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Es posible salir del ciclo de la víctima. En este episodio, te contaremos cuáles son sus beneficios.

El ciclo de la víctima y el ciclo de la responsabilidad son dos lugares que nuestra mente debería conocer con suma profundidad. Acompáñanos a entender cómo son estos dos ciclos y cuál es la fortaleza de entrar y salir de ellos. Este podcast estará dividido en dos. Aquí te presentamos la parte A de este episodio. Espera en 2 semanas, la parte B, donde encontrarás más respuestas a lo que tu conciencia ya sabe.

El alcohol, el cigarrillo, las drogas, sexo, juego de apuestas y los vídeojuego no son los únicos vicios a los que somos adictos, también tenemos adicción al azúcar, la sal y a las emociones negativas… entre otras cosas.

En este episodio vamos a comprender la importancia de un espacio vacío para desocuparnos de lo que creemos saber y la necesidad de desaprender.

Todos los días tenemos pensamientos, emociones y hábitos que impactan directamente sobre nuestra salud. Un ejemplo es lo que ocurre con el riñón, nuestro tanque energético, cuando nos llenamos de miedos. En este episodio vamos a tratar de entender cómo actúan nuestras creencias sobre nuestro bienestar físico y emocional para desafiarlas.

Nuestras creencias y sistemas de pensamiento definen nuestra relación con la salud y la enfermedad. Podemos aproximarnos a ellas desde la visión occidental, centrada en los síntomas y fármacos dirigidos a quitarlos o en la oriental, que nos propone revisar nuestros hábitos y emociones y las causas de la enfermedad con una visión integral de cada persona. En este episodio vamos a desafiar nuestros paradigmas.