Психология | Подкасты | Психотерапия | Дмитрий Мелешко

Психолог Дмитрий Мелешко
  • 5,0 (5)
  • BEZIEHUNGEN
  • WÖCHENTLICH

Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также: Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)Практикующий психолог в модальности транзактного анализаОснователь центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков Публикую подкасты и полезные материалы на тему - Личных границ - Отношений  - Эмоционального интеллекта - Проработки детских травм - И других полезных тем в психологии и психотерапии Мой сайт https://meleshkod.ru Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

  1. Подкаст №71. Близкие отношения с родственниками и почему это важно / Нетоксичные родственники

    VOR 3 TAGEN

    Подкаст №71. Близкие отношения с родственниками и почему это важно / Нетоксичные родственники

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru

    1 Std. 8 Min.
  2. Подкаст №70. Возвращение к себе. Как понять себя и свои желания. Внутренний ребёнок

    15. JULI

    Подкаст №70. Возвращение к себе. Как понять себя и свои желания. Внутренний ребёнок

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "7 ключевых установок влияющих на качество и уровень жизни" https://meleshkod.ru/webinar-free ТАЙМ КОДЫ 0:24 О данном подкасте 0:58 Почему многие редко задаются вопросом «кто я?» 04:59 Почему многие не живут своей жизнью 09:24 Почему мы не знаем, чего хотим 15:58 Откуда берется внутренний критик 22:40 Сценарий неудачника и победителя 26:50 Как найти себя? Своё место? 29:30 О внутреннем ребёнке 38:44 Почему приходит потерянность себя  41:43 Главные рекомендации для тех, кто ищет себя

    45 Min.
  3. Подкаст №69. Важность отца в жизни ребёнка / Как отсутствие отца влияет на нашу взрослую жизнь

    2. JULI

    Подкаст №69. Важность отца в жизни ребёнка / Как отсутствие отца влияет на нашу взрослую жизнь

    Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs Бесплатный закрытый эфир "Как выстраивать личные границы и решать конфликты с помощью эмоционального грамотности" https://web.meleshkod.ru/11 Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru

    1 Std. 5 Min.
  4. Подкаст №68. Почему болит голова? Эффективные решения проблемы хронической мигрени

    13. JUNI

    Подкаст №68. Почему болит голова? Эффективные решения проблемы хронической мигрени

    Бесплатный закрытый эфир "Выход из созависимых отношений" https://meleshkod.ru/webinar-2 Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs

    57 Min.
  5. Подкаст №67. Невроз - как распознать и вылечить. Невротическое поведение / Отличие стресса от невроза

    29. APR.

    Подкаст №67. Невроз - как распознать и вылечить. Невротическое поведение / Отличие стресса от невроза

    Закрытый бесплатный эфир по личным границам: https://meleshkod.ru/freeНаш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ: 0:23 О подкасте  3:24 История появления невроза 8:12 Что такое невроз 10:42 Виды неврозов 12:35 Причина невроза 15:55 Как понять что у меня есть невроз 18:21 Что если не лечить невроз 20:00 Отличие стресса от невроза 21:57 Еще раз о том, что такое невроз 31:50 Рекомендация Дмитрия  Цитируемые труды: 1. Кречмер, Э. Медицинская психология. 1922. 2. Мясищев, В.Н. Личность и неврозы. Ленинград : Ленинградского университета, 1960. 3. Литвак, М.Е. Неврозы. Ростов : Феникс, 2012. 4. Тарнавский, Ю.Б. Срыва можно избежать (неврозы, их лечение и профилактика). Москва : "Медицина", 1990. 5. Жариков, Н.М. Психиатрия: Учебник. Москва : ООО "Медицинкое информционное агенство", 2009. 6. А.А., Климов. Лекции на "портал ДПО". 7. Карвасарский, Б.Д. Неврозы. Москва : Медицина, 1990. 8. Бухановский, А.О. Общая психопатология. Ростов : ЛРНЦ "Феникс", 2000. Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    34 Min.
  6. Подкаст №66. Ассертивность. Как говорить, чтобы тебя слышали, уважали и принимали твою точку зрения

