Aromatherapie für die Ohren mit Eliane Zimmermann & Sabrina Herber Eliane Zimmermann

Als Autobesitzer bereiten sich viele Menschen auf Eventualitäten vor: Der korrekte Treibstoff wird getankt, das Öl wird regelmäßig gecheckt und mit dem perfekt zusammengesetzten Produkt ausgewechselt, es wird auf blinkende Warnlichter reagiert, Überhitzung wird mit
Wasser gekühlt, Klappern und Quietschen ruft Besorgnis und ggfs. einen Werkstattbesuch hervor.

Der Mensch als „Besitzer“ eines Körpers ist diesbezüglich
weniger kompetent. Er kümmert sich selten aktiv darum, dieses „Fahrzeug durchs Leben“ gut geschmiert durch alle Situationen zu bringen. Er verdrängt dieses Thema geradezu, nimmt (zu) vieles als selbstverständlich an.

Ein gesunder Körper kann durchaus diverse "Stolpersteine“ (Gifte, miserable Nahrungsbestandteile, Hormone und Plastik im Trinkwasser) einigermaßen verarbeiten. Doch dafür braucht es VorSORGE. Die gute Nachricht in diesem Zusammenhang: „Nur“ zu circa 30 % basiert eine Krebserkrankung auf genetischen Defekten, jedoch ganze 70 % des Gesundbleibens liegen in unserer Hand. Sie hängen mit unserer Lebensweise zusammen – wie Zwillingsstudien belegen konnten.

Da Tumore zu den entzündlichen Krankheiten zählen, gilt
es, möglichst oft dafür zu sorgen, dass weder Seelentiefs noch zu viel der stark entzündungsfördernden Arachidonsäure (u. a. in tierischen Produkten) oder
Transfettsäuren (in frittiertem Essen) so genannte stille Entzündungen anfachen und chronisch werden lassen. Wir dürfen uns „das perfekte Motoröl“ gönnen in Form von bestem Beerenobst und Bio-Nüssen. Wir dürfen uns mit Naturkosmetik ohne die verbreiteten krebsfördernden Inhaltsstoffe pflegen, wir dürfen uns mit kleinen Auszeiten, sportlichen Aktivitäten, ausreichend Schlaf und auch mal mit
Nichts-Tun verwöhnen.

Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links, auch über eine kleine Spende "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de

⁠Neuauflage Ratgeber⁠, Live Online-Kurs 8./9. April 2025

Neu im Shop: Wunderschöne bunte Roll-ons mit Blütenmuster und Mini-Fläschchen

Bücher von Dr. Helena Orfanos-Boeckel ⁠Nährstoff-Therapie⁠ und ⁠Praxisleitfaden⁠

Ölmischung Schwester Ester

Irisöl

Artikel von Sabrina: Hilfe bei Tumorerkrankungen, Rezeptur Schambeinöl

Podcast-Folgen (15) ⁠Krebs: Plötzlich ist vieles anders⁠

(70) Hilfe bei HPV

(58) Unterstützung für die Leber

(4) Hilfen zum Schlafen

(42) Omega-3-Balance

Buch Krebszellen mögen keine Himbeeren

Buch 'Geheilt!', Jeff Rediger

⁠Das Tibetische Buch vom Leben und Sterben

Die tägliche Messerspitze Bitterstoffe und Inulin aus Zichorie als "Futter" für die Darmbakterien – oder individuelle Beratung in Apotheken mit Omnibiotik-BeraterInnen

15-% Rabatt-Code für Erstbestellung bei Norsan: EN547 , zum ⁠Fettsäuren-Status-Test⁠

