50 Min.

#221 Wie gehe ich mit Angst um? (Mit Angstmeditation‪)‬ Erfolgreich glücklich SEIN

    • Gesundheit und Fitness

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Angst.
 
In dieser Folge erfährst du:
 
Wie du sorgsam mit deinen Ängsten umgehst
Wie Ängste größer werden
Wie du deinen Ängsten spielerisch begegnen kannst
Wie du deine Ängste verkleinern kannst
 
***weitere Links und Inhalte von uns für dich***
Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019
Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen
Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher:
„Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe"
"Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"
https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher
Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspirations-coach.de/ausbildung
Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/
Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/
Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging!
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Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU
Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670         

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