Das letzte Wort hat immer das Herz

Anja Plattner
  • 4.9 (79)
  • MENTAL HEALTH
  • EVERY TWO WEEKS
Das letzte Wort hat immer das Herz

Ich bin Anja Plattner und möchte Dich mit meinem Podcast motivieren und inspirieren, mehr auf Dein Herz zu hören, es aber auch zu heilen, es hat schließlich das erste, aber auch das letzte Wort. Wenn Dir der Podcast gefällt, Danke ich Dir vielmals für eine Bewertung! Deine Anja / www.anja-plattner.de

  1. 3 DAYS AGO

    #173 - Die Geldwunde heilen, im Gespräch mit Christina Heinrich

    Geldwunde heilen: Wie finanzielle Freiheit und Unternehmertum im Einklang mit deinem Herzen wachsen   In dieser Folge gehen Business-Mentorin Christina Heinrich und ich der Frage nach, wie wir unsere Geldwunden heilen und finanzielle Freiheit aufbauen können. Christina teilt ihre persönlichen Erfahrungen und zeigt auf, warum Geld nichts Schlechtes ist und wie es uns als Werkzeug dienen kann, um unsere Träume zu verwirklichen. Gemeinsam sprechen sie über die fiktiven Geldängste und den Mangel, die viele von uns aus der Kindheit oder gesellschaftlichen Prägungen mitgenommen haben – und wie wir diese überwinden können, um unser Leben und unser Unternehmertum im Einklang mit unserem Herzen zu gestalten. Erfahre, wie du: Deine Beziehung zu Geld transformierst Ängste und Blockaden rund ums Thema Geld auflöst Investitionen mit Gefühl tätigst, um dein Business und dein Leben zu verändern Wenn du bereit bist, dich von alten Glaubenssätzen zu befreien und den nächsten Schritt in Richtung finanzielle Freiheit zu gehen, ist diese Episode genau für dich! Schreib mir gerne bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Von Herz zu Herz,Deine Anja💛    💫 Links zu Christina Heinrich:  ↠↠↠ Instagram 💫 Ergänzungen, um die Geldwunde zu heilen: ↠↠↠ Mein neues Buch vorbestellen: So heilt dein inneres Kind https://amzn.to/3ZrSJgh↠↠↠ Free your Emotions: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

    1h 2m

  2. 23 JAN

    #172 - Die Kraft der Selbstregulation

    Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Sturm an – voller Veränderungen, Herausforderungen und Emotionen, die uns aus der Balance bringen. In diesen Momenten wünschen wir uns einen inneren Anker, der uns hilft, ruhig und zentriert zu bleiben. Doch wie schaffen wir das? In dieser Folge erfährst du, was Selbstregulation wirklich bedeutet und warum sie ein wichtiger Schlüssel zu innerer Ruhe und Stabilität ist. Ich erkläre, wie du dein Nervensystem beruhigen, starke Emotionen lenken und auch in stressigen Zeiten in deiner Mitte bleiben kannst. Du bekommst zwei praktische Tipps, die du direkt umsetzen kannst, darunter: Eine einfache Gedankenübung, die dein Gedankenrasen unterbricht Wie du durch Malen Gefühle ausdrückst und loslassen kannst Selbstregulation ist keine Magie, sondern eine Fähigkeit, die du lernen und stärken kannst – für ein Leben in mehr Gelassenheit und Balance. Hör rein und entdecke, wie du dich immer wieder bewusst in deine Mitte bringen kannst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.  Von Herz zu Herz,Deine Anja💛    💫 Links zur Folge:  ↠↠↠ Free your Emotions: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/ ↠↠↠ Höre die passende Podcastfolge dazu an: https://open.spotify.com/episode/7IbSvPS22Z5dqnEJbOZ9Wu?si=a8e30c7dcd07482f ↠↠↠ Mein neues Buch vorbestellen: So heilt dein inneres Kind https://amzn.to/3ZrSJgh

    32 min

  3. 16 JAN

    #171 - Drück den Pause-Knopf: 3 Tipps für mehr Sicherheit und Ruhe bei Veränderung

