Dennis Gülden - Die verborgene Sprache zwischen Psyche und Körper (Coaching League Podcast)

In dieser Episode des Coaching League Podcasts spricht Tom Juschka mit Dennis Gülden über sein einzigartiges Silent Wave Coaching. Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Körperarbeit erklärt Dennis, wie er körperliche und mentale Aspekte miteinander verbindet und warum Atmung, Bewegung und Achtsamkeit eine entscheidende Rolle in der persönlichen Entwicklung spielen. Gemeinsam tauchen sie in die Themen mentale Gesundheit, die Wechselwirkung von Körper und Psyche sowie die Bedeutung kleiner Veränderungen im Alltag ein. Erfahre, wie Kälte- und Wärmewechsel, Meditation und bewusste Entscheidungen Deine Gesundheit nachhaltig beeinflussen können – und warum es nie zu spät ist, neu zu beginnen._______________________________________________________________________Du möchtest mehr über Coaching League erfahren? ☺️Dann klicke hier: https://www.coachingleague.de📲 Oder trete direkt unserer Community-Gruppe bei WhatsApp bei:https://chat.whatsapp.com/JPM1K0rmp9BIYgmXp1QJem👉🏻 Instagram: https://www.instagram.com/coachingleague.de