89 Folgen
Du Bist Genug - der Podcast Tim Hamer
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 42 Bewertungen
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In diesem Podcast geht es um dich - der Name ist Programm.
Ich möchte dir zeigen, dass du rein gar nichts benötigst, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen - und trotzdem alles haben kannst, was du dir immer gewünscht hast.
Auch musst du dich nicht erst verändern.
Lass mich dich begleiten auf deiner Reise zu dir. Lerne, wie du entspannt mit deinen Gefühlen und Gedanken umgehst und mehr und mehr innere Gelassenheit in dein Leben holst.
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Wie du Stress, Anspannung und Nervosität dauerhaft loslässt - DBG #073
Hier kannst du deinen kostenlosen Termin mit mir buchen: https://calendly.com/timhamer/60-minuetiges-gesprach-mit-tim-hamer
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Das Problem mit dem "im Moment sein" - DBG #072
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Aus diesem Grund kannst du dich nicht aus negativen Gedanken lösen - DBG #071
In dieser Folge erfährst du den wahren Grund, wieso negative Gedanken ständig bei dir bleiben, auch wenn du schon viel versucht hast, um sie loszuwerden.
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Aus diesem Grunde bleiben negative Gefühle ständig bei dir - DBG #070
Wenn du schon vieles probiert hast doch deine alten, negativen Gefühle immer noch nicht loslassen konntest, dann erfährst du in diesem Podcast den Grund dafür.
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Meine Meinung (muss nicht wahr sein) - DBG #069
Wie man 'richtig' diskutiert
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Wieso du nicht vor Gefühlen weglaufen solltest - DBG #068
Unterdrücken, Ablenken und Weglaufen machen unangenehme Gefühle nur noch schlimmer. In dieser Folge erfährst du, was du stattdessen machen kannst, sodass Gefühle entspannt weiterziehen anstatt ewig bei dir bleiben.
Kundenrezensionen
Sehr hilfreich! Sehr fair! Tust gut!
Sehr fairer Podcast! Er unterstützt Weiterentwicklung ohne Dein persönliches Lebenskonzept überzustülpen.
Sehr hilfreich, weil es hilft sich weiterzuentwickeln.
Tust gut, weil Du es nett und ohne Druck rüber zu kommen. Kommt sehr positiv an!
Danke, das Du diesen Podcast geschehen lässt!!
toller Podcast:)
Hallo Tim,
ich freue mich sehr, dass es dich gibt und dass du diesen Podcast hier machst. Ich habe mich schon länger mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt, bin aber am Anfang diesen Jahres in Ein Loch gefallen, da ich den hohen Anforderungen, die ich mir dadurch selbst gestellt habe, nicht mehr stand halten konnte. Das ist naürlich vor allem daher gekommen, da ich kein großen Selbstwert hatte, deswegen freue ich mich nun umso mehr mit deiner Hilfe diesen Aufzubauen und weiter an mir zu arbeiten. Danke:)
Danke
Hallo Tim, danke für diesen tollen Podcast. Ich freu mich jetzt immer auf Dienstag, denn dann erfahre ich wieder mehr darüber, was ich machen kann um besser mit mir umzugehen und die Ziele zu verfolgen, die ich wirklich verfolgen will. Mir persönlich hilft es auch immer mehr Sachen zu hören anstatt sie zu lesen. Von daher: ein großes Lob und Dankeschön von mir an dich!
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