57 episodes
Family Feelings - mit Marie Nasemann und Sebastian Tigges Marie Nasemann, Sebastian Tigges / RTL+
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- Kinder und Familie
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3.7 • 228 Ratings
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Zwischen Elternschaft und Partnerschaft – Marie und Sebastian erkunden jede Woche mit euch die Realität des Lebens in einer modernen Familie, von den alltäglichen Herausforderungen mit Kindern bis zu den Veränderungen in ihrer eigenen Beziehung. Dabei sprechen sie ehrlich über die Seiten des Gefühls- und Familienlebens, die sonst lieber verschwiegen werden. Ob gemeinsame Höhepunkte oder individuelle Kämpfe – sie zeigen, dass im Chaos des Familienalltags auch Raum für persönliches Wachstum und tiefe Verbundenheit ist.
Das gesamte Archiv inklusive alle Folgen von „Drei ist ‘ne Party“ und „Vier ist ‘ne Fete“ und die jeweils aktuelle Episode findet ihr immer schon vier Wochen früher in der RTL+ App oder auf plus.rtl.de.
| Family Feelings ist eine Produktion von YilmazHummel im Auftrag von RTL+.
Redaktion und Produktion: Freerk Sitter, Schnitt: Clara Adami.
Executive Producer RTL+ : Andrea Zuska, Christian Schalt.
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#121 – Lieber nichts fühlen: Sucht und Emotionsregulation
Wenn euer Leben von einer Suchterkrankung bestimmt ist, dann ist diese Folge vielleicht nichts für euch. Es geht um Alkohol, Zigaretten, Zucker, Kaffee, Shopping, aber auch um ImmoScout, denn auch mit der Suche nach der perfekten Wohnung lassen sich Stress und unliebsame Emotionen unterdrücken. Marie und Sebastian erzählen von aktuellen und vergangenen Lastern, von gesellschaftlich akzeptierten Abhängigkeiten und von dem unangenehmen Eingeständnis, wenn aus Genuss eine Notwendigkeit geworden ist.
Wenn ihr eure eigenen Erfahrungen mit uns teilen wollt, dann schreibt uns eine Mail an familyfeelings@rtl.de.
Die Folge „Sucht & Süchtig“ mit Sebastian findet ihr in der ARD Audiothek.
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#120 – Gleichberechtigt durch die Mamaphase (Q&A)
Wie lässt sich die Care-Arbeit gerecht verteilen, wenn ein Kind gerade voll auf ein Elternteil fixiert ist? Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen beleuchten Marie und Sebastian, wie essenziell offene Kommunikation mit Kindern ist, um ihre Bedürfnisse zu verstehen und zu erfüllen, ohne die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Spüren Kinder vielleicht, wenn ein Elternteil weniger Lust auf bestimmte Routinen wie die Einschlafbegleitung hat? Eine Folge voller Tipps und Perspektiven für Eltern auf der Suche nach dem richtigen Gleichgewicht.
Habt ihr auch Fragen an Marie und Sebastian oder wollt gerne von euren Erfahrungen mit diesem Thema erzählen? Dann schreibt uns eine Mail an familyfeelings@rtl.de.
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#119 – Altersweise Partytiere
Marie ist 35 geworden und die Party war so gut, dass Sebastian nun ernsthaft überlegt, ob er seinen 40. Geburtstag dieses Jahr nicht doch auch groß feiern soll. Und warum nicht auch gleich mit der Planung für die immer noch ausstehende Hochzeitsfeier beginnen? Beim Spaziergang durch den Park sprechen die beiden über das Älterwerden, die Interviewfragen, die Marie dazu bekommt und warum Sebastians Therapeut ihm rät, die Vergangenheit ohne Reue zu betrachten.
