26 episodios
Nutrika - Nutrióloga Karla Alvarado Karla Alvarado
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- Salud y forma física
🍋 Nutrióloga con maestría, trae para ti éste espacio dónde encontrarás información actualizada y tips de nutrición y salud.
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ADAPTOGENOS
Mejorar la calidad del sueño, el ciclo del sueñoo, hormonas, memoria, reducir estres, ayudar al sistema inmune
entre muchos otros beneficios, por solo consumir adaptogenos, algo que se ha hecho por miles de años en otras culturas! -
LA CIRUGIA ES LA FORMA FACIL DE PERDER PESO O LA REALMENTE COMPLICADA?
Mis bellos pacientes bariatricos, ustedes una minoria que viven muchas cambios fisicos y psicologicos.
NO estan solos! -
¿YA TE DESPARASITASTE?
SABIAS QUE LOS PARASITOS ESTAN PRESENTES EN TIERRA, AIRE, QUE PUEDEN DAÑAR TU INTESTINO Y TU SALUD ?
PARASITOSIS CON CAPSULACHANNEL -
LO MAS SANO ES NO HACER DIETAS
SI CREES QUE BRINCAR DE DIETA EN DIETA ES VIVIR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, ES LA PRIMER RED FALG DE QUE NO ES UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE!
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CAFE, VINO, CERVEZA
CALORIAS BEBIDAS Y SABORES, PODCAST EN VIVO CON TU NUTRIOLOGA FAVORITA DE LAS REDES SOCIALES!
NO TE PIERDAS ESTE EPISODIO DEL PODCASTA MAS COOL DE NUTRICION -
plasticos, estres, insomnio que no te dejan adelgazar
las cosas que no te dejan perder grasa y no son comida, parte 1