Industrie-Essen durchschaut: ZDFbesseresser

Dr. Volker Schmiedel zu Vitamin D

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:: HAFTUNGSAUSSCHLUSS :: Alle Informationen in
unseren Podcasts beruhen auf unserer langjährigen Erfahrung, auf traditionellen
Anwendungen, sowie – sofern bereits durchgeführt – auf wissenschaftlichen
Arbeiten. Unsere Tipps dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzen
niemals eine gründliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose bei einer gut
ausgebildeten Heilpraktikerin oder beim qualifizierten Arzt. Ganzheitlich
verstandene Aromatherapie berücksichtigt vorrangig individuellen
Besonderheiten, dies ist nur in einem persönliche Gespräch möglich.
Unsere zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht
zur Erstellung eigens

In dieser Folge: Von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über im Schlaf beduftete Menschen ab 60, die nach diesem Experiment über ein besseres Gedächtnis verfügten. Gemäß einer neuen japanischen Studie vergrößerte sich die graue Substanz im Gehirn der Probanden – per MRT nachgewiesen – wenn sie einen
Monat lang Rosenduft an ihrer Kleidung trugen.

Wir sprechen über unterschiedliche Alkohol-Arten
und Alkohol-Stärken und was diese für Mischungen und für die Desinfektion bedeuten. Wir erläutern weiterhin Zedern-Arten (es gibt nur vier echte Zedern). Warum werden manche Wacholder als „Zedern“ bezeichnet und sogar einer davon als "Bleistiftzeder“? Auch das klären wir. Bei der erfolgreichen Anwendung der Zedern bei Symptomen von Heuschnupfen kann die korrekte Wahl der Öle eine relevante Rolle spielen.

Die älteren Begriffe und Vergleiche nahmen wir unter die Lupe: Wirken ätherische Öle wirklich „kortisonähnlich“ oder „hormonähnlich“? Mit diesem Thema landeten wir bei synthetischen Düften und Isolaten, bei der Entstehung von Allergien und schließlich beim NLP (Neurolinguistik), mit dessen Hilfe dem Immunsystem dabei helfen können, die Allergie zu „entlernen“.

Auch sprechen wir über Selbsteinschätzung und wundern uns, warum manche Menschen davon ausgehen, dass sie nach wenigen Tagen „Ausbildung“ im Umgang mit ätherischen Ölen andere Menschen beraten und behandeln können. Kann man einen Beruf, oder den Schwerpunkt eines Berufes, tatsächlich in wenigen Dutzend Stunden erlernen? Wahre Expertinnen jeden Berufes benötigen dazu tausende Stunden an erlerntem Wissen und Erfahrungen. Wir halten dies auch für das Ausüben der Aromapflege oder gar Aromatherapie für essentiell. Zum Abschluss geben wir Tipps zur Entfernung von Schimmel im Haushalt.

Danke für deine/Ihre Unterstützung durch den Kauf in unserem Shop oder über unsere Empfehlungs-Links (dieser Podcast kostet dich nichts, jede Folge ist für uns mit je mindestens 5 Stunden ehrenamtlicher Arbeit sowie Kosten für diese Plattform verbunden). Auch über eine kleine SPENDE "für einen Kaffee" freuen wir uns: Eliane und/oder Sabrina. Feedback und Anregungen (bitte keine Anfragen zu Beschwerden!): feedback@aromatherapie-fuer-die-ohren.de

Neu im Shop: Öle-Set inklusive unseres Buches Aromapraxis für Pflege und Heilberufe, somit sind dann alle 20 Öle parat

Arbeitsheft Aromatherapie

Zum Start des Rosen-Monats Juni könnten wir etwas mehr für die Pflege unserer grauen Zellen zu tun – gemäß der oben genannten Arbeit. Wie wäre es also mit regelmäßigen Prise Rose von Kopf bis Fuß in diesem Monat?

