Новый год - новая жизнь! Питание после затяжных праздников.

Привет! С вами новый выпуск подкаста Hungrie.

Мы записывали его в прямом эфире, если хочешь присоединиться к живой записи - становись частью клуба Hungrie, подробнее t.me/hungrieclub_bot

В этом выпуске мы обсудили всё: новогодние столы, наше чувство вины и желание начать все заново с 1 января. Обсудили, почему из года в год стратегия переедания повторяется и можно ли что-то сделать в 2025, чтобы наконец порвать этот круг. 

Спойлер: можно, курс по питанию с Анастасией стартует уже 6 февраля. Подробности: https://hungrie.ru/nutrition-group

ТГ-канал Hungrie: t.me/iamhungrie 

ТГ-канал Кристины: t.me/hungriefounder