统的“功能性逃避”,远比我们想象的更荒诞,也更危险。 但比个人选择更值得警惕的,是系统性污名化。当疾病被异化成个人履历上的道德瑕疵,我们到底在逃避医疗,还是在逃避被审判的人生?” 《溺于人海》听友专属双重福利本期节目由「AI华佗」舌诊小程序联合呈现,只需一张舌头的照片,即可生成一篇健康报告。 当千年中医遇见人工智能,我们终于能在手机屏幕前完成一场沉默的自我救赎。 微信搜索🔍:AI华佗 【AI华佗】舌诊小程序可免费检测,可以直接看到检测结果。也可付费解锁更详细的健康报告和调理建议。 🎁付费解锁后将支付截图发送给微信好友bfzy06,会在其中抽取5位返现免单。添加微信好友bfzy06,发送支付截图就可以了。 🎁此外,还会在所有付费解锁的人中,再抽取50个人送缓解痛经的艾草贴,包邮免费送。 感谢【AI华佗】舌诊小程序。 或许某天深夜,当你再次被不明原因的疲惫感包围时,这个小小的舌诊程序,就能成为打破你健康猜疑链的第一把钥匙。 《2023 年度中国精神心理健康》蓝皮书显示,国内抑郁症患者的就诊率不到10%。而根据21年的一份统计资料来看,高血压患者中,有将近一半的人是不知道自己患有高血压的,直到中风住院才第一次量血压。我们就像在玩一场危险的捉迷藏游戏,蒙着眼睛对自己说:"数到一百,病痛就会消失。" 我在其他平台的评论区看到了这样一条留言:"每次体检报告弹出来的瞬间,感觉自己像在拆定时炸弹。" 这种恐惧就像一个千层蛋糕——最底层的是我们人类对死亡的原始恐惧,这中间夹着"失业恐慌"(比如担心病历影响买保险),蛋糕最上面的那层,叫做"我不配休息"的罪恶感。 有个医学人类学概念叫"疼痛的社会阈值",不同文化对疼痛的认知和表达存在差异。而当整个社会把忍耐疼痛等同于坚强,我们就集体调低了健康的警报器。就像我妈之前开玩笑说过这样一句话,我相信很多人都听过或者说过同样的话:"体检?没病都能查出病来!"这种玩笑的背后,其实是整整一代人对失控感的恐惧。 我想对你说的是:我们把体检看作命运的剧透,却忘了,提前场次的观众本可以改写结局。 人类发明了几千种语言,却至今没有一种能让疼痛准确的说出口。 很多患者在就医时,会有意无意地对自身的症状进行修饰。很多人会对一些身体状况羞于去清晰的表述,有人把HPV说成“免疫力下降”,用“睡不好”代指抑郁症,妇科和男科诊室最常听见的话就是:“医生,我下面…那个地方…” 现实中很多 ED 患者(男性勃起功能障碍患者)因为羞于启齿,经常会选择买一些所谓的 “壮阳产品”,不去医院就诊。就像一些人会在网上买没有正规批文的性保健品,新闻里面也报道过有人网购类似 “印度神油” 的产品,结果收到的是三无产品,使用之后出现了皮肤过敏等等的不良反应,也不敢去医院,怕被人知道自己的隐私。根据24年最新的《男性健康与伴侣幸福手册》来看,我国男性勃起功能障碍患者的就诊率不足 10%。 我在网上还看到有这样一个案例:一个22 岁女大学生在大一的时候加入学生会,和很多个不同的学长出去玩经常夜不归宿,后来检查发现感染了 HPV,但没有告诉室友,导致室友因为共用脸盆、混洗衣服等行为也感染了 HPV。 也有的是因为心底深处害怕查出重病,那种对未知严重病情的恐惧,让他们在描述症状时,不自觉地弱化或者模糊某些关键信息。想象一下,当一个人隐隐担忧自己身体可能出现重大问题时,内心其实是极度脆弱的。他们害怕一旦把症状如实、完整地告知医生,就会确诊那些可怕的疾病。也正是因为这种恐惧,有时候就会成为患者进行真实表达的一个阻碍。 当我们意识到,那些修饰症状的谎言背后,藏着对生命最笨拙的珍惜;当医疗系统学会用更人性的"翻译器"解读患者的沉默,或许能重建这样的共识: 没有一种痛苦值得羞愧,正如没有一缕阳光需要向黑暗道歉。 此刻如果你正躲在被窝听这期节目,摸摸发烫的手机,它和你的心脏一样,都在持续而忠诚地发送生存信号。愿我们都能对疼痛诚实,就像春天从不隐瞒融雪的痕迹。所以,你不妨和我一起定个今年的目标计划,去做一次全面的体检,清楚的了解下自己身体的健康情况。 如果此刻你正戴着耳机走在去地铁站的路上,不妨摸一摸自己的脉搏——那规律跳动的,从来不是需要被战胜的敌人,而是等待被聆听的盟友。下次见面时,希望我们都更擅长听见身体的潮汐。 这里是《溺于人海》,愿我们都能学会像保养手机电池一样保养自己的心跳—— 80%电量时就及时充电, 别等到自动关机才后悔没有早一点, 听见身体发出的, 微弱的, 却从未停止的, 求救信号。 【主播、制作 | 崔化剂】

