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Contenido sobre fitness para que apliques directamente a tu entrenamiento, a tu dieta y a tu vida, al grano y sin tonterias

Gainz Maximizer Pt Daniel Penas

    • Gesundheit und Fitness

Contenido sobre fitness para que apliques directamente a tu entrenamiento, a tu dieta y a tu vida, al grano y sin tonterias

    🧨"Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast

    🧨"Ni volumen, ni intensidad... Un punto medio" - Con @Rvstrenght - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches en función de cuando y donde me escuches!

    Hoy te traigo una charla que tuve hace unos meses con @Victorvazquezhc y @Rubencastro26, fundadores de el equipo @Rvstrenghtcoaching

    Una entrevista cargada de fuerza, conocimiento y risas

    Sin duda, si te gusta el mundo del entrenamiento esta charla seguro que va a gustarte muchísimo

    Sin más, me conformo con que disfrutes la mitad de lo que disfruté yo y que aprendas algo nuevo

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    • 38 Min.
    ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast

    ❌"No es OBSESIÓN. Es DEDICACIÓN". Con Víctor Reyes - Gainz Maximizer Podcast

    IMPERDIBLE

    Creo que es la mejor manera de definir esta charla

    Una hora con Víctor (@fitnessrealoficial) es como hacer un master de coherencia

    Durante esta charla hablamos de hábitos, obsesiones, de "nutrisionismo", de gurús, de fanáticos y de incoherencias y coherencias.

    ¿Quién inspira a Víctor?
    ¿Se puede ser padre y "tener más vida"?
    ...

    Si eres una persona de mente abierta, de verdad, te recomiendo encarecidamente la charla

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    • 58 Min.
    🧠"FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast

    🧠"FABRICA el ENTORNO que te haga HACER lo que QUIERES hacer" (Con @Edubarrecheguren) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer

    Bienvenidos a este nuevo episodio en el cual, he estado charlando durante un rato con Edu Barrecheguren y que considero que han sido de los 50 minutos más productivos de los últimos tiempos para mi

    Durante este rato, hemos charlado sobre el concepto de entrenamiento, la importancia de la motivación versus la disciplina y de cómo de importante es el crear un entorno que favorezca que hagas aquello que quieres hacer

    Sin más espero que disfrutes mucho de esta charla y que si es así, recuerdes que me ayuda muchísimo tu like, tu comentario y que compartas esto en tus redes!

    Un saludo!

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    RECUERDA!! He abierto dos plazas de asesoramientos para ayudar a dos personas a alcanzar su objetivo físico entrenando en casa, incluso sin material e incluso con poco tiempo disponible!
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    • 51 Min.
    🚶‍♂️"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast

    🚶‍♂️"Simplemente ve al GIMNASIO y NO ENTRES" (CON @Themacrowizard) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días, tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer
    Bienvenidos a este nuevo episodio, episodio en el cual charlo un rato con Alberto Álvarez (@themacrowizard en redes sociales)

    Alberto es una persona que admiro profundamente desde hace años

    Ha sido un referente para mi en cuanto a cómo podemos "hackear" nuestro entorno para facilitarnos todas y cada una de las facetas de la vida

    Durante la entrevista hablamos de hábitos, perspectiva y como el coger en un momento dado "nuestro helicóptero" subir a los cielos y mirar todo el camino con perspectiva en muchos casos es la opción más acertada

    Sin duda, una entrevista que te aseguro que te va a encantar y con la que se que vas a aprender muchísimo

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    • 1 Std. 6 Min.
    🧨Fabricando un GIMNASIO ÉPICO

    🧨Fabricando un GIMNASIO ÉPICO

    Muy buenos días , tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer.

    En este penúltimo episodio del año te voy a contar qué es todo lo que necesitas para montar un gimnasio épico en casa en función del espacio y el presupuesto del que dispongas

    Desde lo más barato y lo que menos espacio requiere a lo más costoso económicamente y que más material requiere

    Espero que este vídeo te arroje algo de luz acerca de qué es lo necesario y hasta donde puedes llevar este tipo de proyectos

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    RECUERDA!! Si quieres alcanzar DEFINITIVAMENTE tu objetivo, rellena este formulario y me pondré en contacto contigo para trazar un plan que te lleve directo a esa meta
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    • 9 Min.
    🤔PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast

    🤔PROGRAMAR entrenamiento NO ES TAN IMPORTANTE (Con @fuerzaadiario) - Gainz Maximizer Podcast

    Muy buenos días tardes o noches y bienvenidos a Gainz Maximizer

    Bienvenido a este nuevo episodio en el cual charlamos un rato con Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario en redes sociales)

    Aitor es una de las mayores referencias en el campo de la hipertrofia y más concretamente dentro de este campo, de la biomecánica

    Durante la charla, hablamos de si es tan importante programar el entrenamiento en todos los casos o no, volumen vs. intensidad y qué debe "tener un buen entrenador" entre otras muchas cosas

    Sin duda una charla que no te puedes perder si quieres conocer un poco más la opinión de un experto sobre temas relacionados con el entrenamiento

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    Instagram de Aitor: https://instagram.com/fuerzaadiario

    • 29 Min.

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