    20. APR.

    Подкаст №66. Ассертивность. Как говорить, чтобы тебя слышали, уважали и принимали твою точку зрения

    Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ 0:35 О подкасте 1:30 Что такое ассертивность  08:30 К чему приводит отсутствие ассертивности 13:53 Как сказывается на отношениях отсутствие ассертивности 19:37 Если ты не ассертивный, как это влияет на отношения с близкими 41:09 Как ассертивность влияет на успехи в работе 42:14 Как убрать чувство вины 45:34 Как прокачивать ассертивность 48:30 Конкретные упражнения для прокачки ассертивности 56:45 О Циклах Силы  РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА 1) "Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей" Альберти Роберт, Эммонс Майкл 2) "Ассертивность. Как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близким" Патерсон Рэнди Дж. 3) "Эмоциональная грамотность: интеллект с сердцем» Клод Штайнер — Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    1 Std. 1 Min.
  7. Подкаст №65. Как говорить о сексе в отношениях. Близость в отношениях. Правила хорошего секса

    6. APR.

    Подкаст №65. Как говорить о сексе в отношениях. Близость в отношениях. Правила хорошего секса

    Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ruБесплатный закрытый эфир "Как создать и вернуть близкие отношения" https://meleshkod.ru/blizost Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ 0:38 О подкасте  8:00 Что такое секс с точки зрения психологии и медицины 17:10 Секс с точки зрения психотерапии и транзактного анализа 18:20 Исследования о пользе секса и мастурбации 21:30 Как говорить о сексе в отношениях 25:07 Практические советы
 28:50 Правила хорошего секса 33:09 Что нормально в сексе, а что нет 34:45 Почему в отношениях в место радости от секса приходит грусть 39:30 Как люди получают сексуальную травму 52:34 О важных авторах, кто изучал сексуальную травму и секс в целом 57:23 Как убрать сексуальную травму 1:02:25 О бесплатном эфире про близость ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
 - Эрик Берн «Психология секса» - Петрушка Кларксон «Всё, что вы хотели знать об экстраординарном сексе»,  - Статьи Перушки Кларксон о сексуальности и сексе в жизни человека, Любви все возрасты покорны.  - Джоан Прайс « Для тех, кому за…»,  - Бетти Додсон «Оргазмы для двоих: радость секса с партнёром»,    - Бетти Додсон «Секс своими руками. Счастье любовных отношений с собой» - Эмили Нагоски «Как Хочет Женщина» - Ричардсон Диана «Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни» - Кернер Ян «Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение» - Белинда Без Табу «Все ЕГО мурашки. Как доставить удовольствие мужчине» --  Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    1 Std. 4 Min.
  8. Подкаст №64. Как выйти из треугольника Карпмана. Синдром Жертвы. Спасатель и Преследователь.

    27. MÄRZ

    Подкаст №64. Как выйти из треугольника Карпмана. Синдром Жертвы. Спасатель и Преследователь.

    Бесплатный закрытый эфир "Как создать и вернуть близкие отношения" https://meleshkod.ru/blizost Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ 0:27 О подкасте 1:16 Что такое треугольник Карпмана 8:42 Почему люди играют в психологические игры 10:53 Роли в треугольнике Карпмана 18:00 Зачем мы находимся и играем в эти роли 22:21 Как понять, что ты попал в треугольник Карпмана 28:37 Какая роль самая разрушительная 30:27 Как выбраться из роли жертвы 34:57 Как выйти из роли спасателя 39:00 Как транзактный анализ помогает разорвать треугольник Карпмана 41:22 Рекомендации как не попадать в треугольник Карпмана 49:27 О Циклах Силы и бесплатных видео -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов

    53 Min.
Alle anzeigen (74)

Bewertungen und Rezensionen

5
von 5
5 Bewertungen

Info

Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также: Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)Практикующий психолог в модальности транзактного анализаОснователь центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков Публикую подкасты и полезные материалы на тему - Личных границ - Отношений  - Эмоционального интеллекта - Проработки детских травм - И других полезных тем в психологии и психотерапии Мой сайт https://meleshkod.ru Мой Telegram канал: https://t.me/meleshkod_ru Мой YouTube канал: https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ

Informationen

Das gefällt dir vielleicht auch