    37 min
  4. 9 JAN

    EP33 疫情后时代的你还好吗:聊聊我们“末日”后的现实焦虑

    疫情在给我们生活带来冲击的同时,也很大程度上改变了人们的社会心理和生活观念。我想通过这期节目探讨疫情后人们对未来的末日想象、生存焦虑和由此引发的一系列社会心理变迁,探寻那些被改变的观念、情感和生活方式。 人们逐渐开始对健康更加的关注、消费观念的转变、人际关系的重新审视…… 在全民健康意识觉醒的浪潮下,健康消费迅速崛起。同时,疫情引发的经济不确定性,很大程度上影响了人们消费观念的转变,让人们在购物时变得更加理性,性价比成了挑选商品的首要标准。 回顾疫情期间人际关系的变化,我想很多人能感受到,有些关系看似热闹,实则经不起考验;而有些关系,无论风雨如何飘摇,始终坚如磐石。同时,也明白了对于那些出现问题的关系,不能听之任之,而是要积极主动地去改善和维护。 新年礼物:在全平台评论区抽取1位听友送出我自己设计的克莱因蓝昼夜杯,价值58元。 感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持!营养工厂是国内专业营养补剂品牌,全球营养补剂工厂价的先驱,致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂,妥妥的国货之光! 定价透明,品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数(一个月的量),比如鱼油、辅酶 Q10,风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元!让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅便宜,他们还敢直接把成本写出来,产品还有华测检测(国内前十的权威第三方检测机构),成本和检测报告都在小程序里公开展示,让大家用得安心! 如何选择产品? 在平台上我们可以看到很多用户分享的反馈,包括对睡眠的改善、增加发量、提高精力,而这些都是来源于身体给出的最真实的健康信号。在服用了NMN之后,我自己也有感受到睡眠质量有更好一些,最近在健身嘛,能感觉到精力体能各方面也都有提升。 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN,提高 NAD+,从细胞根源延缓衰老,充沛精力,对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油,帮助抗炎、支持心脑血管健康 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 选购更多补剂,点击进入➡️营养工厂微信小程序,可参考首页“经典搭配”板块,包括体重管理、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类,都有对应的补剂建议,还附上了扎实的科研论文依据如何购买? 点击进入➡️营养工厂微信小程序,享受新人专属优惠 下单记得备注暗号“溺于人海”,获取双倍积分,积分可以当钱花,还能兑换更多健康实用产品 🎁别忘了参加互动抽奖活动!评论区发送你的订单号,我们会抽取一位幸运听友免单一瓶 NMN!下单的朋友们记得来多多互动!主播、制作 | 崔化剂 出品 | 昼夜星球

    47 min
  5. EP32 小小的我:每一次颤抖都是对命运的宣战|对话脑瘫患者

    25/12/2024

    EP32 小小的我:每一次颤抖都是对命运的宣战|对话脑瘫患者

    《溺于人海》年终“巨”制在生活的舞台上,有这样一群特殊的 “舞者”,他们的步伐踉跄,却从未停止追逐梦想的脚步。易烊千玺主演的电影《小小的我》为我们揭开了脑瘫患者世界的一角,而本期节目将带你深入其中,探寻那些角落中被忽视的故事。 这期节目的制作很困难,从前期调研、采访到后期反复打磨制作,我投入了很多的精力。形式上而言,它并非普通的访谈节目,从电影《小小的我》到与脑瘫患者社会现状的结合延申,这更像是一份声音特稿、声音纪录片。 我们会听到脑瘫患者小安颤抖的声音,他被困在痉挛的身体里,努力诉说着对看病的渴望和对家人认可的期盼,然而命运却在他面前筑起了高墙,身体原因和家庭关系的矛盾让他的未来陷入迷茫。 但他的故事仅仅是个开始,与之形成对比的是戴戴,她用相对轻快的语调讲述着自己如何在脑瘫的阴影下努力成长,从意识到自己与他人的不同,到凭借顽强的毅力完成学业,再到勇敢地踏上自媒体之路,向世界展示真实的自己,却也难逃网络恶意的侵袭。 他们的经历充满了挣扎,在学校里因跟不上进度而自卑,在社交场合因异样眼光而焦虑,在求职路上因刻板印象而碰壁。但他们内心始终怀揣着对平等、尊重与爱的渴望,如同黑暗中的星火,倔强闪烁。 这是一场关于脑瘫患者的声音之旅,跟随我们,一起倾听他们的故事,感受他们的喜怒哀乐,见证他们在困境中不屈的灵魂,探寻我们能为他们做些什么,让温暖与理解照亮他们前行的道路,而故事的大门,正在缓缓打开…… 主播、制作 | 崔化剂 特别鸣谢 | 戴戴萌 大头鹰不怼人 ANI 音乐采样LÜCY《99》 田震《干杯 朋友》 收听指引03:18 脑瘫患者“小安”:我的家人都瞧不起我 06:08 脑瘫最佳康复期是3-6岁,需尽早做康复治疗 07:08 “我想看病!”的背后,是面对深藏的家庭矛盾和可能被自己“连累”导致一直单身的姐姐,却无能为力 11:05 脑瘫博主戴戴萌:我的生活和你们没什么不一样 13:06 脑瘫不是遗传病,是出生事故 16:50 脑瘫患者生活中的一些困难和挑战 21:42 脑瘫患者也难逃网络恶意的侵袭 23:10 网络热点:脑瘫夫妻备孕引起的社会讨论议题 25:10 心态很重要,我的心态注定了我会更加幸福 28:58 聊聊脑瘫患者就业求职的现状和社会政策的支持 36:32 普通人应当如何与身边的残障人相处? 42:18 其实我们每个人都不一样,纵使没有疾病,又有谁是真正完美无缺的呢? 出品 | 昼夜星球

