12 Min.

Atmen ist eine unentdeckte Ressource DetoxDeluxe

    • Gesundheit und Fitness

Für Helmut Rümke, Gründer von Leadership Consulting, Trainer & Coach, ist Atmen ist eine unentdeckte Ressource. Weil Atmen so selbstverständlich ist, nutzen wir sie viel zu wenig bewusst. Doch bewusstes Atmen bringt uns in Kontakt mit uns selbst und ermöglicht uns, aus der eigenen Mitte heraus zu handeln.

Für Helmut Rümke, Gründer von Leadership Consulting, Trainer & Coach, ist Atmen ist eine unentdeckte Ressource. Weil Atmen so selbstverständlich ist, nutzen wir sie viel zu wenig bewusst. Doch bewusstes Atmen bringt uns in Kontakt mit uns selbst und ermöglicht uns, aus der eigenen Mitte heraus zu handeln.

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