6 episodios
Bonita La Vida Valentina Soto
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- Sociedad y cultura
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5.0 • 8 calificaciones
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En este espacio hablamos sobre amor propio, relaciones, ansiedad, hábitos y sobre cómo vivir una vida que podamos disfrutar. Una vida cada vez más bonita.
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Bonita La Vida Ep. 3 - Mantén tu identidad ligera con @Laamateur
¿Qué significa tener una identidad ligera?
En este episodio hablamos con @Laamateur sobre emprender, sueños vs. expectativas, hábitos, fracaso y éxito, entre muchas cosas más.
Recomendados:
Podcast: Call Her Daddy -
Bonita La Vida Ep. 2- El reto es no cerrar tu corazón
En este episodio reconocemos lo retador que es mantener el corazón abierto, en especial cuando las cosas no salen como queremos. Sin embargo, ser humanos es sentir todas las emociones y si nos permitimos la vulnerabilidad, a lo mejor la vida nos sorprenda.
Recomendaciones:
-Podcasts: Dudas Media (Se regalan dudas, despertando podcast, durmiendo podcast) + Mar del Cerro (Medita Podcast, Agradecida) + Brené Brown (Unlocking Us, Dare to Lead)
*Capítulos de Se Regalan Dudas: Acomodar mis miedos | Michelle Poler + Autosabotaje, éxito y llegar a la Cima | Viridiana Álvarez
-Netflix: La llamada de la valentía (The call to courage) | Brené Brown
-Libro: Untamed (Indomable) | Glennon Doyle -
Bonita La Vida Ep. 1 - ¿A qué nos referimos cuando hablamos de espiritualidad? Con Kika Zuluaga
En este episodio hablamos con la coach y canalizadora de ángeles, Angélica (Kika) Zuluaga sobre coaching angelical, espiritualidad, dones, amor vs. miedo, entre otros. Bienvenidos a Bonita La Vida 💖🧡
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EsDeHumanos - Burnout Laboral con Daniela Mora
En este episodio, invitamos a la psicóloga clínica Daniela Mora para hablar sobre el Burnout o Agotamiento Laboral. Nos desahogamos, nos reímos y sobretodo, aprendimos herramientas para manejarlo.
Recomendados:
Película: Kung Fu Panda
IG: @danielaamorab -
EsDeHumanos - Hablemos de Dinero con María Paula Rodríguez
En este episodio hablamos con María Paula Rodríguez sobre uno de los temas que más nos ha retado como adultos jóvenes que es el manejo del dinero.
Recomendaciones:
-Podcasts: Two Broke Chicks, Budget Bitch, Maldita Pobreza,
-Cuentas de IG: mindfulfinanceinc, finanzasparaelalma, mispropiasfinanzas, adultingmx, jaiberperezv, smartwomensociety
-YouTube: Borja Villaseca, Brad Yates EFT Tapping -
EsDeHumanos - Born This Way con Alison Ávila
En este episodio, nuestra invitada Alison Ávila resuelve nuestras dudas sobre su proceso de transición y su experiencia como mujer abiertamente Trans, y Jonas Valderrama nos comparte un poco de su experiencia al abrazar su identidad como miembro de la comunidad LGTBIQ+.
Reseñas de clientes
Review EDH
¡Excelente contenido! 💖
Me encanta !
Me rio mucho con Jonas y Vale ! Realmente hablan de temas que son interesantes, me hacen replantearme muchas cosas y también mejoran mi autoconocimiento. Me identifico mucho con las anécdotas y otras veces no tanto pero cuando eso pasa, veo la otra cara. Me gustan mucho los tips es de humanos ! ¡Felicitaciones !
Mi terapia!!
Tan sencillo como que son terapia para mi, es impresionante lo mucho que he aprendido, lo micho que me he reído y lo más importante, lo mucho que me sentido identificado en cada uno de los capítulos, cómo no? Soy humano! Este espacio es para todos! Disfrútenlo tanto como yo, y gracias vale y jonas, por existir y por hacer este podcast!