Eau de Cologne Rose

Limitiert: Hydrolat weiße Rose

Eau de Rose Raumduft von Apomanum

Hippie Rose Deospray

Umhüllende Seelenbalance-Mischung mit Rose

Rose 1%-ig in Jojoba (Afghanistan von Bahnhof Apotheke)

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Quick-Info mit Rezepturen zu Erkältungs-Ölen, Schmerz-Mischungen und Hilfe mit Herzensdüften (gerne gegen eine kleine Spende als "Energieausgleich")

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und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen

Kürzlich lasen wir beim Aromatherapie-Pionier Robert Tisserand: „Wir versuchen nicht zu lehren, was unsere KursteilnehmerInnen glauben sollen, sondern wir vermitteln das Warum und das Wie rund um ätherische Öle, damit du/Sie dieses Wissen klug ins Leben und den Alltag einbauen kannst." (frei übersetzt)

So sieht auch unser Ansatz seit nunmehr gut 20 bzw gut 30 Jahren aus. Wir versuchen zu vermitteln, dass möglichst präzises Wissen in der Aromapflege- und Aromatherapie wichtig ist, damit kein Schaden angerichtet wird, so wie beim viel zu oft völlig ahnungslosen Schlucken und Auftragen von Oreganoöl und anderen phenol-reichen Ölen.

Diese sind mächtige Heilmittel, die nicht „einfach so“ angewendet werden sollten. Auch die Kapseln, die dazu empfohlen werden, erläutern wir kritisch. Wir gruseln uns zudem über Anwendungen von Phenolen in beiden Weltkriegen. Das Handwerkzeug beizubringen, damit jede(r) selbstständig weiter über den Tellerrand schauen kann und nicht mit Glauben arbeiten muss – das ist unser Ziel.

Wir bringen euch sozusagen das Stricken bei, die Technik und Nützliches drumherum, stricken darf dann jede(r) selbst. Jedoch hoffen wir, dass nicht zu Wolle gegriffen wird, die von Schafen stammt, denen bei lebendigem Leib der Schwanz abgeschnitten wird (denn er stört das Scheren und weitere finanziell interessante Abläufe). Ebenso hoffen wir, dass im Bereich der Naturdüfte die Natur nicht weiterhin so rücksichtslos ausgebeutet wird, wie beim Verschwenden von Düften von gefährdeten Pflanzen wie Narde, Weihrauch, Atlaszeder, Palo Santo etc. zwecks Gewinnmaximierung.

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Aloe vera von Farfalla und Primavera

Manuka

Rosalina

Teebaum

Neu im Shop: Kölnisch Wasser Anno 1856, rein pflanzlich

Eau de Rose, zur Raum- und Wäschebeduftung, rein pflanzlich

Eau de Verveine – Raumduft, rein pflanzlich

Glosse über Fehlanwendungen von Oregano

Artikel und Fotos von misslungener "Warzen-Entfernung"

Neue Öle-Lexikon-Einträge zB über die Öle von Beifuß, Wermut, Santolina, Kalmus und Araukarie

Artikel Die Rolle von ätherischen Ölen bei Bakterienresistenz über den marokkanischen Pharmazeuten Adnane Remmal

Video Oregano-Ernte und Inhalt der Schubkarre

Podcast von Spektrum der Wissenschaft Die Phenol-Verschwörung

Artikel „französische Schule“

Artikel im Spiegel 25/1988 "Phenolspritzen der Nazis"

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In dieser Folge „machen wir blau“, denn wir sprechen über die Blaue Kamille, die seltene blaue Zypresse, den besonderen blauen Rainfarn (Blue Tansy) aus Marokko und auch über die einheimische Schafgarbe. Denn wir beschäftigen uns derzeit mit Entzündungen, die allermeisten ätherischen Öle wirken mehr oder weniger deutlich ausgeprägt entzündungshemmend, so dass bereits eine oder zwei Behandlungen mit gut ausgewählten ätherischen Ölen deutliche Linderungen bei entzündlichen Schmerzen und Schwellungen bewirken können.

In vielen Fällen sorgt das enthaltene beta-Caryophyllen für diesen wertvollen Effekt, in einigen Ölen hilft zudem der blaue Naturfarbstoff Azulen, den es in ein paar unterschiedlichen Molekül-Konfigurationen gibt. Er ist nicht in der frischen Heilpflanze enthalten, sondern entsteht durch die physikalischen Effekte der Destillation aus Matrizin (Matricin).

