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Ganzheitliche Gesundheit mit Yoga & Ayurveda Anja
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- Gesundheit und Fitness
Du möchtest dein Leben aufwerten, am Liebsten nur das Beste für Dich und deinen Körper auswählen? Finde in diesem Podcast Inspirationen und erfahre von mir die Weisheit des Ayurveda und Yoga um zu einem gesunden Lebensstil und eine ausgeglichene geistige Haltung zu finden. Bringe Dein Leben wieder mehr in Balance mit einem natürlichen ganzheitlichen Wissen.
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Finde dein wahres Selbst - mit innerer Präsenz im Hier und Jetzt glücklich sein
Heute möchte ich euch einige Impulse liefern zum Thema Präsenz.
Ich erzähle dir wie Eckhart Tolle darüber schreibt und welche Möglichkeiten es gibt Präsenz zu üben. Außerdem wie du in dieser unruhigen Zeit mehr Energie durch Präsenz finden kannst und wieder glücklicher werden kannst
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