Directo sin escalas Directo sin escalas
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- Gesellschaft und Kultur
Temas curiosos, experiencias de vida, emprendimiento y más, son temas por los que Andrea y Ana Carolina nos llevarán en un vuelo directo y sin escalas cada semana.
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Episodio 24 - Ser agradecida
Hay que tomar un momento para abrazarnos y querernos. Actualmente estamos en ires y venires, tan metidos en nosotros mismos que olvidamos tomar un tiempo, respirar y ser agradecidos. Ana y Andrea nos ayudan a reflexionar sobre el agradecimiento y que tan presente está con nosotros.
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Episodio 23 - Amor propio (Con Sandra Gutiérrez)
Estamos acostumbrados a llevarnos a los extremos cuando de exijirnos se trata, pero ¿Cuándo te das tu apapacho? Ana y Andrea nos llevan en un vuelo directo al amor propio junto a Sandra Gutiérrez para recordarnos que hay que abrazarnos de vez en cuando y recordarnos que nos amamos a nosotros mismos.
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Episodio 22 - Hormonas bioidenticas
Con el avance de la tecnología van surgiendo nuevos tratamientos para el cuidado personal, tanto en salud como en belleza. Ana y Andrea nos llevan directo al consultorio de la Doctora María Guereca Muñoz para hablar soble el tratamiento de hormonas bioidenticas y cómo resulta ser una alternativa para el cuidado de nuestra salud.
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Episodio 21 - Amistades tóxicas
Las amistades, al igual que las relaciones amorosas, también pueden contener altos niveles de toxicidad. Hay veces que habrá que aprender a detectarlo para hacer algo al respecto. Ana y Andrea nos traen a la mesa "Amistades tóxicas" y como estas influyen en nuestro crecimiento personal.
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Episodio 20 - Vikini Body
Muchos queremos un bikini body a tal grado de caer en dietas y recetas mágicas que en lugar de ayudarnos termina siendo un desastre. ¿A cuántas de estas dietas milagrosas has recurrido? Ana y Andrea suben a este vuela a Marco Rivera para que nos explique cual es la mejor manera de llegar a ese bikini body que tanto deseamos.
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Episodio 19 - Círculo de mujeres (Con Ame Morales)
Las mujeres, a lo largo de la historia, han encontrado formas de apoyo mutuo, y en la actualidad sigue ocurriendo ¿Qué mejor que tener un espacio de expresión? Un espacio dónde ser vulnerable y ser escuchada. Acompáñanos en un vuelo directo y sin escalas donde la empatía y la escucha son elementos clave, y donde Ame Morales nos guiará para entender mejor de qué tratan los círculos de mujeres y cual es su objetivo.