REM003 - Como acabar con los pensamientos negativos Rompe Esquemas Mentales Podcast

En este podcast quiero enseñarte 4 pasos para acabar con los pensmientos negativos.
1- Estar conciente
2- Cómo actuar durante el día
3- Ejercicio de las puertas
4- La mañana siguiente

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Music by: Kevin MacLeod (incompetech.com)
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