У цьому епізоді розбираємось, чому іноді ми так прагнемо змін, але топчемося на місці. Я поділюсь 5 причинами, які заважають рухатись уперед. Якщо ти відчуваєш, що застряг/-ла — цей випуск для тебе. Загинай пальці на кожну причину, яку помітиш у себе і не забудь подумати, які кроки зробиш для їх усунення.
Не забудь підписатись на мій Instagram — там багато підтримки й мотивації щодня: https://www.instagram.com/alla.malkin?igsh=YWlwbTJ4NzhibTNl
І підпишись на YouTube, щоб не пропустити нові випуски та відео: https://youtube.com/@malkin_up?si=L5KvuGM2QdYvkPTY
Πληροφορίες
- Εκπομπή
- ΣυχνότηταΕβδομαδιαία
- Δημοσιεύτηκε30 Μαΐου 2025 στις 8:41 π.μ. UTC
- Διάρκεια36 λεπτά
- Σεζόν2
- ΚαταλληλότηταΚατάλληλο