39 Folgen

Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!

Body, Mind & Food mit ProBabe ProBabe

    • Fitness

Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!

    #39 Vanessas Diät Update - mit Kilian und Vanessa

    #39 Vanessas Diät Update - mit Kilian und Vanessa

    In der heutigen Podcast Episode gibt uns Vanessa ein Update ihrer bisherigen Probabe Diät! Was sie bisher schon für Erfolge erzielt hat und wie die vergangenen 2 Wochen für sie verliefen erfahrt ihr hier! Viel Spaß dabei!

    • 24 Min.
    #38 5 Mythen in 5 Minuten! - Askprobabe 14 mit Janine

    #38 5 Mythen in 5 Minuten! - Askprobabe 14 mit Janine

    Wer nach 18 Uhr isst, nimmt zu! Je mehr du trainierst, desto besser! Wenn ihr diesen und anderen Fitness-Mythen hinterherlauft, sabotiert ihr eure eigenen Erfolge! Deshalb haben wir 5 von diesen Mythen im heutigen AskProbabe für euch aufgedeckt.

    Ihr könnt uns jederzeit eure Fragen auf unserem Instagram Account stellen: @probabe.de

    • 4 Min.
    #37 Das macht eine Crash Diät mit dem Körper! - mit Lizzi und Nati

    #37 Das macht eine Crash Diät mit dem Körper! - mit Lizzi und Nati

    Eigentlich weiß es jeder, dennoch tappt man aus Verzweiflung immer wieder in die Falle von Crash Diäten - in der Hoffnung damit doch noch zur Wohlfühlform zu gelangen. Nati & Lizzi gehen heute intensiv auf das Thema Crash Diäten ein und geben Tipps und Hilfestellung welche Lösung der viel bessere Weg zur Traumfigur ist!

    • 29 Min.
    #36 Keine Angst mehr vor dem Jojo-Effekt - Askprobabe 13 mit Kilian

    #36 Keine Angst mehr vor dem Jojo-Effekt - Askprobabe 13 mit Kilian

    AskProBabe über die perfekte Mahlzeitenfrequenz und wie man am besten den JoJo-Effekt vermeidet!
    Wir haben heute wieder ein tolles AskProBabe für euch indem wir auf die Mahlzeitenfrequenz für den Muskelaufbau eingehen und darüber hinaus noch viele weitere Tipps für den Muskelaufbau haben. Zudem gehen wir auch nochmal intensiv auf das Thema Jojo-Effekt ein.

    • 24 Min.
    #35 Gesund zunehmen - mit Nati und Lizzi

    #35 Gesund zunehmen - mit Nati und Lizzi

    Für Betroffene, die Probleme haben zuzunehmen, ist es ähnlich problematisch, wie für die jenigen, die ein paar Fettpölsterchen loswerden möchten. Daher geben wir in dieser Podcast-Folge wertvolle Tipps, wie ihr es schafft, zuzunehmen, ohne euch mit Süßigkeiten vollzustopfen.

    • 16 Min.
    #34 Das Hochzeitskleid muss passen (Nadines Story)

    #34 Das Hochzeitskleid muss passen (Nadines Story)

    In der heutigen Folge haben wir Nadine als Gast in unserem ProBabe Podcast. Nadine ist eine von drei glücklichen Mädels, die bei unserem Gewinnspiel eine 10 Wochen Intensivbetreuung gewonnen hat. Sie hat uns in diesem Podcast erzählt, welche welche Ziele sie hat und warum sie den Weg unbedingt gemeinsam mit ProBabe gehen will!

    • 16 Min.

Kundenrezensionen

Robo1006 ,

Q&A richtig klasse

Liebe Nati, ich habe Dir sehr gerne zugehört(natürlich beim gassi gehen und Schritte sammeln)Deine Stimme ist sehr angenehm! Macht weiter so!

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