Wir versuchen die Hintergründe von Entzündungen etwas zu beleuchten – nicht immer ist es ein „böser“ Vorgang – wir möchten auch etliche Maßnahmen zeigen, mit denen wir uns bei alltäglichen Entzündungen helfen können. Denn aromatherapeutische Anwendungen können meistens erstaunlich schnell, effektiv, dennoch sanft und gut sichtbar helfen. Eine wahrhaft wertvolle Wohlfühlpflege!

Unser neues Buch 'Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe' ist KEINE Neuauflage vom umfangreichen Fachbuch 'Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe’! Es ist ein ergänzendes Buch mit über 400 Rezeptideen bei 150 Indikationen, dazu mit neueren Studien. Wer mag, kann uns unterstützen und es bei uns im Shop bestellen.

Combava-Limette (Blätter) mit hohem Anteil an Citronellal, im Set mit anderen Petit Grain Ölen

Tier-Aromatherapie Seminar mit Cindy Kuhn

Copaiva

:: B L A U E Ö L E ::

Schafgarbe

Blaue Zypresse

Deutsche (blaue) Kamille

Kamille CO2 von Oshadhi oder Feeling (Matricin statt Azulen)

⁠Blue Tansy⁠ (Marokkanischer Rainfarn) im Öle-Lexikon

⁠Blaue Zypresse⁠ (Callitris) im Öle-Lexikon

Podcast-Folge 42 Lets fett'z über Omega-3-Fettsäuren

Test zum Omega-3-Status für Zuhause

Häm-Atom SOS Roll-on von Doris Karadar bei Prellungen etc

Vanilleduft: Unser aktuelles absolutes Lieblings-Raumspray von Apomanum im ästhetischen Vintage-Look, auch als Zitronen-Raumspray und Orangen-Raumspray wunderschön, auch prima zur Wäschebeduftung geeignet

Dreiländersymposium in Basel am 25. Mai 2024

Botanica2024 Konferenz 17.-19. Mai, dieses Jahr mit deutschen Untertiteln

Aromabotanica-Kongress in Südtirol bei Doris Karadar 19.-20.10.2024

Bewährte Produkte aus der Bahnhof Apotheke in unserem Shop: Engelwurzbalsam, Halströster, das bei Tumorerkrankungen hilfreiche Strahlenpflegeöl.

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Wo stehe ich mit dem persönlichen „Ladezustand“ meiner Lebens-Batterie? Bei vielen Menschen ist der Stand bedenklich niedrig. Sie haben zu allem Überfluss auch kaum Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen, um wieder Kraft zu tanken. Manchmal plagen außerdem noch die Folgen einer Virus-Infektion plus die alljährliche Frühjahrsmüdigkeit.

Unter anderem sind eine überlastete Leber und damit zusammenhängend auch Achterbahnfahrten des Stresshormons Cortisol an diesem belastendem Zustand „schuld“. Die gute Nachricht: Mit ätherischen Ölen und einigen leicht in den Alltag zu integrierenden neuen Gewohnheiten wie der kurmäßigen Einnahme des Heilpilzes Hericium können wir unserer Leber und damit unserem Energie-Level wieder auf die Sprünge helfen. Unsere Lebensgeister können zurückkehren, die Gedanken werden (hoffentlich) klarer, wir können optimistisch(er) in den Sommer schreiten.

Sorry für zwei Versprecher: Es muss heißen „Orthomolekulare Beratungen sind nicht billig" (statt nicht teuer), statt „salutogenesisch“ muss es freilich „salutogenetisch“ heißen.