    2025 ist wahrscheinlich ein weiteres Jahr mit vielen Veränderungen.Veränderungen, ob positive oder negative, bringen oft Unsicherheit und Überforderung mit sich – sei es im Alltag, in Beziehungen oder durch die großen Umbrüche in der Welt. In diesen Momenten fühlen wir uns oft, als würde unser Leben außer Kontrolle geraten. Doch es gibt einen Weg, wieder Halt und Ruhe zu finden: den inneren „Pause-Knopf“. In dieser Folge zeige ich dir, wie du in Zeiten der Veränderung innehalten und zu mehr Sicherheit und innerer Stabilität findest. Du erfährst, warum das Gefühl von Sicherheit in dir selbst entsteht und wie du mit kleinen, aber kraftvollen Techniken wieder die Kontrolle über das Steuer deines Lebens übernehmen kannst. Ich teile mit dir 3 wirksame Tipps, die du sofort anwenden kannst: Die 4-7-8-Atemtechnik, um dein Nervensystem zu beruhigen, Grounding, um dich fest im Hier und Jetzt zu verankern, und Die Körperankerung, um in dir selbst Ruhe und Geborgenheit zu finden. Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du dich überfordert fühlst, die Veränderungen um dich herum als zu viel empfindest oder einfach lernen möchtest, wie du dir selbst ein Gefühl von Sicherheit schenkst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @anja_plattner, wie es dir zum Jahresstart ergeht. Ist es auch so turbulent? Von Herz zu Herz,Deine Anja💛   💫 Ergänzungen zur Folge:↠↠↠ Lerne die kreative Selbstregulation kennen: "Free your Emotions": https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/   ↠↠↠ Mein neues Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v

    26 min

  4. 6 JAN

    12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special Abschluss

    Die magische Reise der Rauhnächte ist nun zu Ende, und du hältst etwas Besonderes in deinen Händen: deinen 13. Wunsch. Dieser Wunsch ist der eine, den das Universum dir zurückgegeben hat, weil er von dir selbst verwirklicht werden möchte. Jetzt geht es darum, diesen Wunsch in ein konkretes Ziel zu verwandeln, Schritt für Schritt – mit Leichtigkeit, Freude und der Kraft der Gemeinschaft. Denn wir müssen diesen Weg nicht allein gehen. Lass uns gemeinsam durch das Jahr reisen und die Energie dieser magischen Zeit mitnehmen. Im Soul Village können wir uns über deinen 13. Wunsch austauschen, uns gegenseitig inspirieren und auf diesem Weg unterstützen. Deine Reise durch die Rauhnächte mag vorüber sein, doch sie ist der Anfang einer neuen, wundervollen Reise – deiner Reise. Lass uns zusammen die Kraft des Neubeginns feiern und deine Wünsche Wirklichkeit werden lassen. ✨ Ich freue mich darauf, dich hier weiter zu begleiten. 💛Danke auch für deine Sternebewertung auf Spotify und Itunes, damit dieser Podcast auch von anderen gefunden werden kann.Ich hoffe, du hattest eine schöne Reise und genießt deinen 13.Wunsch!Lg Anja     💫 Ergänzungen zur Folge:↠↠↠ Soul Village Community: https://reconnect-to-your-soul.com/reconnect-to-your-soul-die-community/   ↠↠↠ Let’s make it real: https://reconnect-to-your-soul.com/lets-make-it-real/   ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v ↠↠↠ Jahresjournal bestellen: https://shop.anja-plattner.de/shop/   ↠↠↠ Kurs „Free your emotions“ über den Ausdruck der Gefühle: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/   ↠↠↠ Buch „Dein Seelen Coach“ :  https://amzn.to/41LjkaG

    10 min

  5. 5 JAN

    12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 12. Botschaft

    Die zwölfte Rauhnacht am 5. Januar widmet sich der Bereinigung. Es ist die letzte Nacht dieser magischen Reise und lädt uns ein, die letzten Reste von Altem und Belastendem loszulassen und das Wunder in uns zu aktivieren, denn es ist auch die Nacht der Wunder. Ich wünsche dir einen schönen Abschluss deiner Reise!LG Anja 💫 Ergänzungen zur Folge:↠↠↠ Ahnen Clearing am 5.1. https://reconnect-to-your-soul.com/meine-onlinekurse/ ↠↠↠ Meditation im Newsletter mit der kleinen Rauhnachtsreise abholen:  https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/ ↠↠↠ Jahresjournal bestellen: https://shop.anja-plattner.de/shop/     ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v   ↠↠↠ Kurs „Free your emotions“: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

    3 min

  6. 4 JAN

    12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 11. Botschaft

    Am 4. Januar, in der elften Rauhnacht, widmen wir uns dem Loslassen. Es ist eine kraftvolle Nacht, um das hinter dir zu lassen, was nicht mehr zu dir gehört. Alte Muster, Verletzungen oder belastende Gedanken – sie dürfen jetzt gehen, damit du leichter und freier in das neue Jahr starten kannst. Welche Themen oder Gefühle halten dich noch fest? Was darf heute in Liebe verabschiedet werden? In dieser Folge unterstütze ich dich dabei, bewusst loszulassen und dadurch Raum für neue Möglichkeiten und Leichtigkeit zu schaffen.   💫 Ergänzungen zur Folge:↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro:  https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/ ↠↠↠ Soul Love: https://reconnect-to-your-soul.com/soul-love-der-selbstliebe-workshop/   ↠↠↠ Ahnen Clearing am 5.1. https://reconnect-to-your-soul.com/meine-onlinekurse/   ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v↠↠↠ Buch „Dein Seelen Coach - Reise durch die Rauhnächte“ :  https://amzn.to/41LjkaG   ↠↠↠ Journal bestellen: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal-lebensbuch-kopie/     ↠↠↠ Kurs „Free your emotions“: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

    4 min

  7. 3 JAN

    12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 10. Botschaft

    Die zehnte Rauhnacht am 3. Januar steht im Zeichen von Visionen. Diese Nacht lädt dich ein, die Schleier der Möglichkeiten zu lüften und deine inneren Bilder für die Zukunft zu entdecken. Was möchtest du in deinem Leben erschaffen? Welche Visionen trägst du bereits in dir, die nur darauf warten, lebendig zu werden? In dieser Folge widmen wir uns der Kraft deiner Träume und Visionen. Lass uns gemeinsam erforschen, wie du deine inneren Bilder in die Realität holen kannst, und die Energie dieser magischen Nacht nutzen, um dein Jahr bewusst zu gestaltn. 💫 Ergänzungen zur Folge:↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro:  https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/   ↠↠↠ Vision Board im Creation Game:  https://reconnect-to-your-soul.com/was-will-ich/   ↠↠↠ Ahnen Clearing am 5.1. https://reconnect-to-your-soul.com/meine-onlinekurse/   ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v↠↠↠ Buch „Dein Seelen Coach - Reise durch die Rauhnächte“ :  https://amzn.to/41LjkaG   ↠↠↠ Journal bestellen: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal-lebensbuch-kopie/     ↠↠↠ Kurs „Free your emotions“: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

    3 min

  8. 2 JAN

    12 Rauhnächte – 12 Botschaften I Dein Rauhnächte-Special 9. Botschaft

    Am 2. Januar, in der neunten Rauhnacht, dreht sich alles um das Thema Gold & Segen. Diese Nacht lädt dich ein, das Gold in deinem Leben zu erkennen – die Momente, die Menschen und die Erfahrungen, die dich bereichern. Gleichzeitig ist es eine Zeit, um Segen zu empfangen und ihn bewusst in die Welt zu geben. Welche Schätze schlummern in deinem Leben, die du vielleicht übersehen hast? Und wie kannst du diesen Segen weitertragen, um auch anderen Licht und Wärme zu schenken? In dieser Folge sprechen wir über Dankbarkeit, Fülle und die Magie des Segnens. Lass dich inspirieren, dein inneres Gold zu entdecken und den Reichtum in deinem Leben zu feiern.     💫 Ergänzungen zur Folge:↠↠↠ Reise mit mir durch die Rauhnächte für 0 Euro:  https://reconnect-to-your-soul.com/rauhnaechte/   ↠↠↠ Ahnen Clearing am 5.1. https://reconnect-to-your-soul.com/meine-onlinekurse/   ↠↠↠ Buch vorbestellen: „So heilt dein inneres Kind“: https://amzn.to/41taM8v↠↠↠ Buch „Dein Seelen Coach - Reise durch die Rauhnächte“ :  https://amzn.to/41LjkaG   ↠↠↠ Journal bestellen: https://shop.anja-plattner.de/produkt/jahres-und-rauhnachtsjournal-lebensbuch-kopie/   ↠↠↠ Kurs „Free your emotions“: https://reconnect-to-your-soul.com/free-your-emotions-winterjourney/

    5 min
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Ich bin Anja Plattner und möchte Dich mit meinem Podcast motivieren und inspirieren, mehr auf Dein Herz zu hören, es aber auch zu heilen, es hat schließlich das erste, aber auch das letzte Wort. Wenn Dir der Podcast gefällt, Danke ich Dir vielmals für eine Bewertung! Deine Anja / www.anja-plattner.de

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