Sua Manhã +Positiva

Juliana Aguilar
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Sua Manhã +Positiva
SUA MANHÃ +EXCLUSIVA

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Host: Juliana Aguilar | Episódios Exclusivos para Assinantes APPLE! Instagram: @juaguilar Bem-vindos, ao Sua Manhã +Positiva, o podcast que traz uma dose extra de positividade para o seu dia! O Sua Manhã +Positiva foi criado para inspirar e ajudar a transformar o seu dia com doses de autoconhecimento, reflexões, inspirações e ferramentas práticas para o seu desenvolvimento pessoal. Acredito que a positividade começa de dentro para fora, e é por isso que abordo temas como autoconhecimento, neurociência, energia positiva, autocompaixão e habilidades emocionais em cada episódio.

  1. 6 DAYS AGO

    #337- Medo e ansiedade: você pode estar sofrendo por ameaças irreais

    Girassol, você já parou para pensar se os seus medos são realmente ameaças ou apenas criações da sua mente? Neste episódio, falo como o medo e a ansiedade podem transformar pequenos desafios em 'monstros' assustadores, limitando nossas ações e nossa felicidade. Se você já se sentiu paralisado por medos que nem sabia se eram reais, esse episódio é para você!

    10 min

  2. 11 NOV

    #336- Medo, Dúvidas e Decisões Difíceis

    Neste episódio do Sua Manhã + Positiva, falo sobre o desafio de encarar nossas próprias sombras e o desconforto de enfrentar escolhas difíceis. Com o tema Medo, Dúvidas e Decisões Difíceis, o episódio #336 traz reflexões sobre momentos em que nos sentimos pressionados a tomar decisões que podem mudar o rumo de nossas vidas. Vamos juntos entender como lidar com esses sentimentos e encontrar força para seguir em frente!

    17 min

  3. 13 JUL

    #335 - Tô mal

    A vida é uma constante construção de momentos ruins que nos impulsionam para mudanças necessárias.

    10 min

  4. 27 JUN

    #334 - O poder do pensamento: a forma que você enxerga pode mudar tudo

    A forma pela qual você olha para a sua vida, pode te afundar ou te impulsionar.

    11 min

  5. 13 JUN

    #333 - Você está se prejudicando sem perceber

    Muitas vezes sem perceber a gente ensina o nosso cérebro e a nossa energia a agirem de forma diferente do que gostaríamos.

    11 min

  6. 11 JUN

    #332 - O poder vem de dentro de nós

    Você costuma atribuir suas conquistas à fatores externos?

    5 min

  7. 4 JUN

    #331 - Confronte seus comportamentos para alcançar suas metas

    Prêmio iBest: vote no Sua Manhã todos os dias até o dia 07/06 Ignorar comportamentos que te atrapalham não contribui para o seu processo de evolução e ainda te distancia dos seus objetivos.

    16 min

  8. 23 MAY

    #330 - Você acredita em tudo que falam sobre você?

    Vote do Sua Manhã no prêmio iBest! Somos como uma antena captando informações o tempo o todo e muitas delas mentiras que tomamos como verdades sobre nós mesmos.

    16 min
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About

Host: Juliana Aguilar | Episódios Exclusivos para Assinantes APPLE! Instagram: @juaguilar Bem-vindos, ao Sua Manhã +Positiva, o podcast que traz uma dose extra de positividade para o seu dia! O Sua Manhã +Positiva foi criado para inspirar e ajudar a transformar o seu dia com doses de autoconhecimento, reflexões, inspirações e ferramentas práticas para o seu desenvolvimento pessoal. Acredito que a positividade começa de dentro para fora, e é por isso que abordo temas como autoconhecimento, neurociência, energia positiva, autocompaixão e habilidades emocionais em cada episódio.

Information

  • Creator
    Juliana Aguilar
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    372
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Juliana Aguilar
  • Show Website
    Sua Manhã +Positiva
  • Provider
    Juliana De Aguilar Santos

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