休学后，我产生了身份焦虑《哄睡电台》E8

我们每个人都会问，我在别人眼里是怎样的呢？


这样的身份焦虑困扰着我们，疑惑焦虑不安，甚至引发了各种心理疾病。


当我们因为心理疾病而退学时，身份的焦虑更加明显。


我们追求身份的本质不过是想要爱和认同，既然如此为什么不能用更直接的方法获得身份的认同呢？


要回答这个问题，我们需要先回答，我们的身份焦虑是从何而来？最重要的是，如何才能缓解这种焦虑呢？


本期电台，我们给大家分享一本书籍《身份的焦虑》。读完这本书，你或许会找到答案。
电台主播介绍
山野茶子
04年巨蟹座高二女生，爱好心理学、哲学知识学习和音乐，乐于助人，正义感有点强。目前在康复。