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#118 – Erkenntnisse aus dem Familienhotel
Im Urlaub diktiert der Tag seinen eigenen Rhythmus, und Sebastian spürt unmittelbar, welch positive Auswirkungen dies auf die Beziehung zu den Kindern hat – die Freiheit, nicht ständig von einem Termin zum nächsten eilen zu müssen, tut allen gut. Marie findet nach der Berlinale erst in den Bergen zu ihrer inneren Ruhe zurück, was anfänglich zu einigen Spannungen führt. Als ihr Sohn im Restaurant des Familienhotels dann aus voller Kehle zu singen beginnt, sieht sie sich mit der Frage konfrontiert, ob ihre Scham nicht ein Produkt ihrer eigenen Vergangenheit und Zurückweisungen ist. Denn wie soll ihr Sohn verstehen, dass sein Gesang überall willkommen ist, nur nicht im Speisesaal?
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#117 – Gefühlsbereitschaft (Lukas Klaschinski)
Nach einem lebensgefährlichen Unfall wird Lukas Klaschinski bewusst, dass er anders durchs Leben gehen will. Gefühlsbereitschaft wird für ihn zum Schlüsselbegriff für ein reicheres Leben voller Selbstmitgefühl und Akzeptanz für die eigenen inneren Prozesse. Um diese Gefühlsbereitschaft geht es diese Woche bei Family Feelings. Außerdem um gesellschaftliche Erwartungen an Männer und Frauen in Bezug auf Emotionen, die Wichtigkeit, sich mit den eigenen Werten auseinanderzusetzen und schließlich auch um das Abschiednehmen von den Großeltern.
Wir bitten die nicht ganz optimale Audioqualität diese Woche zu entschuldigen. Dieses emotionale Gespräch lag und so sehr am Herzen, dass wir es trotz technischer Probleme veröffentlichen wollen.
Lukas Klaschinski ist Moderator, Podcaster (u. a. “Beste Freundinnen” oder "So bin ich eben" mit Psychologin Stefanie Stahl) und Bestseller-Autor. Sein Buch heißt “Fühl dich ganz: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen”.
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#116 – Apps, die das Familienleben erleichtern (Q&A)
Ohne Handy geht gar nichts, aber für alles WhatsApp zu benutzen ist auch verkehrt. Marie und Sebastian erzählen in dieser Folge davon, mit welchen Apps sie ihr Familienleben organisieren und welche digitalen Helfer ihnen im Alltag besonders nützlich sind. Es geht um gemeinsame Kalender, PayPal Accounts, Stimmungstagebücher, Online-Therapie, Zyklustracking, Meditations- und Schwangerschaft-Apps und darum, wie sich fast jedes Gerät in ein Babyphone verwandeln lässt. Welche Apps sollten Marie und Sebastian sich auf jeden Fall sonst noch anschauen? Auf welche Tools schwört ihr? Schreibt uns eine Mail an familyfeelings@rtl.de.
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Customer Reviews
Danke für eure Offenheit und euren Beitrag zu mehr Gleichberechtigung!
Ich finde es sehr toll, wie sich das Thema Gleichberechtigung durch jede euer Folgen zieht. Ich hoffe es finden sich immer mehr Eltern, die bereit sind, trotz heftiger Gefühle und Bergen an Arbeit die die Elternschaft mit sich bringt gleichberechtigt zusammenzuarbeiten und sich dabei fortlaufend zu reflektieren.
Ich mag den Podcast!
Danke für eure Arbeit - es macht Spaß den Podcast zu hören und regt zum Reflektieren an.
Prenzlauer Berg Gejammer live aus dem umweltaktivistischen SUV
Dieser Podcast bietet Einblicke in den Alltag zweier äußerst privilegierter Personen, die trotz ihrer zahlreichen Annehmlichkeiten wie Nannys, SUVs und ausgedehnten Urlauben oft über vermeintliche Probleme klagen. Das wirkt wie ein Schlag ins Gesicht für all diejenigen, die sich das nicht leisten können. Mir fehlt hier außerdem jegliche Authentizität des Podcasts; die Offenlegung des Privatlebens dient in erster Linie den finanziellen Gewinnen. Die Diskrepanz zwischen der Selbstpräsentation als alternative, umweltaktivistische und sozialkritische Personen und dem tatsächlichen Luxuslebensstil verstärkt den Eindruck von Unehrlichkeit. Insgesamt wirkt der Podcast wenig überzeugend und lässt Zweifel an der Glaubwürdigkeit der propagierten Werte aufkommen.
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