59 Folgen
Corner Performance Podcast Marvin König
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 1 Bewertung
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Training & Ernährung für Sportler und High-Performer.
Jede Woche erscheinen hier die wichtigsten Tipps, Übungen und News rund um die Themen Training, Ernährung und Regeneration.
Für Hobby- und Profi-Sportler und jeden, der seine körperliche Leistungsfähigkeit auf ein neues Level heben möchte.
Mit Head Coach und Gründer von Corner Performance Marvin König, sowie interessanten Gästen aus dem Sport und anderen Bereichen.
#athletiktraining #krafttraining #ernährung #performancetraining #fitness
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#65 Weizen und Gluten: Warum Brot uns dick und krank macht
In der heutigen Folge sprechen wir über Weizen und das drin enthaltene Gluten. Ein Großteil der Deutschen Ernährung besteht statistisch aus Brot und Getreideprodukten. Warum ich meinen Kunden genau das Gegenteil empfehle - das erfahrt ihr in der heutigen Folge.
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#64 Die 6 besten Biohacking-Tools
In der heutigen Folge geht es um meine Top 6 Biohacking-Tools für mehr Performance im Alltag und Sport. Gratis Schlaf-Guide: https://www.cornerperformance.de/schlaf-guide
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#63 Mein 4-Schritte-Plan zur Topform
In der heutigen Folge zeige ich euch, wie ihr mit 4 konkreten Schritten in wenigen Wochen eure körperliche Bestform erreicht und damit Fitness, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag optimiert. www.cornerperformance.de
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#62 5 Schlaf-Hacks für mehr Leistung im Business
Wie du deinen Schlaf verbesserst und damit mehr Leistung bringen kannst und bessere Entscheidungen triffst, das erkläre ich dir in der heutigen Folge. #schlaf #biohacking #fitness #gesundheit www.cornerperformance.de/bewerbung
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#61 Blutbild lesen und verstehen (Ohne Arzt)
Die wichtigsten Blutwerte und Tipps für das Blutbild einfach erklärt. Ausserdem zeige ich euch meine Ergebnisse meines letzten Bluttests. www.cornerperformance.de
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#60 Jeff Bezos tägliche Routine (Training & Ernährung)
Er ist einer der erfolgreichsten Unternehmer der Welt und dennoch mit 60 Jahren körperlich fit und in Shape. Was er dafür tut und wie seine tägliche Routine aussieht, darüber sprechen wir in der heutigen Folge. www.cornerperformance.de
Kundenrezensionen
Einfach super!
Mit Abstand der beste deutschsprachige Podcast zum Thema Athletiktraining, bzw. Lifestyle!
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