57 Folgen

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie bestimmen eines Tages über Dein Leben.


Deine Gedanken haben eine unsagbare Kraft und sind der Initiator für all Deinen Handlungen. Sie bestimmen, wie Du Dich fühlst, welche Entscheidungen Du triffst und wie Du Dein Leben gestaltest. Lass uns gemeinsam Deine Gedankenkraft entdecken und durch kraftvolle Gedankenimpulse, wertvolle Tools wie Meditation und inspirierende Geschichten Dein Leben zu Deinem Meistwerk machen.

Alles Liebe,
Deine Selina 
Expertin für Meditation, bewusste und achtsame Lebensgestaltung und Gründerin des Lebenslofts


Mehr Gedankenkraft und Lebensinspiration findest Du in meinen Programmen & auf Instagram:


www.meinlebensloft.de 
Instagram: @Selina Julia Schneider 
Facebook: @Selina Julia Schneider​

Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft Selina Julia Schneider

    • Selbstverwirklichung
    • 5.0 • 47 Bewertungen

Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie bestimmen eines Tages über Dein Leben.


Deine Gedanken haben eine unsagbare Kraft und sind der Initiator für all Deinen Handlungen. Sie bestimmen, wie Du Dich fühlst, welche Entscheidungen Du triffst und wie Du Dein Leben gestaltest. Lass uns gemeinsam Deine Gedankenkraft entdecken und durch kraftvolle Gedankenimpulse, wertvolle Tools wie Meditation und inspirierende Geschichten Dein Leben zu Deinem Meistwerk machen.

Alles Liebe,
Deine Selina 
Expertin für Meditation, bewusste und achtsame Lebensgestaltung und Gründerin des Lebenslofts


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    Ritual Living - warum Rituale Dein Leben bereichern können

    Ritual Living - warum Rituale Dein Leben bereichern können

    Endlich ist es soweit und das neue Winterretreat "Ritual Living" ist da.
    Ritual Living ist eine 8-teilige Serie, in der wir ab dem 1.11. jeden Sonntag von 19-20 Uhr eine ganz besondere Metime mit Ritualen aus dem Yoga, der Meditation und der persönlichen Weiterentwicklung erschaffen. In der Folge erfährst Du alles zum neuen Programm, warum Rituale in unserem Leben so wichtig sind und was sie alles schöner machen können.

    Weitere Infos findest du auf dieser Website: www.meinlebensloft.de/ritualliving


    Alle Yogaeinheiten des Programms werden von der lieben Louisa angeleitet, die Du in der Podcastfolge kennenlernen darfst. Louisa hat ihre Yogaausbildung in Indien gemacht - ein Land voller Rituale und Spirits.
    Darüber hinaus beherrscht sie die Welt des YinYogas, der Thai Yoga Massage sowie die Myofascial Release Methode, die Du unter anderem auch bei Ritual Living kennenlernen wirst. Ich freue mich sehr, sie für das Programm im Lebensloft zu Gast zu haben. 


    Mehr Infos zu Louisa findest du hier: https://yogamitlouisa.de/.
    Auf Instagram findest Du sie unter @yogamitlouisa.



    Alles Liebe & keep your spirit beautiful.
    Deine Selina

    • 34 Min.
    Die Welt der ätherischen Öle -über ihre Kraft, Wirkungsweise & warum sie uns auch in unserer Achtsamkeitspraxis so bereichern können

    Die Welt der ätherischen Öle -über ihre Kraft, Wirkungsweise & warum sie uns auch in unserer Achtsamkeitspraxis so bereichern können

    Ihr Lieben,

    Anfang September startet die nächste Runde von meiner neuen, 8-teiligen Programmreihe in der wir ätherische Öle mit Achtsamkeitstechniken und Aspekten der persönlichen Weiterentwicklung verbinden.


    Aus diesem Anlass könnte das heutige Interview nicht passender sein. Denn heute ist die liebe Susanna Färber bei mir im Podcast zu Gast. Susanna ist Leiterin der "Akademie für Düfte", Expertin für Aromatherapie und kann als gelernte Apothekerin auf einen über 30 Jahre alten Erfahrungsschatz im Bereich von ätherischen Ölen (Essential Oils) zurückgreifen. 


    Ich freue mich sehr, dass sie sich die Zeit für dieses Interview genommen hat und gemeinsam mit mir über mein neues Lieblingsthema, die ätherischen Öle, spricht. In dem Interview geht es unter anderem um die physische und emotionale Wirkungsweise von Ölen, warum Öle überhaupt eine so große Kraft auf unseren Körper haben, wir sprechen über das, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir mit Gerüchen konfrontiert werden und wie wir Öle in unsere Achtsamkeitspraxis integrieren können. Mitunter ist nämlich auch das intuitive Mischen von Ölen selbst schon eine kleine eine Achtsamkeitspraxis.


    Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge.


    Alles Liebe,
    Selina


    Mehr zu Susanna und den Angeboten der Akademie der Düfte findet ihr hier:
    https://duftakademie.de/
    Susanna arbeitet zusammen mit der Ölmarke Taoasis, die ihre Öle in Deutschland in Bioqualität produzieren. Auch ich bin ein großer Fan der Öle. Den Link zur Website findest Du hier: https://taoasis.com/

    • 59 Min.
    meine Zeit im Ashram - 3 Learnings von mir für Dich

    meine Zeit im Ashram - 3 Learnings von mir für Dich

    Ihr Lieben,

    Im August durfte ich für mich eine super spannende Erfahrung machen, indem ich zwei Wochen in Europas größtem Ashram verbracht habe, um mich zur Meditationslehrerin ausbilden zu lassen. Was ich in dieser Zeit erlebt habe, was ein Ashram überhaupt ist, wie sich ein Tag im Ashram gestaltet hat und warum in mir in dieser Zeit einige Widerstände aufkamen und wie ich diese für mich lösen konnte, all das erfährst Du in dieser Folge.


