3 Min.

82 Jahre Lebenszeit - So nutzen wir sie Entspannungshelden Meditation & Entspannung

    • Mentale Gesundheit

Fragst du dich auch manchmal, wofür du all das eigentlich machst? Wofür du morgens aufstehst und immer und immer wieder einen Job machst, den du nicht magst? Warum du immer wieder Menschen triffst, bei denen du das Gefühl hast, in einem Wettkampf zu stehen? Weshalb du dich immer wieder privaten Konflikten in deiner Familie und im Freundeskreis aussetzt?
Wenn es gut läuft hast du 80 - 82 Jahre auf diesem Planeten. Eine lange Zeit denkst du jetzt? Die uns gegebenen Zeit ist schon zu großen Teilen verplant.
24 Jahre und 4 Monate schlafen wir, 7 Jahre arbeiten wir für unseren Lebensunterhalt, 5 Jahre und 6 Monate sehen wir fern, 5 Jahre essen wir, 2 Jahre und 10 Monate plaudern, tratschen und scherzen wir, 2 Jahre und 6 Monate verbringen wir im Auto, 2 Jahre und 2 Monate kochen wir oder schmieren Brote, 1 Jahr und 10 Monate lernen wir in Klassenzimmern und Hörsälen, machen Hausarbeiten und bilden uns fort, 1 Jahr und 7 Monate treiben wir Sport, 1 Jahr und 6 Monate kaufen wir ein, 16 Monate verbringen wir mit Putzen, 12 Monate im Kino, Theater oder in Konzerten, 9 Monate sind wir auf dem Weg zur Arbeit, 9 Monate spielen wir mit unseren Kindern, 9 Monate waschen oder bügeln wir, 6 Monate sitzen wir auf der Toilette, 6 Monate stehen wir im Stau, 5 Monate renovieren und reparieren wir Dinge oder unsere Wohnung, 4 Monate spielen wir am Computer, 3 Monate nehmen wir an Vereinssitzungen teil, 3 Monate sitzen wir in Kneipen rum, Weitere 3 Monate verbringen wir in Wartezimmern bei Ärzten, 10 Wochen betätigen wir uns als Hobbykünstler 8 Wochen machen wir während der Arbeit Pause, 6 Wochen Vergnügen wir uns beim Vorspiel, 2 Wochen verbringen wir im Gebet 2 Wochen küssen wir 17 Tage jagen, fischen, sammeln wir 16 Stunden erleben wir den sexuellen Höhepunkt. Damit sind knapp 62 Jahre unseres Lebens bereits verplant. 
Doch wofür machen wir das eigentlich? Ich glaube nicht, dass sich diese Frage so einfach beantworten lässt. Viel mehr bin ich der Überzeugung, dass das Leben daraus besteht, genau das herauszufinden. Dass das Leben daraus besteht, Dinge zu tun, die wir mögen, die uns Spaß machen. Unsere Seele möchte sich verlieben, möchte im Regen tanzen, auf hohe Berge steigern, die Welt verstehen. Doch sie verkümmert wenn wir 9to5 arbeiten und uns mit Menschen, Dingen und Tätigkeiten umgeben, die uns unglücklich machen. Daher lade ich dich ein heute etwas schönes zu tun, etwas das dir Freude bringt.
Viel Spaß dabei, Johannes von den Entspannungshelden. 
*Quelle: Die deutsche Lebensbilanz. "Womit wir unsere Zeit verbringen; eine Abrechnung in Jahren, Monaten und Wochen", in:Geo Wissen "Zeit. Das ewige Rätsel", 36/2005, S. 76.  Video und Musik verwendet über CanvaPro Account, alle Lizenzrechte enthalten. Musiccredits: Hate being away from you - Trevor Kowalski --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entspannungshelden/message

Fragst du dich auch manchmal, wofür du all das eigentlich machst? Wofür du morgens aufstehst und immer und immer wieder einen Job machst, den du nicht magst? Warum du immer wieder Menschen triffst, bei denen du das Gefühl hast, in einem Wettkampf zu stehen? Weshalb du dich immer wieder privaten Konflikten in deiner Familie und im Freundeskreis aussetzt?
Wenn es gut läuft hast du 80 - 82 Jahre auf diesem Planeten. Eine lange Zeit denkst du jetzt? Die uns gegebenen Zeit ist schon zu großen Teilen verplant.
24 Jahre und 4 Monate schlafen wir, 7 Jahre arbeiten wir für unseren Lebensunterhalt, 5 Jahre und 6 Monate sehen wir fern, 5 Jahre essen wir, 2 Jahre und 10 Monate plaudern, tratschen und scherzen wir, 2 Jahre und 6 Monate verbringen wir im Auto, 2 Jahre und 2 Monate kochen wir oder schmieren Brote, 1 Jahr und 10 Monate lernen wir in Klassenzimmern und Hörsälen, machen Hausarbeiten und bilden uns fort, 1 Jahr und 7 Monate treiben wir Sport, 1 Jahr und 6 Monate kaufen wir ein, 16 Monate verbringen wir mit Putzen, 12 Monate im Kino, Theater oder in Konzerten, 9 Monate sind wir auf dem Weg zur Arbeit, 9 Monate spielen wir mit unseren Kindern, 9 Monate waschen oder bügeln wir, 6 Monate sitzen wir auf der Toilette, 6 Monate stehen wir im Stau, 5 Monate renovieren und reparieren wir Dinge oder unsere Wohnung, 4 Monate spielen wir am Computer, 3 Monate nehmen wir an Vereinssitzungen teil, 3 Monate sitzen wir in Kneipen rum, Weitere 3 Monate verbringen wir in Wartezimmern bei Ärzten, 10 Wochen betätigen wir uns als Hobbykünstler 8 Wochen machen wir während der Arbeit Pause, 6 Wochen Vergnügen wir uns beim Vorspiel, 2 Wochen verbringen wir im Gebet 2 Wochen küssen wir 17 Tage jagen, fischen, sammeln wir 16 Stunden erleben wir den sexuellen Höhepunkt. Damit sind knapp 62 Jahre unseres Lebens bereits verplant. 
Doch wofür machen wir das eigentlich? Ich glaube nicht, dass sich diese Frage so einfach beantworten lässt. Viel mehr bin ich der Überzeugung, dass das Leben daraus besteht, genau das herauszufinden. Dass das Leben daraus besteht, Dinge zu tun, die wir mögen, die uns Spaß machen. Unsere Seele möchte sich verlieben, möchte im Regen tanzen, auf hohe Berge steigern, die Welt verstehen. Doch sie verkümmert wenn wir 9to5 arbeiten und uns mit Menschen, Dingen und Tätigkeiten umgeben, die uns unglücklich machen. Daher lade ich dich ein heute etwas schönes zu tun, etwas das dir Freude bringt.
Viel Spaß dabei, Johannes von den Entspannungshelden. 
*Quelle: Die deutsche Lebensbilanz. "Womit wir unsere Zeit verbringen; eine Abrechnung in Jahren, Monaten und Wochen", in:Geo Wissen "Zeit. Das ewige Rätsel", 36/2005, S. 76.  Video und Musik verwendet über CanvaPro Account, alle Lizenzrechte enthalten. Musiccredits: Hate being away from you - Trevor Kowalski --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/entspannungshelden/message

3 Min.