94 Folgen

Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken
Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.
Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.

Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER Franziska Kastner

    • Bildung
    • 5,0 • 8 Bewertungen

Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken
Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.
Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.

    #91 - Hormonbalance, intuitive Ernährung & Burnout - Interview mit Ilona Selke

    #91 - Hormonbalance, intuitive Ernährung & Burnout - Interview mit Ilona Selke

    In diesem spannenden Interview treffen zwei Expertinnen aufeinander, um über die wichtigen Themen Hormonebalance, Ernährung und den Zusammenhang zwischen übermäßigem Fitness und Burnout zu sprechen.
    Ilona Selke, renommierte Autorin und spirituelle Lehrerin, setzt sich mit FRANZISKA KASTNER, einer Fachfrau auf dem Gebiet der Hormonregulation und ganzheitlichen Gesundheit, zusammen, um tiefgreifende Erkenntnisse und praktische Tipps zu teilen.
    Erfahre, wie Hormone unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflussen und welche Rolle Ernährung dabei spielt.
    Tauche ein in die Diskussion über den Einfluss von übermäßigem Fitness auf unseren Hormonhaushalt und die möglichen Auswirkungen auf unser körperliches und geistiges Gleichgewicht.
    Entdecke gemeinsam mit Ilona Selke und FRANZISKA KASTNER wertvolle Strategien, um Hormone in Balance zu bringen, eine gesunde Ernährung zu pflegen und einen gesunden Umgang mit Fitness zu finden.
    Dieses Interview ist eine Fundgrube an Informationen für alle, die ihr Wohlbefinden steigern und einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Verpasse nicht diese Gelegenheit, von zwei Expertinnen auf ihrem Gebiet zu lernen! Schalte ein und lass dich inspirieren.
     
    LINKS von FRANZISKA KASTNER: Fitlineprodukte: http://40978481.fitline.com/9700731 Website: https://franziska-kastner.com/hormon-...
    LINKS von ILONA SELKE https://www.ilonaselke.de/CONTACT
    BRAINTUNER: https://shorturl.at/elx56 #Hormonebalance #Ernährung #Burnout #Fitness #Gesundheit #Interview

     

    • 31 Min.
    #90 - Follow your heart - Bali insights & learnings

    #90 - Follow your heart - Bali insights & learnings

    Mama Bali got me 🌹
    3,5 Wochen sind vergangen und ich bin gefühlt ein neuer Mensch 🙈
    In dieser Folge teile ich mit dir, warum Bali für mich so besonders ist und weshalb ich die Entscheidung getroffen habe, länger hier zu bleiben. 
    Diese Folge möchte Inspiration für dich sein deinem Herz zu folgen und mutig deinen Weg zu gehen ♥️
    Wenn du dich gerufen fühlst, mit mir über deine Herzenswünsche, Ziele und Träume zu sprechen, dann lass uns gerne quatschen: https://calendly.com/franziska-kastner/kennenlerngespraech?month=2023-06
     
    Let your light shine ✨
    Deine Franzi 💋

    • 17 Min.
    #89 - Frauen im Business - Inspirationstalk mit Vera Warter

    #89 - Frauen im Business - Inspirationstalk mit Vera Warter

    Wow - was für ein Powertalk!! 

    Danke liebe Vera für dieses Feuerwerk an Inspiration, Motivation und Learnings! 

    In dieser Folge sprechen wir über Frauen im Business und was du tun kannst, wenn du den Ruf verspürst, deiner inneren Stimme zu folgen. 
    Vera teilt wertvolle Tipps aus der Praxis als Selbständige und wie du mehr und mehr deiner inneren Stimme folgen kannst, um dir das Leben deiner Träume zu erschaffen :) 

    Hier erfährst du mehr über Vera und ihre Arbeit: 
     
    Lerne, wie dein Leben und dein Business floriert und 
    LEBE: selbstbestimmt, glücklich, erfolgreich und frei!
     
    💕  Starte deine INNER WORK und werde zur SelfwareWoman
    https://wonderfulwoman.de/programme
     

    💕  AUF ERFOLGS-KURS mit WonderfulWoman & BusinessLady“
    https://wonderfulwoman.de/programme
     

    💕 LESEN: Wer fragt, der führt – ein Begleiter in dein 
    selbstbestimmtes & erfolgreiches Leben
    https://wonderfulwoman.de/bestseller
     
    💕 REINHÖREN: Audio-Bundle: Kraftvoll und positiv in dein neues Ich
    https://wonderfulwoman.de/magicwordsaudiobundle/
     
    💕  ERFORSCHEN: Dein Archetypen-Test: Welcher Archetyp bist du?
    https://wonderfulwoman.de/archetypen-test
     
    💕 VERNETZEN: Erfolgsfrauen-Gruppe "Revolutioniere dein FrauSein" 
    https://www.facebook.com/groups/wonderfulwomanrevolution
     
