#DevPerso - Le podcast du développement personnel

Tony Piton
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#DevPerso - Le podcast du développement personnel

Le but de se podcast ? Vous apporter un maximum d'informations à propos du développement personnel. Le but n'est pas ici de vous vendre un programme de coaching, ou de vous promettre de changer. Non, il s'agit ici de simplement vous apporter ma vision des choses, mes convictions en terme de développement personnel. L'objectif final : vous apporter des pistes de réflexion sur la connaissance de soi, sur la recherche du bonheur.

Episodes

  1. #DevPerso Ep. 9 : Pourquoi ?

    01/10/2019

    #DevPerso Ep. 9 : Pourquoi ?

    Pourquoi ? Cette question si simple est pourtant à la base de tout. C'est la première question à ce poser avant d'entreprendre quoi que ce soit. Trouver votre pourquoi. Pourquoi avez vous choisi de faire ce que vous faites ? Est-ce que ce choix est le vôtre ? Est-ce que ce que vous faites vous rend heureux ? Souhaitez vous vivre de cette façon jusqu'à la fin de vos jours ? Vous devez trouver en vous la raison qui vous pousse à agir. Vous devez être capable de définir ce qui peut vous rendre heureux, et en faire votre pourquoi ? Trouver sa cause n'est que le premier pas vers le bonheur, mais il est indispensable. Sans ce premier pas pour nous guider, chaque chemin emprunté sera susceptible de nous perdre. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook : https://www.facebook.com/tonylpiton Instagram : https://www.instagram.com/tony_piton/ Twitter : https://twitter.com/TonyPtnDev Linktree : https://www.linktr.ee/tony_piton

    8 min
  2. #DevPerso Ep.8 : Avoir une vision

    01/10/2019

    #DevPerso Ep.8 : Avoir une vision

    Avoir une vision est ce qui va vous permettre de progresser. Avancer sans savoir ce à quoi vous souhaitez que votre avenir ressemble ne fera que vous perdre. Se laisser emporter par le quotidien sans se soucier du lendemain c'est s'exposer aux regrets. Je ne vous parle pas ici de vous assigner une mission de toute une vie remplie d'objectifs, mais simplement d'avoir une idée de l'avenir que vous souhaitez. Si vous êtes capable de visualiser avec précision l'avenir que vous souhaitez, vous serez bien plus enclin à vous diriger vers cette réalité. Vous serez alors capable d'agir, de prendre chaque décision vous permettant d'y arriver. Visualisez votre avenir et de cette manière tracez dans votre esprit le chemin qui va vous y conduire. Le seul but de tout ça : être heureux. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook : https://www.facebook.com/tonylpiton Instagram : https://www.instagram.com/tony_piton/ Twitter : https://twitter.com/TonyPtnDev Linktree : https://www.linktr.ee/tony_piton

    6 min
  3. #DevPerso Ep. 7 : La procrastination

    25/09/2019

    #DevPerso Ep. 7 : La procrastination

    Que faire face à la procrastination ? Comment sortir de la procrastination ? Beaucoup d'entre nous font souvent face à la procrastination. "Je ferai ça demain", "J'ai encore le temps", "Ça ne presse pas" ... Nous avons tous à un moment ou un autre procrastiné. Savez vous seulement que la procrastination est particulièrement utile si vous souhaitez progresser ? Ce n'est certainement pas parce que vous avez la flemme que vous repoussez tout au lendemain, mais parce que vous avez peur ! Peur de quoi ? Pour le savoir, cessez de ne pas prêter attention à la procrastination. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook : https://www.facebook.com/tonylpiton Instagram : https://www.instagram.com/tony_piton/ Twitter : https://twitter.com/TonyPtnDev Linktree : https://www.linktr.ee/tony_piton

    10 min
  4. #DevPerso Ep.6 : Equilibre de vie

    25/09/2019

    #DevPerso Ep.6 : Equilibre de vie

    Nous sommes tous à la recherche du parfait équilibre entre notre vie personnelle et notre vie professionnelle. Cet équilibre peut se trouver à force de travail, de tests. L'organisation va être la clé vers cet équilibre. Tenir un agenda est une étape qui pourrait vous permettre d'équilibrer vos vies, d'y voir plus clair et de ne pas vous laisser submerger par les urgences du quotidien. Garder cet équilibre c'est avoir toujours un coup d'avance. Il n'existe pas 36 solutions à ce problème : organisez vous ! Organisez votre vie professionnelle tout comme votre vie personnelle ! Vous finirez par apprécier cette maîtrise de votre temps, et finirez enfin par trouver le parfait équilibre. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook : https://www.facebook.com/tonylpiton Instagram : https://www.instagram.com/tony_piton/ Twitter : https://twitter.com/TonyPtnDev Linktree : https://www.linktr.ee/tony_piton

