57 episodes
Brand New Day. Dein Leben. Deine Regeln. Dein Podcast. Stefanie Adam
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- Gesundheit und Fitness
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4.9 • 130 Ratings
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Ein Podcast des interdisziplinären Studios für Persönlichkeitsentwicklung.
• Leadership mit Tiefgang.
• Tools für den Alltag.
• Game Changer im Gespräch.
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Dein Wille geschehe
Motivation und Willensstärke sind häufig an die eigene Geschwindigkeit gekoppelt. Dabei hat der Hustle-Modus damit überhaupt nichts zu tun. In dieser Folge erfährst du die wahren Parameter, um auch langfristige Ziele gelassen zu erreichen – und hochmotiviert zu bleiben.
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Steffi -
Ein Hoch auf den Kontrollverlust
Das Gehirn liebt Sicherheit. Öfter mal die Kontrolle abzugeben und sich auf das Chaos Leben einzulassen, stärkt nicht nur die eigene Stressresilienz. Es hilft auch im eigenen Business dabei, auch außerhalb der Komfortzone entspannt zu bleiben. Und dort befindet man sich häufig, wenn man den eigenen Weg geht …
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Steffi -
Die Freiheit des Ankommens
Im Gespräch mit meinem Mann Gerd Blank spreche ich über und 18 Monate mit dem Wohnmobil durch Europa. Wir sprechen übers Aufbrechen und Ankommen.
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Steffi -
Du bist immer erfolgreich
Erfolg hat viele Facetten. In dieser Folge erfährst du, warum die gesellschaftliche Definition nicht mehr zeitgemäß ist, warum du immer erfolgreich bist und Erfolg nichts mit Geld zu tun hat, was du aus Mißerfolgen lernen kannst und wie du Erfolg im Leben anziehst.
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Steffi -
Wer bist du?
Wer nicht weiß wer er ist, ist kein prägendes Rollenvorbild für andere. Diese Folge erinnert an die großen Auswirkungen dieser Fragestellung auf sämtliche Lebensbereiche. Sie zeigt auf, welche Folgen es unteranderem in deinen Beziehungen, Freundschaften, Partnerschaft, Business, Finanzen hat und warum es so wichtig ist, dich besser gestern als heute, dir selbst – und der Beantwortung dieser Frage – zu widmen. Rebel, life is short.
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Steffi -
Alles hat seine Zeit
Jeder Abschied ist immer auch ein Neuanfang. Daher macht es Sinn, saubere Übergänge zwischen zwei Lebensphasen zu schaffen.
In dieser Folge erfährst du ein Update aus meinem Leben – und was es braucht, um wirklich frei für einen Neuanfang zu sein. Und warum es sich lohnt zu springen, auch wenn der neue Weg noch nicht klar da ist. Oder warum es ein vermeintliches Scheitern oder Fehler in Wirklichkeit gar nicht gibt.
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Steffi
Customer Reviews
Einfach magisch
Wunderschöner Podcast mit tollen Themen, aus denen man ne Menge mitnehmen kann. Steffi hat eine unglaubliche Gabe Podcasts zu sprechen, durch ihre Stimme und ihren gut strukturierten Redefluss. Ich höre sie sehr gerne und freue mich auf jede neue Folge.
Loslassen
Habe diesen Podcast durch „Zufall“ entdeckt und bin sehr berührt und sehr begeistert - sowohl von den Themen selbst als auch der Art und Weise wie Sie, liebe Stefanie, sie besprechen 🙏 Herzlichen Dank 🥰
Tolle Stimme, toller Inhalt, toller Podcast
Stefanie Adam schafft es immer wieder, tief in ein Thema reinzuholen und praktische Anregungen zu geben. Ich höre ihr gerne dabei zu, wie sie unaufgeregt und lebensnah komplexe Situationen aufdröselt und so weniger bedrohlich macht. Gleichzeitig inspiriert und motiviert sie dazu, sich selbst mehr zu vertrauen und den nächsten Schritt zu machen. Ich habe schon viel mitgenommen – und freue mich jede Woche auf eine neue Folge, um so immer wieder meinen eigenen „Brand New Day“-Moment zu erleben. Danke für den schönen und wichtigen Podcast!
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