Die Biohacking-Praxis Red Bull

Power fürs Gehirn, Support für verletztes Gehirn, aber zuviel davon ist ganz und gar nicht gut: Andreas teilt seine Faszination für Laktat. Es wird diesmal ein bisschen nerdig, aber das macht ja zur Abwechslung nichts, und außerdem könnte Laktat ähnlich wichtig sein wie der Blutzucker.

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Weil Andreas und Stefan so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, haben sie gemeinsam mit Julia Tulipan eine Seite eingerichtet, auf der sie ihre persönlichen Lieblingsprodukte (und aktuelle Rabattcodes) sammeln.

Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erschien am 17. Mai beim Ecowing-Verlag. Bestellen kann man es hier.

Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.

Andreas Breitfelds Website.

Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).

Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.

Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.

Stefans unerschrockenes Faible für Barfußschuhe ist berüchtigt. Ist es auch berechtigt? Andreas und Stefan sprechen darüber, wieso wir mehr für unsere Füße tun sollten – und wie wir mehr tun. Ohne dass das soziale Ansehen leidet.

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Stefans heiß geliebte Five Fingers von Vibram gibt es hier.

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Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erschien am 17. Mai beim Ecowing-Verlag. Bestellen kann man es hier.

Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.

Andreas Breitfelds Website.

Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).

Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.

Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.

Epigenetik? Was steckt hinter dem Trend-Begriff in der Biohacking-Szene? Andreas und Stefan haben Irina Juen vom Health Performance Institute Innsbruck eingeladen, um über die vielen Zusammenhänge von Genetik, Lifestyle, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu sprechen.  

Die plastikfreie Activewear-Alternative für den umweltbewussten Abenteurer und Biohacker. Die Produkte von MOVER plastic free sportswear findest du gleich hier. Mit dem Code BIOHACKING-PLASTICFREE15 kannst du dir 15% Rabatt auf ein Produkt deiner Wahl oder den gesamten Einkauf holen.

Irina Juen ist Epigenetik-Coach und General Manager des Health Performance Institute in Innsbruck. Am besten folgt man Irina auf Instagram. Die Website des Health Performance Institute ist hier zu finden.   

Weil Irina auch so beeindruckt war: Hier und hier die beiden Folgen der Biohacking-Praxis mit Simone Kumhofer zum Nachhören.  

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Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.

Leben, Lust, Leistung: Andreas und Stefan haben gemeinsam Sex. Als Thema. Von der erstaunlichen Bedeutung der Morgenlatte über die Gefahren von Pornos und die Ejakulations-Formel bis zur segensreichen Wirkung der Aminosäure Arginin.

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Das NMN, das nicht nur Stefans Bart gut tut, gibt es hier. 

Resveratrol gibt es hier.

Zum Thema der weiblichen Sexualität hat Max Gotzler einen tollen Podcast mit Simone Koch gemacht, zu hören und zu sehen hier.

Und Max hat auch mit Amy Killen über das Thema gesprochen, zu hören hier.

Andreas’ Buch „Biohacking für Sportler“ gibt es hier.

Das Buch „Männer vom Mars, Frauen von der Venus“ von John Grey gibt es hier.

Gutes Arginin gibt es hier und hier.

Die Arginin-Vorstufe Citrullin gibt es hier.

Die Biohacking-Praxis hatte schon eine ganze Folge über Stickstoffmonoxid. Hier nachzuhören.

Biogena One gibt es hier.

Ein Vitamin C mit verzögerter Freisetzung (1000 mg) gibt es hier.

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„Ohne gesunde Mitochondrien ist alles nichts“, sagt Andreas in dieser Folge. Und er hat recht. Was die Nachfahren von Bakterien, die (mehr oder weniger) munter in unseren Zellen rumtanzen, genau für uns tun und was wir für sie tun können? Jetzt reinhören!

Andreas Breitfeld und Max Gotzler werden dieses Jahr beim Krallerhof-Event "Regeneration & Longevity" dabei sein, um eine neue Dimension ganzheitlicher Regeneration zu eröffnen. Erfahre gleich hier mehr über das Event und Programm und sichere dir noch einen der Vorverkaufsplätze.

Was IHHT-Training ist und was es bringt, haben wir in der Biohacking-Praxis schon besprochen, und zwar in dieser Folge.   

Den Glutathion Booster von Mitocare gibt es hier. Mit dem Code V40018 gibt es Rabatt.

Das Polyphenol-Präparat von Mitocare gibt es hier. Mit dem Code V40018 gibt es Rabatt.

Hier geht es zu einem empfehlenswerten B-Vitamin-Komplex.

Das Nukleotid-Produkt von Mitocare gibt es hier. Mit dem Code V40018 gibt es Rabatt.

Gut geeignet für eine Grundversorgung mit Aminosäuren ist dieses Produkt. 

Ubiquinol gibt es hier. 

Quercetin gibt es hier.  

PQQ gibt es hier. 

Biogena One gibt es hier. 

Zur Mitocare Akademie mit Christian Burghardt geht es hier.   

Metformin gibt es nur in der Apotheke und auf Rezept. Aber zum Glück gibt es ja auch Berberin, und zwar hier. 

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Andreas und Stefan und ein thematisches Auswärtsspiel: Es geht um Schönheit. Um pfirsichartige Haut, seidiges Haar, kräftige Nägel, um, äh, stramme Gelenke. Und um den Stoff, den der Körper für all das benötigt, nämlich um Kollagen.

Andreas Breitfeld und Max Gotzler werden dieses Jahr beim Krallerhof-Event "Regeneration & Longevity" dabei sein, um eine neue Dimension ganzheitlicher Regeneration zu eröffnen. Erfahre gleich hier mehr über das Event und Programm und sichere dir noch einen der Vorverkaufsplätze.

Das von Andreas erwähnte Kollagen von seinem Freund und Biohacking-Kollegen Max Gotzler gibt es hier. Mit dem Code breitfeld5 gibt es 5 Prozent Rabatt. 

Stefan verwendet das Kollagen der Kollegen von edubily, das gibt es hier. 

Kollagen besteht zu rund einem Drittel aus Glycin (Glycin-Euphoriker Stefan war bei der Aufnahme allzu Glycin-euphorisch), gutes Glycin gibt es hier. 

Einen anständigen slow cooker für die Zubereitung von Knochenbrühe gibt es hier. 

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Andreas Breitfelds Website.

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