008 эпизод – разговоры с собой и ходьба алёна в потоке
-
- Health & Fitness
А вы чувствуете, что внутри вас иногда звучит тихий голос, который вам о чем-то пытается сказать? Но ему как будто сложно прорваться сквозь тонну информации и мыслей, воспроизводимых мозгом? У меня такое постоянно. Расскажу, что послушать, чтобы научиться слышать себя, а еще – о моем способе выгружать лишнее из головы.
Обещанная в эпизоде ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=ljaqC-uREck&t=6688s|
А вы чувствуете, что внутри вас иногда звучит тихий голос, который вам о чем-то пытается сказать? Но ему как будто сложно прорваться сквозь тонну информации и мыслей, воспроизводимых мозгом? У меня такое постоянно. Расскажу, что послушать, чтобы научиться слышать себя, а еще – о моем способе выгружать лишнее из головы.
Обещанная в эпизоде ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=ljaqC-uREck&t=6688s|
4 min