    8 min
  5. #DevPerso Ep.5 : Critique et jugement

    25/09/2019

    #DevPerso Ep.5 : Critique et jugement

    Vous encaissez mal la critique ? Vous sortez de vos gonds dès que quelqu'un vous juge ? Cette vidéo est faites pour vous ! Je partage avec vous ma vision de la critique et du jugement. Je vous dit comment selon moi il est nécessaire d'interpréter la critique et le jugement de manière à pouvoir progresser. Facile à dire mais pas facile à faire ! Petit indice : ce n'est pas vous qui êtes jugés ! Séparer ses actions de la personne que l'on est est la première étape vers l'acceptation de la critique. N'hésitez pas à laisser vos impressions en commentaire ! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook : https://www.facebook.com/tonylpiton Instagram : https://www.instagram.com/tony_piton/ Twitter : https://twitter.com/TonyPtnDev Linktree : https://www.linktr.ee/tony_piton

    11 min
  6. #DevPerso Ep. 4 : La zone de confort

    25/09/2019

    #DevPerso Ep. 4 : La zone de confort

    Ce quatrième épisode sera dédié à la zone de confort. Ce nom de zone de "confort" peut porter à confusion. Effectivement, elle est plutôt nocive que confortable. Si vous vous laissez porter par le quotidien, que chaque jour ressemble au précédent, que rien de nouveau ne se passe dans votre vie, alors vous êtes dans la zone de confort. C'est ce qui va vous empêcher de progresser, de réaliser vos projets. Accoutumé à ne pas vous poser de question et à ne pas avoir à faire le moindre effort pour vivre, vous vous enlisez dans une situation monotone. Intéressons nous ensemble à la zone de confort -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Facebook : https://www.facebook.com/tonylpiton Instagram : https://www.instagram.com/tony_piton/ Twitter : https://twitter.com/TonyPtnDev Linktree : https://www.linktr.ee/tony_piton

    9 min
  7. #DevPerso Ep.3 : S'auto-discipliner

    20/09/2019

    #DevPerso Ep.3 : S'auto-discipliner

    L'auto-discipline est une capacité indispensable pour mener à bien la réalisation d'un objectif. Réussir à se concentrer sur une tâche, ne pas se laisser distraire en plein milieu du travail, s'organiser et tenir sur le long terme. Voila ce qu'aborde cet épisode au cours duquel je vous apporte mon idée de l'auto-discipline. Mettez en place votre routine de travail, et inscrivez la profondémentdans votre personnalité afin de faire du passage à l'action quelque chose de naturel pour vous.

    9 min
  8. #DevPerso Ep.2 : Comment gérer les émotions "négatives" ?

    20/09/2019

    #DevPerso Ep.2 : Comment gérer les émotions "négatives" ?

    Dans cet épisode je vous parle des émotions dites "négatives". Les émotions "négatives" sont toutes ces émotions qui vous bloquent, qui vous empêchent de passer à l'action et qui vous tirent vers le bas. Angoisse, stress, comment avancer malgré ces sentiments ? Je vous donne mes conseils pour apprendre à accepter ces émotions, les analyser et les comprendre pour pouvoir passer à l'action. Acceptez les, canalisez les et ne soyez plus bloqué par ces obstacles émotionnels.

    8 min
  9. #Devperso Ep.1 : La peur de l'échec

    20/09/2019

    #Devperso Ep.1 : La peur de l'échec

    Comment affronter un échec ? Comment surmonter un échec ? Commençons par réaliser que l'échec n’existe pas. L'échec n'est qu'un représentation que l'on se fait de la difficulté que nous ne surmontons pas. Changez votre façon de voir les choses. Adaptez vous, changez vos plans, tournez vous vers un objectif différent, mais restez dans l'action. La persévérance vous permettra de surmonter ces difficultés. Si vous pensez comme il faut, l'échec, ça n'éxiste pas. Laissez moi partager avec vous mon sentiment sur cette question de l'échec.

    9 min
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Le but de se podcast ? Vous apporter un maximum d'informations à propos du développement personnel. Le but n'est pas ici de vous vendre un programme de coaching, ou de vous promettre de changer. Non, il s'agit ici de simplement vous apporter ma vision des choses, mes convictions en terme de développement personnel. L'objectif final : vous apporter des pistes de réflexion sur la connaissance de soi, sur la recherche du bonheur.

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