5 episodios
Nutritiva-MENTE Patricia Lezama
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- Educación
Somos parte de un mundo cada vez más complejo, atareado y hostil. Si tú como yo estás buscando las herramientas para no perder la cordura en nuestro alocado mundo, acompáñame para que juntos lo hagamos Nutritiva-MENTE
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Ep. 5 Vivir en Bienestar
En este episodio aprenderemos un poco sobre qué es el Bienestar y cómo impacta en nuestra salud.
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Ep. 4 - La Ciencia de La Felicidad. Parte II
Descubre aquí 5 técnicas que según la ciencia pueden mejorar nuestro estado de ánimo.
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Ep. 3 - La Ciencia de la Felicidad
Descubre en este episodio lo que ha descubierto la Ciencia sobre LA FELICIDAD.
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Ep. 2 - 5 Errores que cometemos a la hora de iniciar el camino hacia un cambio de Hábitos
Descubre los 5 errores que podrías estar cometiendo al buuscar cambiar tus hábitos
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Ep. 1 - De qué va Nutritiva- MENTE
En este espisodio te cuento un poco sobre mi y sobre de qué trata Nutritiva-MENTE.