#74 | 700 Kalorien durchschnittlich mehr essen ohne zuzunehmen mit der experimentellen Methode
Wer abnehmen will, muss einfach weniger essen, oder?
Doch was, wenn wir Dir sagen, dass man durch das Essen von mehr Kalorien auch abnehmen kann?
In der heutigen Folge besprechen wir die optimierte Version unserer experimentellen Methode 2.0 und wie diese Dir helfen kann, Deinen genauen Kalorienbedarf zu ermitteln.
Eine Abnahme ist bei dieser Methode tatsächlich nicht das primäre Ziel, aber ein Nebeneffekt, den wir bei vielen Teilnehmern und Teilnehmerinnen verzeichnet haben.
Du erfährst auch, was unsere Teilnehmer/innen erlebt haben, und warum diese Methode der Diätindustrie nicht gefallen wird.
Folge lieber anschauen? Dann klicke hier: https://youtu.be/iB3Il8e5QzU
Studien, die wir in dieser Folge erwähnt haben:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34385400/ Hier wurden über 6400 Menschen, mit gleichem Geschlecht, gleiches Gewicht und Größe untersucht. Es gab Unterschiede von bis zu 4000 Kalorien innerhalb einer Gewichtsklasse.
Wir haben noch 3 Überraschungen für Dich:
Es gibt eine 25 € Cash Back Aktion. Das heißt, wenn Du die experimentelle Methode für 12 Wochen durchgezogen hast und Du stellst uns Deine Tabelle und Daten zur Verfügung und bist zu einem kurzen Interview bereit, bekommt bekommst Du 25 € zurück.
Es gibt nochmal zusätzlich 10 € Rabatt auf die experimentelle Methode für alle, die im kostenfreien Newsletter angemeldet sind. (Hier anmelden: https://www.einfachernaehrung.com/news )
Die letzte Überraschung: für alle, die die experimentelle Methode im Frühjahr gekauft haben, bekommen zusätzlich noch mal einen 10 € Rabatt.
Das heißt, für die Leute, die im Newsletter sind, die die experimentelle Methode 1.0 schon mal gekauft haben und die noch bei der Cash Back Aktion mitmachen. Die haben eine Ersparnis von 45 €.
Noch mehr Content? Abonniere uns gerne auf weiteren Kanälen:
Instagram (bis zu 2 Beiträge täglich) https://www.instagram.com/einfach.ernaehrung
YouTube (ein Beitrag pro Woche): https://www.youtube.com/@EinfachErnaehrung
Einfach Ernährung Newsletter (kostenfrei) https://www.einfachernaehrung.com/news
Information
- Show
- FrequencyUpdated weekly
- Published14 December 2024 at 10:22 UTC
- Length1h 8m
- RatingClean