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Rosmarin Ct. Cineol

Rosmarinhydrolat

Mischung ACTIVE , auch als Raumspray

Riechstift ENERGY, Studie dazu: Vergleich mit Energy Drink

Balsamtanne

Schwarzfichte (Picea mariana)

Bio-Rosengeranie Bourbon

Hydrolat Rosengeranie

Melissenöl 10 % und Melissenhydrolat von Farfalla und von Karadar

Mischung Schwester Ester

Heilpilz Hericium erinaceus (= Igelstachelbart, auch ergänzt durch Cordyceps) als Unterstützer bei Gehirnnebel, eine von mehreren Studien dazu

Ausführlicher Artikel über postvirales Syndrom und Long Covid von Eliane mit Studien und weiteren Tipps

Ausführlicher Artikel von Sabrina über Mangel an Energie mit noch mehr Tipps

Duftkommunikation mit Christine Lamontain

Botanica2024 Konferenz 17.-19. Mai, dieses Jahr mit deutschen Untertiteln

Konferenz bei Doris Karadar in Südtirol 19.-20.10.2024

Dreiländersymposium in Basel am 25. Mai 2024

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Blog-Artikel von Eliane Zimmermann (v. a. Studien): ⁠⁠Aromapraxis⁠⁠

Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: ⁠⁠Vivere-Aromapflege⁠⁠

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Was im privaten Bereich hilfreich und berührend sein kann: Eltern und Großeltern aufmerksam zuhören und von ihnen vielleicht sogar lernen. In einem Beruf, insbesondere wenn er sich mit einer sehr jungen Materie befasst, kann es sehr inspirierend sein, den Pionieren zuzuhören. Aus über 40 Gesprächen, die im Rahmen des „Dufte Urgesteine-Projekt“ The Aromatic Hologram geführt wurden, können wir Spannendes über „damals“ in den späten siebziger und frühen achtziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts hören.

Mit dabei war Eliane, auch sie wurde interviewt und erzählte von Begebenheiten auf ihrem „duften Werdegang“, genau wie namhafte KollegInnen aus aller Welt: Shirley Price aus England und Jeanne Rose aus Kalifornien waren mit ihren circa 90 Jahren wohl die „dienstältesten“ Gesprächspartnerinnen, Dr. Daniel Pénoël (einer der engagierten „Duft-Ärzte“), Marco Valussi (einer der engagierten Öle-Forscher), Dr. Kurt Schnaubelt (Chemiker und Veranstalter hochkarätiger Konferenzen), Rhiannon Harris (Veranstalterin der hochkarätigen Botanica-Konferenzen) und viele mehr.

Eliane berichtet von den besonderen Erkenntnissen, von bewegenden Sätzen und von engagierten Appellen, was unsere verwundbare Natur und damit auch zahlreiche gefährdete Duftpflanzen anbelangt. Ein wertvolles Stückchen „aromatische Zeitgeschichte“! Der Zugang zum The Aromatic Hologram⁠ kann jederzeit noch gebucht werden.

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Unser neues Buch 'Aromapraxis für Pflege- und Heilberufe' ist endlich erhältlich! Und nein, es ist KEINE Neuauflage vom umfangreichen Fachbuch 'Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe’! Es ist ein ergänzendes Buch mit über 400 Rezeptideen bei 150 Indikationen, dazu mit neueren Studien. Wer mag, kann uns unterstützen und es hier bestellen

Es ist auch als ePub oder PDF erhältlich

⁠Palo Santo Holzspäne⁠ zum feinen Räuchern im Shop

⁠Breu-Weihrauch⁠

Hippie-Rose-Deo

Aromacetum Rose & Geranie und Aromacetum Lavendel

Penny Price Schule und Shop

Magali Pénoël

David Crow mit Floracopeia, sein Buch ‚Sacred Smoke‘

Insta-Live: unser YT-Kanal

Duftkommunikation mit ⁠Christine Lamontain⁠

⁠Botanica2024 Konferenz⁠ 17.-19. Mai, dieses Jahr mit deutschen Untertiteln

Konferenz bei Doris Karadar in Südtirol 19.-20.10.2024

Die tollen Macro-Fotos von Katerina Svoboda

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Blog-Artikel mit vielen Rezepten von Sabrina Herber: ⁠Vivere-Aromapflege⁠

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