82 Folgen

In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm.

Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast.

Auch musst du dich nicht erst verändern.

Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.

Du Bist Genug - der Podcast Tim Hamer

    • Gesundheit und Fitness
    • 4,9 • 37 Bewertungen

In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm.

Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast.

Auch musst du dich nicht erst verändern.

Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.

    So löst du dich aus Unzufriedenheit, Anspannung und Selbstverurteilung - DBG #066

    So löst du dich aus Unzufriedenheit, Anspannung und Selbstverurteilung - DBG #066

    Viele Menschen sind komplett in ihrer Geschichte über das gefangen, was gerade passiert.

    Unser innerer Geschichtenerzähler neigt jedoch dazu, zu dramatisieren.

    Nur, wenn wir uns fundamental von der Identifikation mit ihm lösen, können wir innerlich frei und im Flow leben.

    Wie du das genau machst, das erfährst du in diesem Podcast.

    • 25 Min.
    Wieso negative Gefühle immer wieder kommen - DBG #065

    Wieso negative Gefühle immer wieder kommen - DBG #065

    Viele Menschen versuchen, Ängste oder andere Gefühle durch eine Veränderung im Außen oder ihres Verhaltens loszulassen.

    In diesem Podcast erkläre ich dir, wieso das so nicht funktioniert und was du stattdessen tun kannst, um innerlich frei und zufrieden zu werden.

    • 20 Min.
    Wie du jeden Tag radikale Selbstliebe lebst - DBG #064

    Wie du jeden Tag radikale Selbstliebe lebst - DBG #064

    Viele Menschen versuchen sich aus einem inneren Zustand des Selbsthasses zu entwickeln. Doch das erzeugt oft nur noch mehr Schmerz und Leid.

    In diesem Podcast teile ich mit dir, wieso echte Selbstliebe die Grundlage für deine persönliche Entwicklung ist und wie du sie ganz konkret in deinen Alltag integrierst.

    Viel Spaß mit der Folge :)

    • 23 Min.
    Wie du Zugang zu deiner Intuition findest (und das leben so leicht wird) - DBG #063

    Wie du Zugang zu deiner Intuition findest (und das leben so leicht wird) - DBG #063

    Viele Menschen haben den Zugang zu ihrer Intuition verloren. Sie versuchen dann, ihr Leben nur durch ihren rationalen Verstand zu leben.

    Das ist oft sehr anstrengend und frustrierend. In diesem Podcast zeige ich dir, wie du wieder Zugang zu dieser leisen und doch so kraftvollen inneren Stimme der Intuition findest und lernst, ihr wieder zu vertrauen.

    Viel Freude damit :)

    • 30 Min.
    Die tiefere Ursache für innere Unruhe, Angespanntheit und Nervosität (und wie du sie dauerhaft loslässt) - DBG #061

    Die tiefere Ursache für innere Unruhe, Angespanntheit und Nervosität (und wie du sie dauerhaft loslässt) - DBG #061

    Viele Menschen leiden unter ständiger innerer Unruhe. Sie versuchen dann, diese zu bekämpfen und machen es damit noch schlimmer. Wie du es schaffst, innerlich ruhig und gelassen zu werden, egal was im Außen los ist, erfährst du in diesem Podcast.

    Viel Freude dabei!

    • 33 Min.
    Wie du innerlich loslässt und dich dem Leben hingibst - DBG #060

    Wie du innerlich loslässt und dich dem Leben hingibst - DBG #060

    In unserer Gesellschaft baut alles auf Kontrolle, Leistung und Erfolg auf.

    Genau diese Konditionierungen halten uns jedoch davon ab, innerlich frei zu sein.

    Sie erschweren es uns massiv, alte Gefühle voll zu spüren und loszulassen.

    In dieser Folge erfährst du, wie du dich deinen Gefühlen (und so dem Leben) voll hingeben kannst.

    • 22 Min.

Kundenrezensionen

4,9 von 5
37 Bewertungen

37 Bewertungen

Simi C ,

toller Podcast:)

Hallo Tim,

ich freue mich sehr, dass es dich gibt und dass du diesen Podcast hier machst. Ich habe mich schon länger mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt, bin aber am Anfang diesen Jahres in Ein Loch gefallen, da ich den hohen Anforderungen, die ich mir dadurch selbst gestellt habe, nicht mehr stand halten konnte. Das ist naürlich vor allem daher gekommen, da ich kein großen Selbstwert hatte, deswegen freue ich mich nun umso mehr mit deiner Hilfe diesen Aufzubauen und weiter an mir zu arbeiten. Danke:)

fridahuhn ,

Danke

Hallo Tim, danke für diesen tollen Podcast. Ich freu mich jetzt immer auf Dienstag, denn dann erfahre ich wieder mehr darüber, was ich machen kann um besser mit mir umzugehen und die Ziele zu verfolgen, die ich wirklich verfolgen will. Mir persönlich hilft es auch immer mehr Sachen zu hören anstatt sie zu lesen. Von daher: ein großes Lob und Dankeschön von mir an dich!

Du bist nicht Dein Verstand! ,

Keine falsche Lehre, wahre Insights!

Hallo Tim, ich muss und möchte dir ein ganz großes Kompliment machen: ich beschäftige mich seit ungefähr einem Jahr ziemlich ausführlich mit der Frage wie man sich persönlich weiterentwickelt und habe schon etliche Bücher dazu gelesen (Eckhart Tolle etc.), Seminare besucht, mit kostenpflichtigen Videotutorials gearbeitet und mich durch Meditation mit mir selbst auseinander gesetzt. Kurzum, ich habe einen relativ großen Überblick über die zu diesem Thema existierenden Lösungsvorschläge. Und nachdem ich die ersten drei Folgen Deines Podcasts gehört habe kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass die von Dir vermittelte Theorie RICHTIG ist! Deine Herangehensweise und Sichtweisen sind wahre Insights und man kann sich als Neuling auf diesem Gebiet uneingeschränkt darauf einlassen und damit arbeiten, ohne Gefahr zu laufen einer falschen Lehre aufzusitzen! Kompliment und toll dass Du diese Inhalte kostenlos zur Verfügung stellst. Vielen Dank dafür!

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