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Florian Kock Fitness Podcast Florian Kock | Personal Trainer
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- Gesundheit und Fitness
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5,0 • 4 Bewertungen
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Zum Wohlfühlkörper ohne klassische Diäten oder Pülverchen. Folge, um die einfachen und wirklich effektiven Abnehm-, Fitness- und Mindset-Strategien sowie Prinzipien für den "wilden" Alltag zu erfahren. Jeden Dienstag und Freitag neu.
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#145 - Warum keine Kalorien oder Punkte zählen
➔ Ernährungsanalyse - Erfahre wie du ohne klassische Diät, Pülverchen oder viel Durchhaltevermögen ein für alle mal abnehmen und dabei alles essen kannst, was du möchtest - Unverbindlich und ohne Verpflichtung https://form.jotform.com/241706106162346
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Kostenloser Guide - 5 unkonventionelle Schritte, um diätfrei abzunehmen (auch wenn du gefühlt schon alles ausprobiert hast) https://www.florian-kock.com/guide2
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#144 - Eingeschlafener Stoffwechsel? Mit diesen 5 Schritten kurbelst du deinen Stoffwechsel an!
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#143 - So wirst du den Bauch los
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#142 - Was tun, wenn das Gewicht stagniert?
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#141 - Dir fehlt gefühlt die Zeit? Mach das!
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#140 - Warum es nicht nur die Kalorien sind
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Kundenrezensionen
Lockere Art das Mindset positiv in bewusste Ernährung zu lenken
Ich liebe deine lockere Art, ohne Druck mit deinen einfachen Methoden mein Leben mit anderen Gewohnheiten zu bereichern und dabei nebenher Gewicht zu verlieren, ganz ohne Diät. Danke dafür!
Abwechslungsreich, bodenständig, einfach gut!
Der Podcast ist eine prima Ergänzung zum wöchentlichen Online-Workout. Gerade wenn man (etwas) zu faul für ein Fitness-Studio ist - so kann man ganz einfach etwas für sich tun und in seinen Alltag einbauen. Und das macht auch nich richtig Spaß. 😃💪🏻
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