    Ich wünsche Dir viel Freude beim Reinhören.
    Alles Liebe,
    Deine Selina


    P.s. Ab dem 09.09. startet die neue Kursrunde zu meinem Programm "Spirit of Namasté". Wenn Du Lust hast dabei zu sein, findest Du hier den Link mit allen Informationen: www.meinlebensloft.de/namastespecial

    mind.power session - geführte Meditation für Dein Gleichgewicht

    mind.power session - geführte Meditation für Dein Gleichgewicht

    Ihr Lieben,

    so viele von Euch haben es sich gewünscht, hier ist sie: eine neue, kraftvolle Meditation. In der Meditation darfst Du entspannen und Dich auf Dein inneres Gleichgewicht konzentrieren. Etwas, was durch den ganzen Alltagstrubel gerne einmal verloren geht und wir somit immer wieder aufs Neue für uns herstellen dürfen.


    Viel Freude beim Meditieren, alles Liebe & Namasté,
    Deine Selina


    Wusstest Du, dass Du auf meiner Website eine Meditationsbibliothek mit rund 20 Meditationen aus den mind.power Morning Livesessions und meinem Podcast findest?
    Schau doch gerne mal vorbei:

    https://www.meinlebensloft.de/meditationsbibliothek

    • 22 Min.
    Spirittalk mit Cem - Über den Weg des Yogas & warum Spiritualität Dein Leben bereichern kann

    Spirittalk mit Cem - Über den Weg des Yogas & warum Spiritualität Dein Leben bereichern kann

    Ihr Lieben,
    diese Woche gibt es eine neue Interviewfolge mit dem lieben Cem.
    Cem ist Yogalehrer hier aus Düsseldorf. Was einst ein Weg aus seinem Rückenleiden sein sollte, ist mittlerweile zu seiner größten Kraftquelle in seinem Leben geworden.
    In dem Interview sprechen Cem und ich über den Weg des Yogas, wie er angefangen hat, eine spirituelle Praxis aufzubauen und wie Du Yoga und Achtsamkeit nicht nur auf der Matte praktizierst, sondern auch in Deinen Alltag integrierst.


    Viel Freude beim Anhören.
    Deine Selina


    Mehr zu Cem findest Du übrigens auf Facebook unter:
    @CemSoham
    @openyogadüsseldorf
    https://www.facebook.com/openyogaduesseldorf/?eid=ARCLNjm4-hcX2Fn0hhRLqc6vWm4TWU7_xPzVE3c5CCQdbrfsx3b09qirzEI_tHxlrc1Oo5K6kTiEnRXu&timeline_context_item_type=intro_card_work&timeline_context_item_source=1403119445&fref=tag

    • 45 Min.
    Warum ein Committment zu Dir selbst lebensverändernd sein kann

    Warum ein Committment zu Dir selbst lebensverändernd sein kann

    Ihr Lieben,

    heute gibt es eine neue Folge zu einem absoluten Herzensthema von mir: Es geht um Dein Committment zu Dir selbst.


    Jeden Tag gibt es so viele Anforderungen an uns, so viele Dinge die unsere Aufmerksamkeit haben möchte. Dabei passiert es leicht, dass wir uns von all diesen Dingen leiten lassen und nicht mehr aktiv selbst unseren Alltag gestalten.


    Ich selbst habe mir ein Committment erschaffen, dass mir dies nicht mehr passiert. Ein Vertrag, den ich mit mir abgeschlossen habe und der mich immer wieder daran erinnert, dass ich der Künstler meines Lebens, meines Kunstwerks, bin.


    Wie Du ein solches Committment auch für Dich abschließt und was in meiner Committmenterklärung drin steht, teile ich mit Dir in der neuen Folge.


    Viel Freude beim Reinhören.


    Alles Liebe,
    Deine Selina


    Das neue Programm "Spirit of Namasté" findest Du übrigens auf meiner Website:
    www.meinlebensloft.de
    Instagram: @lebensloft oder @selinajuliaschneider

    • 24 Min.

Kundenrezensionen

5.0 von 5
47 Bewertungen

47 Bewertungen

LuisaMüller ,

Super Podcast

Ich finde diesen Podcast supertoll!!!
Ruhig und Entspannend, tolle Meditationen und tolle Anregungen um selbstbewusst zu werden. Ich habe meine Lebensfreude durch diesen Podcast wieder gefunden😀

cookie2812xx ,

So schön und inspirierend💖

Lieben Dank Selina für deinen schönen, angenehmen und so inspirierenden Podcast. Ich höre deiner ruhigen Stimme sehr gerne zu und kann durch den Podcast neue Kraft und Anregungen zum Glücklich sein schöpfen☺️

angi.m10 ,

Ein wundervoller Podcast voller Liebe und positiver Energie

Liebe Selina,
ich habe eben meinen Kraftball geformt und dabei eine belastende Blockade lösen können. Deinen Podcast höre ich jetzt seit einer Woche und liebe deine ruhige und angenehme Art. Und die Themen, die du ansprichst. Du schaffst einen tollen Mehrwert und strahlst in jeder Folge so viel Liebe aus, die sich auf einen selber auswirkt. Dafür bin ich dir sehr dankbar und freue mich auf weitere folgen.

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