    💕 EMPFANGEN: Hol dir den Supervisionsletter in dein E-Mail-Postfach
    https://wonderfulwoman.de/#newsletter
     
    💕 TALKEN: Termin finden für unser Kennenlerngespräch
    https://wonderfulwoman.de/termin
     
    💕 Folge Vera auf facebook, insta, LinkedIn, YouTube
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    • 45 Min.
    88 - Wie du mutig deinen Seelenweg gehen kannst - Interview mit Isabel von klarsein-coaching

    88 - Wie du mutig deinen Seelenweg gehen kannst - Interview mit Isabel von klarsein-coaching

    Female Empowerment 2.0 💃🏼🔥
    Heute im Interview mit einer ganz besonderen Frau: 

    Isabel ist Mentorin für Frauen, die ein selbstbestimmtes Leben im Einklang mit ihrer Wahrheit und einzigartigen Energie leben wollen. Als systemischer Coach, Human Design Expertin, Theta Healerin und Yoga-Lehrerin führt sich dich ganzheitlich zurück zu deiner wahren Natur und in die Verbindung mit deiner inneren Kriegerin. Sie hält dir den Raum, damit du dich selbst tief spüren kannst und die Magie des Leben fühlst, die es für dich bereit hält.

    Instagram: https://www.instagram.com/klarsein.coaching
    Website: www.klarsein-coaching.com
    Telegram-Podcast WHISPER OF THE STARS dein Energy-Update für eine Leben im Einklang mit den kosmischen Energien: https://t.me/+RKa_yU9Ic2oyMzcy

    • 35 Min.
    #87 - Update - Neustart 2.0

    #87 - Update - Neustart 2.0

    Wenn das Leben dir Zitronen schenkt, mach Limonade drauß. 🍋
    Das war mein Motto im Juli 2022. I did it! 
    Wenn das Leben dir Limonade schenkt, mach eine Strandbar auf und mach' Cocktails drauß 🍹
    Das ist mein Motto seit September 2022. I did it! 
    Es ist soooo krass was innerhalb weniger Monate passieren kann, wenn man sich dem Leben hingibt und Chancen ergreift, die einem förmlich vor die Nase platziert werden 😂
    Was sich genau ereignet hat und warum es hier jetzt mehr um Ziele, Träume und Visionen gehen wird, erfährst du in dieser Folge 🙌🏼✨
    #wakeupcall 
    Ich freue mich, dich auf diesem nächsten Abschnitt mitnehmen zu dürfen 🧡
    Kopfhörer an 🎧 Welt aus 🌎
    Deine Franzi 💋

    • 38 Min.
    #85 - Meine 5 Tipps für hormonelle Balance

    #85 - Meine 5 Tipps für hormonelle Balance

    Wie du in 5 Schritten zu deinem Wohlfühlkörper, emotionaler Ausgeglichenheit und gelebter Weiblichkeit kommst. 
    Du hast es verdient 100% gesund, energiegeladen und ausgeglichen zu sein. 
    Du bist es wert, dich wohl und geliebt in deinem eigenen Körper zu fühlen! 
    In dieser Folge teile ich mit dir 5 effektive Schritte, die dich genau da hin bringen können 🌹
    Kopfhörer an 🎧 Welt aus 🌎
    Deine Franziska 💋
    *********************************************
    Dein 12-Wochenprogramm: Wonderwoman 2.0: https://franziska-kastner.com/wonderwoman2-0/
    Dein 90 Tage Restart: https://franziska-kastner.com/wp-content/uploads/2023/01/Restart-Januar-2023.pdf
    Zum Zyklusmagie-Workshop: https://elopage.com/s/franzikastner/zyklusmagie-workshophttps://elopage.com/s/franzikastner/zyklusmagie-workshop
    Deine kostenfreie Hormonanalyse: https://franziska-kastner.com/hormon-analyse/
     

    • 26 Min.

Kundenrezensionen

5,0 von 5
8 Bewertungen

8 Bewertungen

Dave_Ger ,

Auch für den Mann!

Man kann nur empfehlen, dass sich das auch mal ein paar Männer anhören, um die Frau besser zu verstehen. Richtig toll wie sie die Dinge erklärt.
Schade das es so wenige Männer gibt die mal ernsthaftes Interesse dafür zweigen wie unsere unterschiedlichen und besonders die weiblichen Körper funktionieren.

Weiter so!

Olcaresja ,

Authentisch und von Herzen

Franzi hat eine wahnsinnig tolle Gabe- sie erklärt Dinge, die eigentlich ganz natürlich im Leben integriert sein sollten (es aber in unserer heutigen Gesellschaft leider nicht sind) direkt, von Herzen und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen. Dazu erzählt sie viel sehr persönliches, was das Ganze sehr authentisch macht.
Mach weiter so, Franzi ❤️❤️❤️

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