63 Folgen

Alle Beziehungen fangen in uns selbst an - und wir wissen, wie schwer dieser Satz zu glauben ist, denn wir haben uns da selbst jahrelang gegen gewehrt. Dieser Podcast ist da, um Dich zu inspirieren, Dir Beispiele zu geben, und um Dir zu zeigen, dass Du mit diesem Satz als Schlüssel Dein Leben und auch all Deine Beziehungen verändern kannst. Und wenn Du diese Veränderung willst, dann hör hier einfach regelmäßig rein und nimm mit, was Du gerade mitnehmen kannst.
Anna & Sebastian

Es darf auch einfach gehen (Love Yourself‪)‬ Anna Vosters & Sebastian Bonnet

    • Bildung

Alle Beziehungen fangen in uns selbst an - und wir wissen, wie schwer dieser Satz zu glauben ist, denn wir haben uns da selbst jahrelang gegen gewehrt. Dieser Podcast ist da, um Dich zu inspirieren, Dir Beispiele zu geben, und um Dir zu zeigen, dass Du mit diesem Satz als Schlüssel Dein Leben und auch all Deine Beziehungen verändern kannst. Und wenn Du diese Veränderung willst, dann hör hier einfach regelmäßig rein und nimm mit, was Du gerade mitnehmen kannst.
Anna & Sebastian

    Bewertungen loslassen: Der Schlüssel zu innerem Frieden

    Bewertungen loslassen: Der Schlüssel zu innerem Frieden

    Im Podcast reflektieren Anna und Sebastian die Auswirkungen von Bewertungen auf unser Leben. Sie ermutigen dazu, Bewertungen und Annahmen loszulassen, um inneren Frieden zu finden. Indem wir Situationen ohne Vorurteile betrachten, entsteht Raum für Entspannung und Verständnis.

    • 9 Min.
    Nimm nichts persönlich

    Nimm nichts persönlich

    In dieser Podcast-Folge geht es um das erste der "Vier Versprechen" aus dem Buch "Die vier Versprechen" von Don Miguel Ruiz: "Wähle untadelige Worte". Es wird besprochen, wie oft wir von der Meinung anderer beeinflusst werden und warum es so wichtig ist, diese Meinungen nicht persönlich zu nehmen. Anna und Sebastian sprechen darüber, wie wir durch die richtige Wortwahl und bewusstes Zuhören inneren Frieden finden können. Sie teilen persönliche Erfahrungen und geben Tipps, wie man sich von den Meinungen anderer schützen und authentisch bleiben kann. Es geht darum, sich selbst treu zu bleiben und sich nicht durch die Meinungen anderer definieren zu lassen. Dieser Podcast ist ein Plädoyer für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und das Erkennen der eigenen Werte und Bedürfnisse.

    • 11 Min.
    Vertrauen in der Partnerschaft: Loslassen und bedingungslos lieben

    Vertrauen in der Partnerschaft: Loslassen und bedingungslos lieben

    In dieser Podcastfolge sprechen Anna und Sebastian über ein zentrales Thema in Beziehungen: Vertrauen.
    Sie teilen persönliche Erlebnisse von der Nordpferd und diskutieren, wie wichtig es ist, den Partner loszulassen und ihm zu vertrauen. Dabei geht es um das Loslassen von Kontrolle, das Annehmen von Veränderungen und die Kraft der bedingungslosen Liebe. Erfahre, wie du in deiner Partnerschaft inneren Frieden findest und dich auf das Wesentliche konzentrierst.

    • 9 Min.
    Gemeinsam stark - Die Bedeutung von gegenseitiger Unterstützung

    Gemeinsam stark - Die Bedeutung von gegenseitiger Unterstützung

    Anna und Sebastian teilen in dieser Podcastfolge die bewegende Geschichte des Umzugs ihres Seelenpferdes Vlint. Im Mittelpunkt steht die bedeutende Rolle gegenseitiger Unterstützung und Bestärkung in Partnerschaften. Erfahre, wie sie sich in schwierigen Zeiten Halt geben und gemeinsam Herausforderungen meistern. Ein einfühlsames Gespräch über die Kraft der Zusammenarbeit und die Stärkung von Beziehungen durch bedingungslose Unterstützung.

    • 9 Min.
    Kochen mit Offenheit: Eine Reise zu neuen Geschmackserlebnissen

    Kochen mit Offenheit: Eine Reise zu neuen Geschmackserlebnissen

    Begleite Anna und Sebastian auf einer kulinarischen Reise, die nicht nur die Sinne verzaubert, sondern auch die Bedeutung von Offenheit und Verständnis in Beziehungen hervorhebt. Erfahre, wie das Kochen zu stressigen Situationen führen kann und wie man durch Offenheit und den Mut, Neues zu probieren, diese Herausforderungen meistert. Genieße eine inspirierende Diskussion über die Freude am Kochen und die Kraft der zwischenmenschlichen Verbindung.

    • 11 Min.
    Erwache zu deiner Seelengröße mit Pferden

    Erwache zu deiner Seelengröße mit Pferden

    In dieser herzerwärmenden Folge teilen Anna und Sebastian ihre bewegenden Erfahrungen mit Pferden und wie diese Sebastian halfen, seine wahre Größe zu entdecken. Von der Überwindung von Ängsten bis zur Entfaltung persönlicher Stärke - erlebe, wie die Beziehung zu Pferden Leben verändern kann. Entdecke deine innere Kraft und finde inneren Frieden durch die Arbeit mit diesen wundervollen Tieren!

    • 9 Min.

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