Hello Mom! A Friendly Guide to Motherhood

Stella Tinia
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
Hello Mom! A Friendly Guide to Motherhood Podcast

Spend your me time with us! Enjoy a cup of tea while listening to our simple tips on baby and mother's health, breastfeeding and solid food practices, etc you wish u knew before you start your motherhood journey!

Episodes

  1. 16/12/2021

    Tips Praktis Skincare Malam Hari Rekomendasi Dokter Spesialis Kulit

    Kulit wajah keriput ? Muncul flek di sana sini ? Wajah kusam ? Pipi turun kendor ? Mimpi buruk semua wanita!! Proses penuaan tidak bisa dihindari, namun dengan perawatan yang tepat dan dilakukan konsisten, sehat dan glowingnya wajah kita dapat dipertahankan lebih lama lho moms!  Di video kali ini, saya berdiskusi santai bersama dr. Nia Ayu S, MPdKed, SpDV, yang akan menjelaskan mengenai 3 langkah perawatan kulit wajah malam hari yang wajib dilakukan rutin setiap hari, demi kulit wajah yang sehat dan terawat ! Yuk skincare'an bareng kami ya!   Thanks to dr. Nia Ayu S, MPdKed, SpDV  Arora Beauty Clinic Sukabumi  https://www.instagram.com/arorabeautyclinic/ SkinEthica Dermal Expert Bandung  https://www.instagram.com/skinethica.id/  Music credit https://www.bensound.com/royalty-free-music

    17 min

  2. 16/09/2021

    Gratitude: A Simple Habit for a Happier Healthier You

    Tahukah Mom, mengacu data WHO, sekitar 10% wanita hamil dan 13% wanita yang baru melahirkan mengalami gangguan mental, terutama depresi. Sementara depresi pascapersalinan, prevalensi secara global diperkirakan 100‒150 per 1000 kelahiran. Kondisi ini selain mengganggu kenyamanan pribadi, juga membuat peran sebagai pasangan dan sebagai ibu terganggu, menurunkan produktivitas kerja bagi ibu yang bekerja, dan dapat menyebabkan gangguan fisik seperti turunnya imunitas, gangguan kelancaran produksi ASI pada ibu menyusui, dan munculnya keluhan fisik seperti nyeri lambung, sakit kepala, dan lain sebagainya. Me Time, waktu untuk selonjoran sejenak agar Mama punya waktu utk relaksasi, merupakan hal sangat penting dan pada video kali ini, saya akan menemani Mama selonjoran, sambil merefleksikan hal-hal baik dalam hidup Mama. Banyak penelitian menunjukkan bahwa bersyukur itu ternyata bisa membuat kita lebih sehat secara fisik, mental, dan sosial, soo.. what's stopping you? Yuk kita biasakan sebanyak mungkin mencari alasan, bukan sembarang alasan, tapi alasan untuk bersyukur ^_^ Have a nice day!

    16 min

  3. 11/09/2021

    Mastitis vs Abses Payudara: Problema Payudara Ibu Menyusui

    Di video ini, saya membahas 4 masalah di payudara ibu menyusui yang sering terjadi, beserta solusinya, mulai dari payudara penuh, tersumbat, mastitis, dan abses (nanah di dalam payudara). Semoga bermanfaat ya! Music credit : Music: Whenever Musician: LiQWYD Music : Adventure www.bensound.com

    15 min

  4. 11/09/2021

    Pakai Gadget Sepanjang Hari, Apa Efeknya untuk Kesehatan Mata?

    Kondisi pandemi mengakibatkan transformasi teknologi yang meluas di berbagai bidang pekerjaan dan pendidikan, sehingga baik anak-anak maupun orang dewasa lebih banyak menghabiskan waktu di depan smartphone, komputer, atau laptop untuk bekerja dan menyelesaikan kegiatan belajarnya. Adakah pengaruhnya terhadap kesehatan mata ? Bagaimana agar penggunaan gadget aman bagi fungsi penglihatan ? Pada video kali ini saya mengundang dr Elisa Yopitasari,Sp.M, seorang dokter spesialis mata, untuk berbincang bersama. Mari kita simak! Music credits: Music: Whenever Musician: LiQWYD Music: Sweet Musician: LiQWYD

    13 min

  5. 27/08/2021

    Bayi menangis terus,kolik bukan ya?

    Mengupas kegalauan mama di kala bayi menangis tak bisa ditenangkan. Kolik ? Apa yang disebut kolik, apa penyebabnya dan bagaimana mengatasinya ? Dr Stella Tinia,M.Kes.,IBCLC dan dokter spesialis anak, dr Almira Aliyanissa,Sp.A, akan membahasnya dengan ringkas, padat, dan praktis. Simak sampai selesai ya mom!

    16 min

  6. 22/08/2021

    Bayi menolak menyusu,harus bagaimana?

    Ibu seringkali bingung, panik, dan sedih saat bayi yang biasanya semangat untuk menyusu tiba-tiba menjadi menolak menyusu langsung. Di video ini kita akan diskusikan berbagai penyebab bayi menolak menyusu, apa yang harus ibu lakukan untuk mengatasinya, dan berbagai metode alternatif pemberian ASI perah selagi bayi menolak menyusu agar kebutuhan asupannya tetap terpenuhi. Ulasan lengkapnya klik link di profile Ig ya. Semoga bermanfaat !

    22 min

  7. 16/08/2021

    Ibu Menyusui Terkena Covid 19, Bolehkah Tetap Menyusui?

    Kegalauan utama ibu menyusui saat terkena Covid 19 adalah apakah tetap dapat melanjutkan menyusui. Bagaimana agar pemberian ASI tetap dapat dilanjutkan dengan aman?

    7 min

  8. 13/08/2021

    5 Hal Penting Sukses ASI Eksklusif

    Suka bingung gak sih mom, kenapa ada mamah yg berhasil sukses memberikan ASI Eksklusif,tapi ada yg tidak. Nah ternyata ada beberapa hal penting yang harus mamah ketahui agar sukses memberikan ASI Eksklusif. Yuk simak bersama!

    22 min

  9. 28/05/2020

    Mau mulai MPASI? Persiapkan mental dulu!

    Di podcast kali ini, saya akan membahas prinsip-prinsip pemberian MPASI yang penting banget untuk Mom ketahui sebelum memulai pemberian MPASI. Ingattt,MPASI bukan sekedar memasukkan makanan ke dalam mulut bayi, tapi juga merupakan aktivitas bersama di mana bayi dan Mom berinteraksi, dan bayi belajar berbagai hal baru: mengenal rasa dan tekstur, mengembangkan kemampuan mengunyah, dan sekaligus bereksplorasi dengan tangannya. Happy MPASI !

    23 min

  10. 27/05/2020

    Hello Mom! A Friendly Guide to Motherhood (Trailer)

    Hello Mom! A Friendly Guide to Motherhood

    29 sec

Trailer

About

Spend your me time with us! Enjoy a cup of tea while listening to our simple tips on baby and mother's health, breastfeeding and solid food practices, etc you wish u knew before you start your motherhood journey!

Information

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada