#174 - Die unterschätzte Superpower des inneren Kindes: Wie du in Zeiten der Veränderung wieder in deine Kraft kommst

Veränderungen bringen oft Unsicherheit und das Gefühl der Überforderung mit sich. In solchen Momenten, wenn uns der Boden unter den Füßen weg zu brechen scheint, übernimmt häufig unser inneres Kind das Steuer – mit alten Ängsten, Schutzmechanismen und emotionalen Reaktionen, die uns schwächen statt stärken. Doch was, wenn genau hier unsere größte Kraft liegt?

In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum schnelle Veränderungen oft alte Verletzungen triggern,
✨ Wie du erkennst, wenn dein inneres Kind reagiert und die Kontrolle übernimmt,
✨ Wie Selbstregulation dir hilft, dein inneres Kind liebevoll zu beruhigen, und
✨ Warum die Heilung deines inneren Kindes eine unterschätzte Superpower ist, die dir mehr Sicherheit und Gelassenheit inmitten von Wandel schenkt.

Diese Folge zeigt dir, wie du das Steuer deines Lebens wieder bewusst in die Hand nehmen kannst – mit deinem inneren Kind als kraftvollen Verbündeten.

Schreib mir gerne bei Instagram @anja_plattner, wie dein inneres Kind sich getriggert fühlt.

Von Herz zu Herz,

Deine Anja💛

💫 Links zur Folge:

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