感情 不好說啦

A-Lun
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感情 不好說啦

嗨大家~早午晚安，我是A-Lun阿綸 現職是情感關係顧問、是多家婚戀產業專案諮詢師、是公司行號、大專院校客座講師，也有開設情感相關、個人成長主題課程。 擁有數百場一對一諮詢，以及大大小小線上、線下實體課程講座經歷。 曾經是企劃經理、也是活動主持人、也有過聲音直播主播經驗。 不同於一般心理師、或是情感專家的學術理論，擁有長年與"婚戀產業"的專案合作以及多年"聯誼活動"的策劃及舉辦經驗。 憑藉多年的觀察更能深入了解單身者的情感需求以及了解男女之間最適當的互動模式，擅長使用實務經驗來傳遞情感技巧，用一些最直白的方式聊感情。 不讓你聽完覺得有聽沒有懂，而是「哦～原來是這樣！」 感情問題與其建議你不要怎麼做，不如讓我幫你分析建議可以怎麼做！ 聊一些諮詢個案👔　聊一些感情疑難雜症💕 聊一些日常生活🎢　聊一些光怪陸離的故事😱 也歡迎投稿你的愛情故事，這裡就是你的雲端樹洞💌 覺得內容有幫助，也可以贊助我一杯飲料的金額， 會讓我更有動力繼續帶給大家更優質的節目內容✨謝謝大家 ※目前努力保持每週五更新集數 ※如果你需要情感諮詢，推薦你訂閱會員有3個方案任你選 （除了基本諮詢還有其他福利唷～） 🚩【高情商系列-好好說話課】線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/ 🚩Instagram👉 a_lun.6 🚩Instagram連結👉 https://www.instagram.com/a_lun.6/ 🚩訂閱成為感情教徒👉 https://pay.firstory.me/user/a-lun 🚩合作邀約可私訊Instagram或E-mail 🚩合作邀約/講座邀約信箱👉 qq147690@gmail.com 節目封面 @helena.draw_ 設計 #感情 #男女 #愛情 #情感 #人際關係 #心理 #男女相處 #挽回 #豐富生活 #提升自我 Powered by Firstory Hosting

  1. EP.169｜愛情中的【期望落差】：理想與現實的拉鋸戰，別讓這些「常見的不合理預期」不斷破壞親密關係

    20 HR AGO

    EP.169｜愛情中的【期望落差】：理想與現實的拉鋸戰，別讓這些「常見的不合理預期」不斷破壞親密關係

    挺你所想！與你一起生活的銀行 中國信託行動銀行APP 全新推出「交易中安全提示」防詐騙功能 開啟後，轉帳的同時也在通話，會自動跳出貼心提醒，力挺你的金融安全 防護再進化，交易好安心！ 馬上下載「中國信託行動銀行APP」 https://fstry.pse.is/7vfv2c —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【單身聯誼活動－七夕情綸節與你結姻緣】 報名連結：https://forms.gle/fCqgZK7ABtE1vmm78 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 期望，是我們對未來的預設和憧憬。在愛情裡，我們期待伴侶能懂我們的心思，期待關係永遠充滿激情，期待對方是完美的靈魂伴侶。 然而，當這些美好的泡泡被現實戳破時，失望、挫折、甚至憤怒便會油然而生。 這集全面解析期望落差的來源、它如何影響我們的關係，並提供具體、可操作的管理期望、縮小落差的方法。 讓你學習到在親密關係中，有哪些常見的不合理預期？以及什麼才是合理的預期～ 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    54 min
  2. EP.168｜探索愛情中的【匹配假說】，快速的讓別人喜歡你，其實是有方法可尋的！

    4 JUL

    EP.168｜探索愛情中的【匹配假說】，快速的讓別人喜歡你，其實是有方法可尋的！

    【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】 7/5－8/21 造型球展演及繫留體驗時段（繫留體驗以標準球為主） 上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬 下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬 每週二固定公休日 https://fstry.pse.is/7tj6ys —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【單身聯誼活動－七夕情綸節與你結姻緣】 報名連結：https://forms.gle/fCqgZK7ABtE1vmm78 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 你是否曾經在心裡偷偷比較過自己和伴侶的外貌、社會地位或能力？ 或者，你曾好奇為什麼有些人總能找到與自己條件相當的對象，而有些人卻似乎總在不對等的關係中掙扎？ 這些疑問，其實都與心理學中的【匹配假說】息息相關，它影響我們在感情中的選擇、判斷與經營， 這集幫助你更好的理解自己與他人，結合學術研究的洞見，揭開匹配假說的神秘面紗，創造更健康、更幸福的兩性關係。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    57 min
  3. EP.167｜情人眼裡出西施？【光環效應】如何在愛情中讓你盲目，初期過度美化對方，該如何客觀看待關係？

    27 JUN

    EP.167｜情人眼裡出西施？【光環效應】如何在愛情中讓你盲目，初期過度美化對方，該如何客觀看待關係？

    當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！ 雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 ⮕ https://fstry.pse.is/7tgftx —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【單身聯誼活動－七夕情綸節與你結姻緣】 報名連結：https://forms.gle/fCqgZK7ABtE1vmm78 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 光環效應是一種令人著迷的現象，我們常常會因為一個人的某些特徵而對其產生好感，進而會影響我們的判斷，使得我們在戀愛過程中視而不見或過度理想化對方的缺點... 它一直在影響我們的看法和決定，但我們常常沒有意識到。相反，對於那些我們不喜歡的人，我們可能會故意忽略他們的優點，甚至將其解讀為缺點。 而本集將介紹光環效應帶來的影響以及如何運作，讓你在愛情中能客觀的做出明智的情感選擇。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    48 min
  4. EP.166｜讓【快樂賀爾蒙】幫助你感情升溫，愛情不是盲目的，而是「化學」的！

