#109 – Was tun, wenn du getriggert wirst?

Hallo und herzlich willkommen. Heute geht es darum, wie du am besten mit Menschen und Situationen umgehst, die dich triggern. In dieser Folge erfährst du unter anderem

• Was die wichtigste Grundlage ist, um mit Triggern umgehen zu können
  
• Welche drei Möglichkeiten du hast zu handeln, wenn du getriggert wirst
  
• Wie du langfristig liebevoller mit dir und deinem Gegenüber bist
  

Ich wünsche dir einen wunderbaren Tag und danke, dass du da bist!

Deine Lisa

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Shownotes

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• ENDLICH IN DIE UMSETZUNG – Trag' dich in die Warteliste ein
• Folge 102: Deine wichtigste Voraussetzung für ein erfülltes Leben
  
• Folge 105: Dich endlich selbst verstehen – die 6 menschlichen Bedürfnisse
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