542 Folgen
Kendine İyi Davran Beyhan Budak
-
- Bildung
-
-
4,8 • 89 Bewertungen
-
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
-
Depresif ve Mutsuz Hissederken İyi Hissetme Yöntemleri
Depresif ve mutsuz hissederken nasıl daha mutlu olursun ve iyi hissedersin?
-
Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?
Panik atak problemi için işe yarabilecek bazı önerileri paylaştım.
-
Çok Mutlusun Sanıyorlar Ama Depresyondasın: Yüksek İşlevli Depresyon
Dışarıdan bakıldığında çok mutlu görünen bazı insanlar içlerinde yoğun bir depresyon yaşıyor olabilirler. Buna yüksek işlevli depresyon deniliyor.
-
ONAY BAĞIMLILIĞINDAN NASIL KURTULURSUN?
Başkalarını memnun ederek kendin mutlu oluyorsan, başkaları sana değer veriyorsa kendine değer veriyorsan, kendi başına bir şey yapmakta zorlanıyorsan onay bağımlısı olabilirsin.
-
Mutlu Olmanın Sıra Dışı Yolu: Özel ve Değerli Değilsin
-
Güçlü olmak ve kendini bulmak için neden göç etmelisin?
Kundenrezensionen
Cok iyi
Nerdeyse her gün dinliyorum. Süper 👍🏻
Göz ve ruh açıcı
Sesi , konuşma tarzı , anlatılışı : hepsi çok iyi . İçerikliği zaten iyi .
Harika ötesi
Gerçekten çok kaliteli bir podcast.
Top‑Podcasts in Bildung