    20 JUN

    EP.166｜讓【快樂賀爾蒙】幫助你感情升溫，愛情不是盲目的，而是「化學」的！

    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/7tgjsm —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【單身聯誼活動－七夕情綸節與你結姻緣】 報名連結：https://forms.gle/fCqgZK7ABtE1vmm78 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 愛情，從古至今都是人類最為著迷的話題。它充滿了詩意與激情，也伴隨著疑惑和挑戰。 為什麼熱戀中的人總是容光煥發，彷彿充滿了無限的精力？而當激情退去，如何才能讓愛情持續保鮮，甚至越發醇厚？ 這集將揭示那些主導愛情的大腦化學物質的真實身份，更要仔細解析它們是如何具體影響你的情緒、感受和行為，以及分享更多貼近生活、操作性強的日常相處案例，讓你能夠真正地運用這些科學知識，讓你的感情生活充滿化學的魔法，享受一段更健康、更幸福、更長久的關係。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    56 min
  5. EP.165｜明明很相愛，但越愛心越累，長期【負面溝通】造成親密關係裂痕增加...該如何處理關係中的負面評價

    13 JUN

    EP.165｜明明很相愛，但越愛心越累，長期【負面溝通】造成親密關係裂痕增加...該如何處理關係中的負面評價

    【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】 7/5－8/21 造型球展演及繫留體驗時段（繫留體驗以標準球為主） 上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬 下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬 每週二固定公休日 https://fstry.pse.is/7tj6ys —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 總是因為雞毛蒜皮的小事吵架，但心中的委屈不說出來也不行... 想要好好溝通，但結果卻還是鬧得不歡而散，雖然知道對方不開心，但我也有我不滿意的部分。 明明是相愛的兩個人，卻不斷的用負面方式去表達想法，導致造成親密關係裂痕增加，很多伴侶分手的原因，都不是什麼大困難，也不是雙方不夠相愛，而是生活的瑣碎，我們總會有不滿或衝突，但如何去表達和接受負面評價，關係到我們能和另一半走多久。 本集分享常見的負面溝通方式，讓大家檢視並將自己調整為更好的伴侶。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

    44 min
  6. EP.164｜當愛變成委屈，感情中開始產生【不對等關係】你／妳可以開始這樣做，別只剩自己一個人在意這段感情。

    6 JUN

    EP.164｜當愛變成委屈，感情中開始產生【不對等關係】你／妳可以開始這樣做，別只剩自己一個人在意這段感情。

    你在忙碌的生活中，找不到時間閱讀？前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」，每週認識兩本好書，快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀，成為更好的自己。 https://fstry.pse.is/7tgj72 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 在親密關係中，你是否曾經有過這樣的感覺 在這段關係中付出了太多，卻得不到回報、覺得對方根本不在乎我們的關係、甚至完全不會承諾任何事情.... 這種關係不對等感，其實是許多人在感情中都可能會面對的課題，看似好像是承諾多的那一方更難過，但其實承諾較少的那一方並沒有我們想的那樣灑脫，而雙方皆在這種不對等關係中煎熬著。 如何找到關係中的平衡，這集主題將與深入的與你分享親密關係中的不對等感。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

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  7. EP.163｜忘掉過去，開始【自我重建】一步步建立自我價值，讓過去的自卑、迷茫快散退～其實你比想像中的自己更美好！

    30 MAY

    EP.163｜忘掉過去，開始【自我重建】一步步建立自我價值，讓過去的自卑、迷茫快散退～其實你比想像中的自己更美好！

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    53 min
  8. EP.162｜破解【感情冷暴力】了解婚戀關係中的溝通與界限，別讓冷暴力破壞你們的親密關係！

    23 MAY

    EP.162｜破解【感情冷暴力】了解婚戀關係中的溝通與界限，別讓冷暴力破壞你們的親密關係！

    【2025臺灣國際熱氣球嘉年華】 7/5－8/21 造型球展演及繫留體驗時段（繫留體驗以標準球為主） 上午場𝟬𝟱:𝟯𝟬-𝟬𝟳:𝟬𝟬 下午場𝟭𝟳:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟯𝟬 每週二固定公休日 https://fstry.pse.is/7tj6ys —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🚩【高情商系列-好好說話課】 線上影音課程：https://alunteach.kaik.io/courses/alun-1 如果你在感情相處﹑人際互動、溝通交流，都不是非常的順利， 【感情 不好說啦】提供給你一堂不需大把花費就能夠有收穫的課程。 主講者A-Lun老師，會把Podcast中沒提到的技巧，不藏私的講給你聽～ --------------------------- 本集探討了冷暴力在婚戀關係中的影響，以及如何透過有效的溝通和相互理解來克服這一挑戰。 當伴侶出現冷漠時，保持聯繫和給予空間相結合，能幫助彼此重新認識關係。 學會理解自身與對方的需求，並採取積極的態度，是維護親密感與自信的關鍵。 所以感情這些事啊～　真的都不好說啦！！ 追蹤我的IG：a_lun.6 IG連結： https://www.instagram.com/a_lun.6/ ※預約情感諮詢請私訊IG 節目封面設計： @helena.draw_ 訂閱會員，成為感情教徒支持本節目： https://open.firstory.me/join/a-lun 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckf7y3jfvzwh1089788mxw6mw/comments Powered by Firstory Hosting

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Information

  • Creator
    A-Lun
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    196
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © A-Lun
  • Show Website
    感情 不好說啦

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