Le bullet journal pour un quotidien de parent qui vous ressemble

Dans cet épisode, j'interview Sonja à propos du bullet journal. 

Car le bullet journal ou "bujo" pour les "intimes" est un outil qui peut vous permettre de prendre des rendez-vous avec vous-même. Vous permettre de diminuer votre charge mentale, votre organisation, simplifier votre vie de famille pour un quotidien de parent qui vous ressemble.  

Sonja est coach en organisation, formatrice au bullet journal et au journal créatif. Ses ateliers sont emplis de bienveillance et d'outils qui nous permettent de mettre en place un quotidien allégé et qui nous ressemble. 

Pour la retrouver : 

https://boutique-little-dots.myshopify.com/

Instagram : @little_dots_creation

Son groupe facebook, mine de ressources: https://www.facebook.com/groups/169946750412384

Dans cet épisode nous vous parlons du carnet Ohana: https://tribus.carnetohana.be/