    45 min
  6. 18/11/2024

    EP31 当下不再对你动心,便是我的选择

    爱情本应是锦上添花,而非让你在雪中独自挣扎。 我们常常面临两难的抉择,是继续忍耐坚持,还是忍痛放手?其实,在这两个极端之间,还有别的可能。想象一下,你是那个在感情中患得患失的人,对方的一个眼神、一条消息的回复速度,都能让你思绪万千。他没及时回你,你就会想他是不是不在乎了,是不是有了别人。然而,当你处于感情的另一个角色时,也许对伴侣的消息漫不经心,甚至觉得是一种打扰。这两种状态的落差,值得我们反思。 在感情中,还有一个奇怪的现象。很多时候,当我们对伴侣的爱意逐渐消退,却总是选择隐瞒。似乎非要等到有了新的目标,或者被对方发现追问,才会承认感情的变化。我们为什么不能在第一时间坦诚相告呢?是害怕伤害对方,还是有别的顾虑?那种明明不爱却要假装的感觉,其实更糟糕,因为这不仅欺骗了对方,也让自己痛苦。 坦诚告诉对方,并不意味着立刻分手,而是可以一起寻找解决办法,看看能不能重新点燃爱的火花。如果努力过后还是无法挽回,那也至少对双方都有个交代。 当然,我们不能只接受自己抛弃别人,而无法接受被抛弃,因为在任何一种情况下,都会有人受伤。在享受爱情甜蜜的同时,我们也要有接受失去的勇气。 希望我们都能在爱情中学会成长,成为更好的自己。 聊天的人 | 崔化剂 阿雪 查总 制作 | 崔化剂 十七 音乐采样供销社乐队《一滩烂泥》 新学校废物合唱团《干杯时我会想起你》

    27 min
  7. 03/11/2024

    EP30 妈妈爱上了猥亵我的初中班主任:我无处可逃的青春泪

    嘿!你准备好聆听一个震撼心灵的故事了吗?在本期播客中,嘉宾囡囡将为你揭开一段如噩梦般的过往。 囡囡讲述了初中时一段令人揪心的亲身经历。那是一个被偏见笼罩的班级,男女对立、分数至上,宛如黑暗的漩涡。但更可怕的是,看似温和善良的班主任,竟是一个披着人皮的恶魔。他不仅有家暴女儿的行为,还对囡囡进行言语和身体上的骚扰,这让囡囡身心极度不适且充满恐惧。 同时,更让她震惊的是,在一天深夜发现了自己的妈妈与班主任之间存在不正当关系,家庭因此陷入混乱。妈妈态度的转变、争吵与打骂让囡囡痛苦万分,甚至产生自残行为。 这是一个关于伤害、挣扎与救赎的故事。囡囡在病痛与毕业的洗礼后,试图挣脱过去的枷锁,但那道深深的伤痕依然在灵魂深处隐隐作痛。当再次与恶魔相遇,恐惧如潮水般涌来,报复的念头在心中纠缠,却因复杂的现实而无法付诸行动。 这期节目还涉及儿童性教育、原生家庭问题、谎言与真相、人际交往等话题,我们分享了自己对这些问题的思考,希望大家能从囡囡的经历中汲取力量,避免类似悲剧再次发生,同时把目光投向美好的未来,打破不良家庭教育的代际轮回。 02:28 故事从这里开始 讲述者 | 囡囡 主播 | 崔化剂 音乐采样赵英俊《送你一朵小红花》 丢火车乐队《白兰鸽巡游记》 节目中提到的书:《成年人的谎言生活》

    1h 33m

About

虚实之间,看见你我,面见最真实的自己。 一句话介绍:这是一档关于人(你)的播客。 简单的一撇一捺,却成就了复杂的你我。这档播客将视角聚焦于人,探讨人性的多面以及人们内心深处的情感、困惑和成长。 通过分享故事和表达态度,探讨个体在社会中的处境和人性的复杂。 楼房 不知道人会从它身上跃下, 河流 不知道人会在它身体里溺死。 而人, 却什么都知道,又装作不知道。

More From 昼夜星球

You Might Also Like